中考冲刺主题班会（通用15篇）
上学的时候，大家最不陌生的就是主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。其实很多人都不太清楚好的主题班会是什么样的，以下是小编整理的中考冲刺主题班会，希望对大家有所帮助。
中考冲刺主题班会 篇1
班会目的：
让同学们畅谈人生理想，明确初三的奋斗目标，坚定信念，激发全班同学强烈的学习动机，调动学习的积极性，由“要我学”变为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，励志成才，争取毕业时，我为在吕中学习而骄傲，吕中因我而自豪！
班会过程：
开幕词：
主持人（合）：尊敬的老师们，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，大家好！我是女，我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导！女：本周班会的主题是“坚定信念，励志前行”，马上就要中考了，当生命的列车缓缓驶入驿站，才猛然发现，原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫？我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈？
男：同学们，在这人生的运动会场，我们怎能只做个观众？竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门，下场角逐，只是纯粹的观众是无用的，观看者坐在边远的看台上，看下方忙碌的竞技者，却忘记自己手持最廉价的入场券，然而我们拒绝遗忘。
女：下面进行班会的第一篇章：相信自己我是最棒的
男：你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗？
女：这个啊，我还真研究过，就是成功的人常说我能行，失败的人爱说我不行！
男：是呀，失败的人之所以会失败，并不是没有机会成功，而是把成功路上的困难当做绊脚石，认定自己不行，跌倒了就爬不起来。
女：其实我们每个人都有自己的'闪光点，让我们听听看，你在同学的眼中是什么样子呢？男：下面进行一个小游戏：优点轰炸，我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。
女：我们每个人都有自己的优点，每个人在同学的眼中都是优秀的。每个人都有成功的希望，但成功的前提是我们要对自己有信心，相信自己能行，自己是最棒的！
中考冲刺主题班会 篇2
教学活动的目的：
通过这一节主题班会课，激励学生在这短暂的几十时天里，抓紧时间，遵守纪律，严格要求，有目的的，科学的计划，紧张而有序复习，迎接中考。
活动准备：
制作课件
课时安排：
一课时
教学过程：
一、回顾与总结
①大多数同学已树立中考奋斗目标，但少数同学学习目的还不很明确；
②一些同学对父母师长心怀感恩之情，但个同学把家长的嘱托抛至脑后；
③一些同学惜时如金，争分夺秒，但总有一些人课余时间追赶打闹，喜爱滞留宿舍，上课踩着铃声进课堂；
④一些同学上课专注，积极参与，但课堂上偶有同学上课走神，开小差，打瞌睡；许多同学能够认真作业，勤思乐学，却有少数同学自觉性较差，作业草草应付，抄袭了事；
⑤一些同学基础不牢，却坚信笨鸟先飞早入林，可有
些人自暴自弃，破罐子破摔，得过且过；
⑥一些同学课余时间研究中考试题，加强课外阅读。
⑦大多数同学已进入中考备战状态，懂得爱拼才会赢的道理，令人担忧的是有些同学还没有进入角色，将人生作游戏，把前途当儿戏。
二、班主任赠言：
前者：十年磨砺，卧薪尝胆，早有凌云志；85天奋战，披荆斩棘，方为人中杰。
后者：吃得苦中苦，不留终身憾，不要让爱你的人失望。
三、投影画面（师配乐朗读）
四、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》让学生感受“实现梦想”是不容易。
并投影激励人心的图片
五、写自己重新确定的理想。
谈一谈：同学们面对短暂的85天，自己是如何去冲刺中考的？
六、誓言（全体同学）
今天，我们用青春的名义宣誓：
83天后，我们将用鲜花铺就辉煌！
我们不摘青色的苹果，因为我们曾用汗水浇灌希望
我们不做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫，
我们不做退缩的懦夫，
因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
我们无悔，我们无畏，我们一步步走来，
我们勇敢，我们乐观，我们用自信承载未来
选择了大海，就去乘风破浪；
选择了蓝天，就去展翅翱翔；
选择了远方，就要风雨兼程；
选择了奋斗，就要勇敢前行。
我们庄严承诺：
不负父母的期盼
不负恩师的厚望
不作懦弱的退缩
不作无益的`彷徨
我们将带着从容的微笑
去赢得我们志在必得的辉煌
奋斗85天，让飞翔的梦
在六月张开翅膀；
拼搏85天，让九（7）班的辉煌
在六月闪光。
举胸中豪情，倾满胸热血。
与雷霆碰杯，同日月争光。
我坚信：胸有凌云志，爱拼才赢。
人生能有几回搏，
此时不搏更待何时！
我们向父母师长发誓：
六月凯旋，舍我其谁！
七、班主任总结：
同学们，决战的号角已经吹响，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。只要我们竭尽全力，奋力拼搏，胜利一定会属于我们的。在今后的83天里，希望大家都要精打细算，科学计划，不犹豫，不彷徨，全力以赴，永不言败，向学校家长社会交一份满意的答卷。
八、科任老师们的寄语：
1、坚持就是一种赢的姿势
2、轻松一点，胜人一筹
3、把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉，把最灿烂的笑容留到火热的六月。
全体科任老师为同学点的歌《从头再来》
中考冲刺主题班会 篇3
一、主题
最近一段时间，同学们经历了几次月考考试，接下来又要进行体育考试，这些的事情的进行，意味着什么?我想同学们都比较清楚，那就是中考离我们越来越近，仅仅只有50多天的时间了。九年的苦读，九年的努力，甚至九年的比拼就要在那一刻见分晓了。从同学们的平时的话语中透露出有的同学盼望着中考快点到来，有的却对中考的到来感到了焦急和感叹。
首先我想知道同学们，你对中考的知道些什么，你对中考的认识是什么?中考会对我们产生什么样的影响?
(学生交谈)
中考是一次挑战。投入的是努力、汗水，收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件;即使失败，也并非一无所获，将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。
中考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新的征程。
中考还是一个转折点。人生中，第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中，无论成败，经过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。
每个人的一生，都会面临一些很重要的关口。中考，又无疑是这些关口的重中之重，它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后50多天，则是中考成败的关键。这50多天的努力可能意味着你考入梦寐以求的高中，从此掀开辉煌的人生篇章。我希望每一个同学都能决胜中考，做到青春无悔。
二、学习态度
1、(文字游戏)
从这个游戏中和我们可以看出要想在中考中取得好成绩，首先要有一个良好的态度，加上刻苦的努力，才会拥有足够的知识，你的理想才会有希望。
我们的成长其实就和爬台阶一样，只要你努力了，付出了，就会有收获。我们每一个人的目标离我们都不是很远，关键在于你是否将目标放在心上，是否在朝这个目标前进。
通过前一次的职高分流，留下来的同学对自己的中考应该都有一个非常明确的目标，有的同学是要升高中，有的同学是为了等毕业证好去学一门技术，当然也有那么一、二个同学另有其他的打算。不管怎么样我们都需要积累足够丰富的知识才行。
2、面对仅有的50多天。你在想什么?你在做什么?你想说些什么
3、同学们，请大家想想曾经你在学习的道路上有过怎么样的经历?
4、你感觉我们的学习苦、累吗，在面对挫折的时候你放弃过吗!!
三、努力
1、今天努力决定明天的.成功与失败。
2、今天努力决定明天何去何从。
3、今天的努力决定了未来的幸福。
四、坚持
1、同学们，在初三这些挑战极限的日子里，你们只有丢弃懒惰，摆脱浮躁，踏实走下去，才会在今年的六月见到朗朗晴天，得到鲜花簇拥!有百分之一的希望就做百分之百的努力，不放弃，坚持到底。
2、成功就在于“再坚持一下”的努力之中!刚刚过去的运动会中，要不是因为咬牙坚持了一下，你就被别抛在后面，我们班集体也就因她最后的一点坚持而取得了荣誉。
3、坚持什么呢!
坚持心中的目标
坚持不懈的努力
坚持持久的计划
坚持良好的习惯
坚持永不熄灭的热情
坚持平静自己的心态
坚持上好每节课
坚持认真完成每一份作业
坚持利用好每一分钟
坚持到中考的最后一秒钟
五、坚定信心，宣誓
我愿用必胜的信念投入中考，我愿用全部的精力倾注中考,我愿用坚定的毅力战胜中考,我能行，我一定行!我坚信青春会因奋斗而美丽，我坚信成功属于我!
六、总体建议
1、抢时间，抓基础，多看书,多做题心态要平稳，重视每一次考试和练习。多问、多思考。
2、每天争取进步一点点，每天充实度过。日积月累，厚积薄发。
3、不要偏科,平衡发展。注意提高综合科目的分数。
4、正确认识自己,要有坚定的信心。竭尽全力,一拼到底。
5、正确应对挫折，学会调整心态。胜不骄、败不馁。
七、预祝中考的成功
中考冲刺主题班会 篇4
女：敬爱的领导、老师、同学们：大家下午好！初中三年的学习生活转瞬即逝，今天距离中考仅乘下不到一百天了。中考不仅是对我们初中阶段学习生活的总结，也是我们人生奋斗转折点和新起点，同学们，咱们寒窗苦读九年，检验我们学习成果的时刻就要来到了。
男：因为时间紧迫，同学们就会感到有非常大的学习压力。成绩一直是我们心情的风向标，成绩好，心花怒放，成绩差心灰意冷。面临中考，我希望大家要调整好心态，我们无需拿自己的成绩跟别人的比，我们最强的对手不是别人，就是我们自己，在超越别人之前，先要超越自己，困难并不可怕，可怕的是不敢迎接困难。不要怕路途遥远，只要你有腿，路途就是近的；不要怕高山耸峙；只要你有毅力，峰顶就在眼前；不要怕困难重重，只要你能坚持，辉煌光明的人生大道离你并不远！
女：面临中考，绝不轻言放弃，我们要发扬只争朝夕的精神，合理安排作息时间，认真制定复习计划，在月考和模拟考试中查漏补缺，及时弥补不足，争取以最佳的精神状态和最优异的成绩迎接中考。
合：我相信，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。我们六班的口号是：奋战百天，六月梦圆，中考必胜，辉煌六班！
男：面对即将到来的中考，制定合理的目标是必不可少的。我相信每个同学现在都有了自己的目标。让我们来听听同学们都有哪些目标。杨媛说说你的目标吧！
杨媛：我的目标在吴忠中学，我认为每个人都应当从自信的姿态去迎接中考，心态决定命运，在不到100天的时间里，我加倍努力，以优异的成绩去迎接我人生中的第一道坎儿，实现我的理想。当然，在座的每一位同学都有自己的目标，加油、同学们，爱拼才会赢，即使最后实现不了自己的理想，但只要努力过、拼搏过，每个人都是好样的，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们，让我们一起为自己的理想而奋斗吧！
吴阳：马珊，你的目标是什么呢？
马珊：初三的上半年转眼间就过去了。然而，第二学期的学习任务也变得更加艰巨。所以为此我制定了一个学习目标。上课认真听讲，做好笔记，按时完成作业，并且还要做好预复习工作，平时在家也多做一些习题，达到熟能生巧，使各科成绩，都往上提。除此之外，每天还要坚持一定的体育锻炼。
吴阳：薛逸轩，你的目标呢？
薛逸轩：同学们，在今天这个特殊的班会课上，我要说出我的目标，那就是考上吴忠中学。目标是为制定而制定，而为达到目的而制定。所以我建议大家在这九十多天里，上课认真听讲，在每次考试后整理出一个错题库，争取在下次考试后超越这次的。还有就是不懂就要问，老师、同学要多交流方法、心得。还有就是体育锻炼，我们正值年少，但体力却低下，在恰同学少年之际，让我们将我们的青春热血洒向绿菌场吧，同学们，坚持住，拼了才会有机会赢。
吴阳：王超：说说你说的目标吧！
王超：同学们，时间过的很快，离中考的时间不远，每个同学都有心中的目标，我也一样，我的目标是考入吴忠中学。虽然我知道我距离这个目标有一些距离，但人生中拼搏一番，不经历风雨怎么能见彩虹，不拼搏怎么知道结果。
我觉得我应该去配合老师，做好复习工作，科学地利用每一天每一放慢，自己应该准备复习本，把不懂的或者比较重要的记在上面，遇到不懂不明白的则要去问老师搞明白，每天都要认真梳理每一个单元的知识，做到课课清，天天清，每天认真去复习老师所教过的知识，做到心中有数，在学习中每个人既要与他人竞争，也要与他人合作，在合作中竞争，共同面对即将到来的中考。
我相信，每个人只有拼搏，才会不让人生留下遗憾。
同学们，理想的大门已经向我们招手了，让我们实现人生最精炼的一刻吧。
苏：听了他们的目标，后，我感觉到了他们冲刺中考的信心，但有一个正确的目标只是成功的一半，合理的学习方法也是很重要的。接下来，让我们请一些同学来说说他们的学习经验吧！
苏丽：王梦婷，给我们提几条学习建议吧。
王梦婷：当我们还徘徊在花季的童稚中时，中考已经悄然而至，这是我们人生中的第一次转折。在此我向大家提几点关于学习的建议。
1、要学会自主学习，作为一个初三的学生，应该摆脱对父母与老师的依赖，成为一个自主的学习者，独自的承担学习的责任。
2、要提高学习效率。学习的过程包括很多环节，学习效率就蕴函在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，如果课前认真预习，上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。
3、科学安排时间，随着初三课程的不断加深，复习阶段任务的繁重，科学地安排时间就显得十分重要，要对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划的学习，做到心中有数，从容不迫。比如说：应合理安排午休时间，缓解精力，晚上的学习时间不益过长，也不能太短。适时保障作业的完成，不拖拖拉拉。
4、要有坚强的毅力。古语云：只要功夫深，铁杵磨成针。它告诉我们恒心、毅力是成功的保障。山再高，只要坚持不懈，一步一步地向上走，总有一天会登上顶峰；书再难，只要一页一页去读，总有一天会完全读懂。马克思的《资本论》写了xx年，法布尔的《昆虫记》写了xx年。做为一个中学生，我们要有锲而不舍的斗志和毅力。
同学们，在当代，科学技术日新月异，信息爆炸、知识激增。要生存、要发展、要满足时代的需求，必须要勤于学习，更新知识，提升能力，学会学习。社会在发展，学习无止尽！让们吹响中考冲刺的号角，以百倍的勇气、百倍的信心，向中考进发。我坚信，成功的大门会毫不吝啬的向每一个人开放的！
苏丽：金婷，说一下你的学习计划吧。金婷：年华时光飞逝，光阴如梭。
不知不觉，我们已经度过了十几个春夏秋冬。然而，前方的路途还很遥远，作为准初三毕业生，摆在我们面前的，便是人生的第一个十字路口——中考，但是——
我坚信，信心是一个人走向成功的基石；坚持，则是为之添砖加瓦的动力。然而，要是再加上一个好的方法，那么成功就近在咫尺了。因此，面对中考最后的冲刺，我们应该怎样做呢？首先当然是制定详细、周密的.复习计划；基次再是树立坚定、必胜的决心；接着便是运用适当、高效的学习方法；最后则是注重复习技巧，提高学习效率。然而最后这一点也尤为关键。因为往往掌握了一些技巧，学习的效果也常常会事半功倍。所以在这儿就技巧而言，我要向大家提以下几点建议。
①加强落实：千法、万法，落实才是好方法。只有将知识落实好，在中考中收获才会更大。②独立思考：要养成独立思考的习惯，不要依赖同学与老师，因为越往后复习，同学们自身的作用就越大。③讲究质量。不要一味用“题海”战术，而要追求做题的质量。糊糊涂涂地做了3套，不如明明白白的做1套。④建备忘录：对疑难问题和错误随时记录，不可轻易放过。经常性地反思自己的错误，才能使弱势变强项，劣势变优势。⑤劳逸结合：记住8－1>8，一天学习7小时，休息1小时，其效果要优于8小时全用于复习，但切记不能选择上网来放松，因为电脑容易上瘾，会在大脑里形成兴奋状，抑制知识的发挥。
除此之外，针对各科的复习方法也有所不同。语文要求巩固基础、增加阅读、注重知识积累；而数学则分为三步：①知识梳理；②专题复习；③综合训练。英语可以进行一些词汇、听力、单项选择、完形填空、阅读理解、书面表达等专项训练。物理必须抓住课题、激活思维、严
谨态度。化学则要记住“三二一”：即“从3个角度认识物质、学会2种化学用语，掌握一类基本运算。”而政史便要求：①抓教材，扫障碍；②大单元，小综合；③多巩固，多精练。以上所有的这些便是为中考准备的关键。要知道：一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定；不要说不可能，因为这个词只在愚人的字典中找得到。所以——人生能几回搏？现在不搏更待何时？珍惜机遇吧，让金色碰撞出更灿烂的火花！
吴阳：听完他们的学习经验后，大家一定受益匪浅。在接下来不到一百天的时间里，我们要更加努力了，我们都要相信，只有拼搏过的人生才是完整的，拼搏过，梦想就一定会实现。现在有请杨博宇、赵上同学为我们带来诗朗诵《拼搏成就梦想》。
男领：我的青春，在这神圣的时刻，剧烈燃烧。火红的烈焰，亮彻了每一个角落。女领：我的理想，在这庄严的殿堂盘旋升腾。青春的脚步敲响了出征的战鼓。
男女合：我们用青春的名我宣誓，我们将用汗水铺就辉煌。
男领：我们不做过客般的流星，因为我们曾用智慧培育理想。
女领：我们不摘青色的苹果，因为我们曾用汗水浇灌希望。
男女合：我们不做飘泊扁舟，因为我们曾迎风破浪，渡过学海茫茫。我们不做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
男领：我们无悔，我们无畏，我们一步步走来。
女领：我们勇敢，我们乐观，我们已学会用自信承载未来。我们将带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。
男领：百日拼搏，一朝圆梦。
女领：捷报飞传，名题金榜。
女领：捷报飞传，名题金榜。
男女合：奋斗一百天。
男领：让飞翔的梦在六月张开翅膀。
男女合：奋斗一百天。
女领：让雄心与智慧在六月闪光。
（举起右手，宣誓人起誓）
男女合：让我们高呼——奋斗一百天！（全体起立，举起右拳）
男女合：在这里让我们庄严宣誓——
领：不负父母的期盼！
全体：不负父母的期盼！
领：不负恩师的厚望！
全体：不负恩师的厚望！
领：不负天赐的智慧！
（全体）：不负天赐的智慧！
领：不负青春的理想！
（全体）：不负青春的理想！
领：信心百倍！
全体）：信心百倍！
领：斗志昂扬！
（全体）：斗志昂扬！
领：全力以赴！
（全体）：全力以赴！
领：铸我辉煌！
（全体）：铸我辉煌！
苏丽：谢谢这两位同学精彩的朗诵。下面，请允许我用班长的身份跟大家说几句心里话。初中三年我们一路走过，这座校园里有我们的泪水，有我们的欢笑。这里承载了我们太多太多的美好回忆。在剩下的一百天里，我希望我们的心会聚在一起，我们的力量会拧成一股绳。让我们大家一起为了自己理想的高中而奋斗吧！无论结局如何，我们每个人都是好样的。苏丽，下面请班主任为我们提一些建议并作总结。
班主任：亲爱的同学们：
三年了，一千多个日日夜夜，作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节，我清晰地记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨，我见证着你们的成长的足迹，你们点点滴滴的进步。弹指一挥间，你们即将亮剑考场，中考已经到了一决高下的关键时刻。我不愿你们辜负亲人的期冀。学校领导、老师和家长为你们付出了很多心血，寄予了很多期待，现在是你们交出满意答卷的时候了。这是你们的荣耀，更是你们的责任。
中考取得优异成绩，进入理想高中，理当是我们四中学子、老师的坚定信念和神圣使命。同学们，为了大家的学习，我们的教师也很敬业，夜以继日，早出晚归，视你们取得成绩为他们最大的荣誉，面对今年的中考我们的老师充满着信心，充满着希望。你们没有理由不努力，不拼搏。93天就是93次的冲锋，93天就是93次的搏击！93天很短暂，但是我们可以让它富有意义；93天很短暂，但是我们可以让它变得更加充实和完美。在剩余的93天时间里，一定要抓紧分分秒秒，不让光阴虚度，要有永不言弃的精神！课堂上要聚精会神，全身贯注；要善思多问，有针对性弥补自己的不足。希望同学们，立足今天、把握明天，使自己做到初三无悔，青春无悔！
同学们，在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。你们要明确升学这个目标，张扬理想，把握自己，掌好命运之舵。今天，我们迎来了一年一度的中考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢，不拼你就输！我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。同学们，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为了你以后生活的不累，老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天。同学们，900多天我们都从风雨中走过来了，在这最后100天里，为了我们的理想，头悬梁，锥刺股有何不可？为了我们的人生，三更睡、五更起又有何惧。
同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们风雨与共、与你们同舟共济！共创朱杨中学中考辉煌！
吴阳：接下来有请陈主任为这次班会做点评。
合；让我们在歌曲明天会更好的旋律中，为这次班会画上圆满的句号，最后预祝同学们考入理想的高中！
中考冲刺主题班会 篇5
【设计背景】
初三中考是人生的第一个十字路口，学生们肩负父母、老师和学校的期望，如何把握好这最后100天的重要时光，对于初三的同学来说是至关重要的。但是，从近期的观察及与同学的交流中发现，有的同学在即将面临中考的关键时刻，胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神；有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低；还有些学生压力过大、想努力却不知方向、或者想放弃等现象。因此，需要树立初三学生的信心，帮助他们找到自己的目标，指导他们做努力的拼搏。
【教育目标】
1、通过重温梦想，故事解读等多种形式，让学生理解中考的意义。
2、通过时间计算，对比分析，提高学生时间的紧迫感。
3、帮助学生树立信心，进一步掌握复习的有效方法。
【课前准备】
1、发放学生的《初中学业成绩档案》。
2、分析数据，制作好《百日冲刺奋斗目标表》。
3、准备课件。
【班会流程】
一、重温当年梦想，思考中考意义
1、我的理想，我的梦
师：（将学生的《初中学业成绩档案》发给每一位学生）同学们，我们一起在广外的校园里走过了两年半的春秋岁月，这里有你们的欢歌，也有你们的悲伤。历经了岁月的洗礼，你们都成熟了很多，不知你们还是否记得你们刚进校时，你们的理想，你们的梦呢？
（学生陷入沉思。）
师：老师今天就帮大家重温你们当初的梦。（选取部分学生以前的梦想语录，展示给大家，让大家猜猜这是哪位同学的梦想。在猜梦想的过程中，老师注意观察学生的反应。）
师：大家很喜欢看别人的梦想，但是别忘了你自己的梦想。两年多的时间，太多是人和事分绕着我们，有时让我们早已忘却我们自己最初的梦。下面我们一起回顾自己当初的梦。
（学生看自己的档案第一页当年写下的梦想。）
2、分享故事，思考中考意义
师：同学们，回顾了当初的梦，我们更该抬头看看前方了。现在我们正面临人生的第一个转折点，第一个重要的台阶——中考。都说中考重要，那么中考重要在哪里？它的意义又在哪里呢？
（预设：学生回答，中考可以让我们考入理想的高中；考入好高中，我们才更有希望考上大学；等等。）
师：大家介绍了自己对中考的.一些认识，那么下面我们来欣赏一段短文，请思考你从文章中得到什么启发。（邀请学生配乐朗诵）
一棵核桃树
房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种菜，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。
孩子4岁时，去了一次乡下，回来问我：“妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧？”
大人不在意的事，经孩子一问，就会显得有点复杂。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。
一天，一位朋友来，喝茶叙旧之后，我把他引到院子里。“这棵树你该认识吧！”他审视了一会儿，说：“这是一棵李子树，一看叶子就知道”
当天晚上，我告诉儿子：“以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。”
寒来暑往，日复一日。李子树一天天长大，就在孩子从幼儿园升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来。他看着房前的李子树，说：“今年你们有樱桃吃了，你看你们门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。”
“爷爷，那是一棵李子树。”儿子给爷爷纠正。
“傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗？你家的这一棵是樱桃树。”爷爷给儿子指正。
被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。
爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。
就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这儿盖一栋大楼，一位划线员在那儿喊：“这是谁家的核桃树，要移赶快移走，明天挖掘机就来了。”
明明是我家的樱桃树，怎么又成了核桃树？我从家里出来说：“那是我们家的樱桃树。”
“樱桃树？我没见过核桃树，还没吃过核桃吗？你看看那上面，明明挂着一颗核桃。”划线员边说，边顺手指向树梢。
那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。
十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。
有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。
师：欣赏完这篇短文，大家有何感想？
（预设：学生回答，人要证明自己，要靠自己的成果。）
师：有同学说中考可以帮我们升入理想的高中，可以帮我们离我们的梦想更近一步，可以让我们的父母为我们骄傲，甚至有人说考入一所好高中就等于半只脚踏进了大学的校门。这都不错。可是，同学们，不管你现在的成绩是否优秀，是否离目标分还差很远，是否有没有希望考入好高中，你们要知道自己每天在教室里奋斗的根本目的是什么？那就是像故事中说的“作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。”
中考冲刺主题班会 篇6
班会目的：让同学们畅谈人生理想，明确初三的奋斗目标，坚定信念，激发全班同学强烈的学习动机，调动学习的积极性，由“要我学”变为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，励志成才，争取毕业时，我为在吕中学习而骄傲，吕中因我而自豪！
班会过程：
开幕词：
主持人（合）：尊敬的老师们，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，大家好！我是女，我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导！女：本周班会的主题是“坚定信念，励志前行”，马上就要中考了，当生命的列车缓缓驶入驿站，才猛然发现，原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫？我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈？
男：同学们，在这人生的`运动会场，我们怎能只做个观众？竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门，下场角逐，只是纯粹的观众是无用的，观看者坐在边远的看台上，看下方忙碌的竞技者，却忘记自己手持最廉价的入场券，然而我们拒绝遗忘。
女：下面进行班会的第一篇章：相信自己我是最棒的
男：你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗？
女：这个啊，我还真研究过，就是成功的人常说我能行，失败的人爱说我不行！
男：是呀，失败的人之所以会失败，并不是没有机会成功，而是把成功路上的困难当做绊脚石，认定自己不行，跌倒了就爬不起来。
女：其实我们每个人都有自己的闪光点，让我们听听看，你在同学的眼中是什么样子呢？男：下面进行一个小游戏：优点轰炸，我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。
女：我们每个人都有自己的优点，每个人在同学的眼中都是优秀的。每个人都有成功的希望，但成功的前提是我们要对自己有信心，相信自己能行，自己是最棒的！
中考冲刺主题班会 篇7
亲爱的同学们：
大家好！
五月草长鹰飞，天高气爽！回首过去的一年，面对大家携手走过的紧张有序的备考生活，同学们一定有诸多的感怀，忘不了11年暑期顶着酷暑怀揣梦想来二中复习，忘不了高考誓师大会那那冲天的豪迈誓言，这些誓言正激励着你们不断出超越自己，点亮未来；忘不了心底里你们庄严的承诺，仰望星空、学会感恩、脚踏实地，“推崇认真”等，伴着你们在备考之路上铿锵前行，奔向卓越……
已经过去的二百余天的冲刺，你们全力奋战，！站在五月、直奔巅峰之时，我作为大家备考冲刺的帮扶者、引领者，希望：你们更应该整理好行装，加足马力，追逐年轻的梦想，全力前进！期望大家在这个月左右的冲刺中：
首先，始终要拥梦想前行。每位一中学子都要仰望星空、心有绿云，要有高远的志向牵引，优秀学子就是要有一种顶天立地的浩然之气，正如《蜗牛》中：小小的天有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望。天有多高，梦想和他比个高，纵然跌倒还要爬起在跳跃。
其次，一定要脚踏实地。任何成功都源自持之以恒的努力对时间的累积，任何高峰的登攀都源于脚下一点一点地积累。明日的绚丽之虹，源于今天汗水为经和泪水的为纬编织。千里之行，始于足下。要学会静下心来，才能闻到花香，要学会心无旁骛，守得云开见天明；要全力以赴，愈挫弥坚，一湾溪水，曲折百转中竟会激起心旷神怡的壮景，让我们勇敢的面对前进中的困难，披荆斩棘，微笑着走向高考！
最后，我还要提醒大家：不要太关注现在的分数和名次，（一位智者言）人生重要的不是所占的位置，而是所朝的方向。我们的学习及以后的'生活，重要的也非所取得的成绩获所拥有的业绩，重要的是朝着青草更清处慢溯，在星辉斑斓里放歌！
我对大家的希冀可以浓缩为一副对联：
仰望星空心有绿云志坚智达揣多彩梦想上路
脚踏实地腹满诗书神凝力聚乘隐形翅膀翱翔
顺祝大家：在这个月的备考冲刺中张弛有度、充实愉快！在今年（镏金流火的六月所有的梦想都开花！我们班的上空因你们的搏击而挂满绚丽的彩虹！
中考冲刺主题班会 篇8
各位老师，各位同学：
大家早上好！如今，已是五月，校园里，繁花似锦，花香四溢。然而，这个五月对于我们初三的同学来说，必定不同，因为我们责任在肩，唯有奋斗一搏！
当黑板上的倒计时赫然写着xx天时，父母带着我们来到这所陌生的校园时的情境放佛就在昨天。当时的心情已不再记得，印象最深刻的却是校门口那棵长得不是那么粗壮又不怎么茂盛的桂花树。但是，时间就像一只用不停息的沙漏，他将我们过往的点滴都埋藏了起来，又毫不犹豫的将我们从当初带到当下，容不得半点等待。
三年了，在过去的三年里，我们哭过，笑过；有过成功，也有过挫败。现在的我们，已不再是往日的那群吵闹的不知天高地厚的孩子，而是一群成熟的，懂事的少年。我们的`天真与稚嫩也都不复存在，取而代之的，是我们应有的稳重。然而，三年来一直不变的，依旧是我们这一群为了自己的理想而奋斗的那份热情与坚持的人。一路走来，我们从不轻言放弃，并且一直坚信，只要努力，没有任何事情能够阻挡我们追寻理想的脚步；只要努力过，那么，在结果出来的那一天，无论成败，我们都可以坦然的对自己，对别人说“我不后悔”。
今天，我又一次站在这明媚的阳光与鲜艳的五星红旗下，手里拿着话筒和演讲稿，又一次面对全校的师生，又一次注意到了那棵陪伴我们走过三年的桂花树，它已经不在像当年那样枯败衰老，早变得枝繁叶茂。如同三年来的我们一样，经过对知识的汲取与积累，我们变得更充实，更有活力。再次站在这里，我心中已经没有了当年的那份紧张，更多的是一份镇定与从容。在这最后的xx天里，我相信，我们每一位初三的同学都一定会全力以赴，毫不懈怠的度过接下来的每一分，每一秒，为了即将来临中考做最后的冲刺。因为，我们每个人的心里都很清楚的知道，考出好成绩才是硬道理。我更坚信，凭借我们的努力，我们一定会向老师、父母与学校交上一份满意的答卷，为自己的初中生活画上一个真正圆满的句号！
中考冲刺主题班会 篇9
班会主题：
奋战中考，为母校争光
活动目的：
通过这次班会，使学生放松心态，正确对待中考；使学生明白责任，采取高效方法；使学生挖掘潜能，营造自信人生；使学生端正态度，真正把握今天。更通过这次班会，让学生明白：中考，并不是自己一个人在孤军奋战，有很多人关心着你、念挂着你、注视着你。让学生在准备中学会感恩，在理性中寻找捷径，在寻找中评判自我。
活动背景：
距离中考仅有一个月的时间，班级气氛相当凝重：成绩优秀的学生状态下滑，情绪异常急躁；成绩居中的学生忧心忡忡，茫然不知所措；成绩欠缺的学生目标不明，浑噩浪费时间。开展一次以“中考”为主题的班会，对于缓解学生紧张情绪，认清前途方向，形成健全人格，尤有必要。
活动地点：
九年级（x）班教室
参加人员：
九年级（x）班全体同学、班主任。
准备活动：
（1）全班动员，营造氛围，让学生明白“磨刀不误砍柴功”的道理，使班上的每位同学都能积极投入这一活动，献计献策。
（2）确定主持人及班会的主要议程。
主持人：
活动程序：
一：在回首中收获自信
【学生表演“自信小故事”——握住自信，背景音乐：《爱拼才会赢》】
通过故事让学生明白只有握住自信，战胜困难，才能取得成功。
主持人1：握住自信，你会发现脚下的路更宽。
主持人2：握住自信，你会发现头顶的天更蓝。
【学生讲小泽征尔胜于自信的故事，背景音乐：《阳光总在风雨后》】
主持人1：胜于自信，才会奏起高昂的音符。
主持人2：胜于自信，才会绘出璀璨的画页。
【全班同学集体朗诵李白的诗歌——《行路难》，背景音乐：《寓公移山》】
主持人1：三年的时光，许多温暖的记忆都将铭刻在我们灵魂的最深处，那是我们生命中最难忘的岁月。
主持人2：三年的时光，我们进一步学会了分(安全教育教案)析与思考，学会了丰富与凝练，学会了合作与竞争，学会了继承与创新，也进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长。
二：走近中考，方法很重要。
政治课代表——
现已进入最后的冲刺阶段，以下是几点基本的复习策略：
1.守住“家门”题在书中，理在书中，理清各课基础知识。
2.关注热门，有计划地结合时政热点进行专题训练。
3寻找窍门.积极强化应试能力，提高得分能力。
请班主任做考前心理辅导。
下面来解决同学们的一些问题：
考前烦了怎么办？
1、烦躁是自尊和上进的表现，但不能任由其泛滥。
2、调整预期目标，减轻心理负担。
3、生活有规律，烦躁时要安排适当的积极的休息，但不要消极的躺着，更不要看电视、听音乐等。4、睡眠要充足。
考前看不进书怎么办？
1、调整预期目标，减轻心理负担。
2、按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程。
3、干脆闭着眼想复习过的重点。
临考失眠怎么办？
1、失眠并不真正影响考试的发挥。
2、不要过度夸大失眠所产生的消极影响，而是在考前解除思想包袱。
3、用手指头在肚皮上默写英语单词。
进考场前该怎么做？
1、不要想着自己还有多少内容还没有复习。
2、不要一个人独自呆在一边。
3、可以高强度的运动一两分钟，可以和同学们一起谈笑，可以大声地唱歌。因为嬉戏可以分散注意力，可以让人心情愉快。
4、除政史外不带任何书籍。
一考试就觉得不对劲怎么办？
1、心理紧张造成，是一种条件反射现象，并不是真正的病理原因。
2、考试前、考试时不留意、不强化。
3、自我暗示：别人跟我一样。
主持人1：良好的心态，能让我们获得超水平的发挥。
主持人2：良好的心态，能让腐朽折射神奇的光芒。
三：中考誓师，拥抱理想
主持人1：春天是一段路程，沧海桑田的拥有。
主持人2：决胜中考，我们意气风发，斗志昂扬。
【班长代表全班学生发言。背景音乐——《男儿当自强》】
主持人1：当淡淡的晨曦洒向大地，我们携手迈向青春，从童稚走向成熟。当柔柔的微风吹在脸上，我们跨进了青春的门榄，学会理解、感激和珍惜。
主持人2：同学们，让我们以蓝天般的敬意，向幸福的童年挥手作别；以赤子般的真诚迎接这火红的青春；以理性的思考承担起明天的责任。在今天，让我们永远珍藏老师的谆谆告诫。
【班主任发言。背景音乐——《奋斗》】
主持人1：三年的时光，转瞬即逝，但很多记忆将成为你我生命中最为珍重的收藏。
主持人2：三年来，有太多太多的情景值得我们去回忆：运动会、故事会??这些温暖的记忆都将铭刻在我们灵魂的最深处，那是我们生命中最难忘的'岁月。
主持人1：青春是一串风玲，时刻呼唤着我们的心灵。
主持人2：青春是一首歌，永远催人奋进。
【集体朗诵：《青春》，背景音乐：轻音乐】
主持人1：中考在即，6月最后的战役即将打响。
主持人2：栀子花一般的忧伤，落落大方地开在最隐秘的心房。
主持人1：人生舞台浩淼无边，惟有独恃自我姿态，才好舞出美好的未来。
主持人2：们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！
主持人合：让我们共同宣誓：
以最饱满的热情、最高昂的斗志、最坚定的信念、最刻苦的精神、最坚韧的毅力、最平和的心态对待30天，珍惜时间，查漏补缺，打好中考攻坚战，收获六月的辉煌
中考冲刺主题班会 篇10
活动目标：
1、通过这节班会课让学生更清楚地认识自己，定好后期的奋斗目标，超越目标;
2、鼓舞士气，让更多的同学(是全班同学)都能够认真学习，并为了决胜中考而加倍努力。
活动准备：
1、组织学生准备主持工作;
2、制作跟主题相符、结合班级实际的励志视频;
3、学生排演小品
活动过程：
一、主持人引入班会主题;
二、还原课堂实景的小品表演《小动作》;
三、观赏励志视频《小强是怎样炼成的》;
四、小组讨论：
1、看过这段视频，你有什么想法在小组交流一下;
2、你将怎样面对即将到来的百米冲刺?
五、学生分享自己或小组的观点;
六、分组定好每个人3月月考的具体目标;
七、确定班挑战班级;
八、中考百日誓师;
九、班主任总结寄语。
具体过程：
一、主持人引入班会主题：《决战中考，我拼了》
潘文浩：老师们
杨健达：同学们
(两人一起)：下午好!
潘文浩：初三(7)班主题班会(两人一起)《决战中考，我拼了》现在开始。
二、班会开始(由两位学生主持)
潘文浩：中考是一次挑战，投入的是努力、汗水，收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件。将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。
杨健达：中考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新的征程。
潘文浩：中考还是一个转折点。无论成败，经过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。
杨健达：我们即将迎来我们人生的第一次挑战，同学们，你们准备好了吗?
潘文浩：我们都知道，在我们平常上课时有些同学的状态还不佳，还没有意识到自己的行为对他人有什么影响。下面就请欣赏由江元昊、张燊、罗健柏、何浩轩等同学带来的小品《小动作》。
学生表演小品《小动作》，还原课堂上一些不正常的行为表现，让同学警醒，明白这些行为对其他同学造成的影响，对课堂的`影响。
杨健达：感谢这几位同学的表演，他们还原了我们课堂上的一些不好的表现，那么有这些行为的同学以后应该怎样上课呢，我想，他们此时此刻心中一定不好受，不过，以后能改正就还是好同学。一定要端正态度，认真学习。
潘文浩：是啊，对成功而言，心态真可谓太重要了。美国亿万富豪约翰·洛克菲勒致儿子的信中说道：“如果保持积极的心态，掌握了自己的思想，并引导它为明确的目标服务的话，就能享受到这样的结果：为自己带来成功环境的成功意识;生理和心理的健康;独立的经济;出于爱心而且能表达自我的工作;内心的平静;没有恐惧的自信心;长久的友谊;长寿而且各方面都能取得平衡的生活;免于自我设限;了解自己和他人的智慧。”
杨健达：我们也要有积极的心态来对待学习，只有这样我们才可以取得中考的胜利。请欣赏视频《超级演说家》中姬剑晶的《小强是怎样炼成的》。
潘文浩：说得多好啊，“为梦疯狂，就可以创造辉煌，十年后的你一定会感谢现在为梦想疯狂努力的自己!”同学们，一百天后，我们也会感谢现在为目标疯狂努力的自己的，对不对?
(全班同学：对!)
杨健达：很好，大家很有信心!那么现在，我们各小组讨论一下：
1、看过这段视频，你有什么想法在小组交流一下;
2、你将怎样面对即将到来的百米冲刺?
(小组讨论约5分钟)
潘文浩：刚刚各个小组讨论得很热烈，所有同学都积极参与，这说明我们大家都有自己的想法，有没有哪位同学跟我们分享一下你个人或你们组的观点?
(各小组代表讲明自己或能代表自己组的意见的观点)
杨健达：大家说得非常好，也希望大家能做得更好。有没有信心做到?
(全班同学：有!)
潘文浩：现在各小组定好你们的3月份月考各科具体目标分。
(各小组每个成员在老师事先设计好的目标纸上写好各科的目标分，完成后张贴在教室后的目标栏中)
杨健达：大家都定好了月考目标，有目标才会有动力，相信大家一定会朝着目标努力的。我们在上学期期末考中班平均分低于3班，你们愿意让他们超过吗?(全班同学：不愿意!)
潘文浩：所以我们下次考试的超越目标就是3班!上学期我们跟他们的差距在哪里呢?请看屏幕：
(屏幕显示)
杨健达：我们班的语文、数学、政治还是有一定的优势的，但物理、化学、英语跟3班的差距还是比较大的，所以以后我们的物理、化学课一定要认真上，我们的数学比他们好，没理由物理、化学比他们差，只要我们认真，我们一定可以超过他们的!
潘文浩：对，我们大家团结一心，共同努力，一定可以在3月月考时超过3班的!请让我们一起宣誓：
(班长上台，和全班同学一起作百日宣誓)
我的青春，在这神圣的时刻剧烈燃烧，
火红的烈焰，亮彻了每一个角落;
我的理想，在这庄严的殿堂盘旋升腾，
青春的脚步，敲响了出征的战鼓。
挑战人生是我坚定的信念，
决胜中考是我现实的追求，
一百天，我将让青春无悔，
一百天，我将为母校增辉。
我宣誓：
珍惜一百天，让坚定的信念在中考兑现;
奋斗一百天，让青春的汗水在考场挥洒;
拼搏一百天，让父母恩师的期盼实现。
我们相信：
我们初三七班，
一定会旗开得胜!
杨健达：
潘文浩：今天的主题班会到此结束。
三、班主任总结寄语
(激动地)看到同学们那么有信心，我也对大家充满信心，相信自己，我一定行!
决战中考，我拼了，我们拼了!胜利一定属于我们!同学们，这周过后离中考还有一百天的时间，我们要充分利用好、把握好这一百天，让我们超越自己，取得中考的胜利，考上你们理想的高中!
师：天为棋盘，星为子，何人敢下?
生：我敢下!
师：地为琵琶，路为弦，何人敢弹?
生：我敢弹!
是雄鹰，就要搏击长空!是猛虎，就要腾跃丛林!是蛟龙，就要叱咤深水!你们每个人都是最聪明的，但往往成功者所付出的努力会更多。所以我相信，在我们的不懈努力下，你们会释放出你们的潜能，成功一定会属于你们!
中考冲刺主题班会 篇11
磨砺六十天，披荆斩棘赴考场，看我刀锋锐利；
奋战二个月，卧薪尝胆增才智，听我消息喜人。
一、导入：两兄弟酿酒的故事
谷物、米（酒曲酶）——发酵密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡第三次鸣叫的时候打开瓶盖，结果醇香的美酒酿成了。
这个故事给我们的启示起码两点：
1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。
2、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。
二、盘点以后的关键性考试
1、体育中考
2、实验中考
3、第一次适应性考试
4、第二次适应性考试
5、文化课中考
体育中考插一句
拧成一股绳，鼓足全身劲，拼尽最后一份力，体育中考创佳绩
三、面对一系列考试你的心理有困惑吗
四、冲刺阶段的最佳心态及调整
（一）目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：
1、松散状态。自己放弃，我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。
2、适度的紧张状态。
这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。
3、过分紧张。估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。
（二）造成原因：
（1）当天的学习任务未完成。
（2）历次考试的失利，对自己缺乏信心。
（3）对自己的目标定得太高
（4）家长的紧张情绪影响
（5）连续的紧张学习
（三）对策：
(1)保持正常的生活方式
有的家长在考试前比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象，停止了家里一切娱乐活动，连电视机都不敢开，使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解，但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的'生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。
(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合
考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做，非但不能调节情绪，反而使人难以平静。
(3)平时练习的题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。
(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)紧张的时候不要控制自己情绪，对自己说：“豁出去了，没什么大不了的！”5分钟后紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳过去，回过头来看看原来是那么简单，可以逾越的。
(6)加强定期的体育锻炼，不要因为体育测试结束而中止运动。
五、用智慧来处理学习.生活.心态.人际关系等方面
1.学习
(1)上课认真听讲,与教师同步
(2)纠错提问(以前的练习拿出来看一看)
(3)抓基础,后提高
(4)题目解码，明确题意
（5）学科平衡，提优补差
（6）知识点取舍
（7）关注身边事情、时事热点
2.情绪
（1）有平常心
（2）凡事要往好的方面去想,不以物喜,不以己悲
（3）适当放松心情
（4）合理宣泄
3.身体健康生物钟
（1）健康的饮食(脑营养)
（2）充足的睡眠(精力、状态)
（3）适当运动(调节、相当味精之功效)
（4）适应、熟悉中考时间（生物钟）
4.及时奖励自己
（1）平时的小测验考得好，及时奖励自己
（2）体育考试达到满分
（3）实验操作考试得10分……
六、理智看自己进步
1、戒骄勿燥往前走，平静心态扬势头。
2、期待进步要耐心，
小小进步增信心；
明显进步更动心，
实现愿望最开心。
七、这里奉送三句话：
1、坚持就是一种赢的姿态
2、轻松一点，胜人一筹
3、把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉，把最灿烂的笑容留到火热的六月
60天后，我们马上要展开总攻了，“敌人”就在面前，它就是考卷，面对强大的它，我们不能退缩，要敢于“亮笔”，笔锋所指，所向披靡
齐读：狭路相逢勇者胜
面对中考我必胜
八、写下自己的奋斗目标，按下自己的手印
九、全班齐唱《真心英雄》
十、说句心理话
祝金牛初中学子智慧生花
壮志凌云创伟业
愿初三3班同学妙手回春
满怀信心获佳绩
十一、偶得一副对联送大家
上联:稳定情绪轻装上阵涂写标准解题规范该得的分一分不可丢
下联:审清题意广开思路认真分析仔细作答会做的题一题不能留
横批：祝你成功
中考冲刺主题班会 篇12
一、班会背景：
初三中考是人生的第一个十字路口，如何把握好这人生中的重要时光，对于初三的同学来说是至关重要的。但是，从近期的观察及与同学的交流中发现，我们有的同学在即将面临中考的时刻，胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神，有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低，针对这种情况，特召开《勇于拼搏，冲刺中考》的主题班会。
二、班会的目的
1、通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。
2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想，鼓干劲，创辉煌。
三、活动准备
1、让学生搜集关于拼搏精神人物事例的资料。
2、创编小品的.内容与台词。音乐与诗歌的收集。
3、制作相关的课件，营造氛围。
4、邀请部分家长代表参加活动。
四、活动过程
播放音乐〈贝多芬的第五命运交响曲〉主持人（吴雨潇、庄园）引入主题。
一、第一环节：小品表演《状态》
说明：从这小品中反映学生在考前的一些现象，从中得到怎样的启发，让学生点评。
二、第二环节：《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》（主持人：姜勇斐）
说明：想考哪一所学校，自己的考学对父母对家庭有怎样的责任，本人是靠一种怎样的信念来做的。
三、第三环节：《考前学习方法的交流及学习上存在的困惑》
1、请连续几次月考在班级前三名的同学做心得体会。
2、就学习上碰到的困难，学生做现场的访问。
四、勇敢的挑战者
1、播放录像：选自一些拼搏的画面展示如：女排、刘翔、千手观音等
2、学生畅谈一些感人的拼搏事例。
3、配乐诗朗诵：《拼搏》朗诵者：马巧文、蒙佳莹
五、家长、科任教师寄语
六、宣读初三（2）班中考奋斗誓言：
“我愿用必胜信念投入中考”
“我愿用全部精力倾注中考”
“我愿用坚定毅力战胜中考”
七、全体合唱《真心英雄》
八、班主任寄语
中考冲刺主题班会 篇13
一、主持人开场白：
（主持人1）80天，我们唱出心中无悔
（主持人2）80天，我们笑吟多年等待
（主持人1）80天，我们跳出平庸的牢笼
（主持人2）80天，我们让命运的裙角飞扬
（主持人1）我们珍惜80天，让腾飞的梦想在六月里张开翅膀
（主持人2）我们奋斗80天，让激扬的心声在六月里尽情回荡
（主持人1、2合）我们拼搏80天，让十二年的付出在六月里绽放金色光芒！
高考百日宣誓活动现在开始！
二、奏国歌，全体请肃立。（音乐——国歌）
（主持人）请坐下。
三、李可宣布二模优秀生名单
四、班主任讲话
今天，是一个不同寻常的日子。再过80天，你们就要结束难忘的高中时代，再过80天，就要告别求学三年的母校，再过80天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过80天，你们就要迎接人生的第一大挑战——高考！
此时此刻，作为和同学们朝夕相处近将近三年的我，心里已经感慨万千。我们共同经历的件件往事，如在眼前。可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。
最后的80天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长！我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在高中所学的文
化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染，艰苦奋斗的精神必将深深扎根在3、6班每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。
在求学的道路上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。高中三年的.大好时光，只剩下宝贵的80天了，我们每一个同学都要精打细算。合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们高考结束后，回首这80时，一定不要因虚度岁月而悔恨。相反，我希望，每个同学得到高考成绩时，都会自豪地说：人生能有几回搏？我竭尽全力了，十八岁，我没留下遗憾！
决战的号角声已经吹响，同学们：爱拼才会赢！我相信，只要我们竭尽全力，奋力拼搏，三6班一定能取得胜利。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，安下心来，发扬奋力拼搏、用永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，我们共同努力，全身心地奋战高考，向家长、老师、学校和社会交出一份满意的答卷，铸无悔青春，创三6班的神话！
相信你们一定能够成为我们的骄傲，成为家长的骄傲，成为长葛二高的骄傲！
五、班委代表发言
xxx
六、组长代表发言
xxx
七、课代表代表发言
xxx
八、优秀学生代表发言
xxx
九、班主任向学生宣誓
未来的80天作为班主任的我一定会：
忠于职守，以身作则；竭尽全力，甘于奉献，与同学们风雨同舟、同甘共苦，为同学们保驾护航，共度难关。让我们一起满怀激情，决战高考！
最后，请同学们跟我一起喊——相信自己，百炼成钢！抓住分秒。成就辉煌！
十、全体学生宣誓：
十一、班长总结
十二、宣布主题班会结束
中考冲刺主题班会 篇14
中考动员班会主持稿
齐：尊敬的各位领导、老师、家长、亲爱的同学们，大家下午好！今天，我们XX班在这里开办中考动员班会。欢迎大家的到来！（鼓掌）
女：人生的道路虽然很长，但关键处往往却只有几步，而九年级就是这关键几步中的第一步。我们只有迈好这第一步，才能顺利通往人生的顶点。距离我们中考的时间只有XX天了，所以在这XX天里，我们应该加倍努力，迎接自己的未来。
男：人生不能没有目标，目标是引领你前行的风帆，那是你人生路上永不熄灭的明灯。正如巨匠爱迪生所言：“如果你没有明确的目的地，你很可能走不到你想去的地方，而一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为他让路。”所以我希望，同学们能够为自己订下目标，“凡事预则立，不预则废。”只有这样，在这一年中我们才会勇往直前，看准目标奋力出击。（读大屏幕的目标，读完之后读主持稿）刻苦学习将不再是父母唠叨的希望，更不是老师给予的被动接受，在目标的指引下，学习将是快乐的事情。女：九年级，同学们都会叫苦，但是大家的苦都不是白吃的，都是为了心目中各自的理想和目标。看看大屏幕的图片，请同学们认真思考一下自己的生活。（叫3~5名同学发言，然后读主持稿）九年级不会是轻松的一年，但是，我希望今后回忆起这一年时，你们会想到自己也为自己的'理想奋斗过，也拥有过闪亮的日子。
所以，我们要笑对九年级！
男：今天的努力决定了你明天所处何处！（等待大屏幕播放图片）今天的努力决定了你明天是否幸福！（等待大屏幕播放图片）一样的童年不一样的命运，一样的年龄不一样的幸福！（等待大屏幕播放图片）
女：同学们，在九年级这些挑战极限的日子里，你们只有丢弃懒惰，摆脱浮躁，踏实走下去，才会在今年的六月见到朗朗晴天，得到鲜花簇拥！
男：从城市到农村，从高原到平原，从山村到渔村，只要有九年级的地方就有书山题海。九年级，总有做不完的试题，我们在书山中穿梭，为了理想，我们只有拼搏，我们只有耐住寂寞，脚踏实地认真学习！
女：我们也累也疲惫,但必须要坚持!中考属于意志坚强的人态度决定一切。
男：同学们，人生能有几回搏?今日不搏,等待何时。我坚信:汗水点燃希望,信念成就梦想。中考在前，困难与希望同在，挑战与机遇共存。
齐:祝各位同学在余下的九年级学习中,摒弃一切不良心态的影响,调整最佳的状态,全身心投入学习中,努力拼搏,争取最后的胜利。祝大家学业有成,一帆风顺！
女：本次班会到此结束，请班主任做总结发言。
中考冲刺主题班会 篇15
一、活动目的：
1.通过资料展示与同学们的讨论，给出“理想”的具体的解释。
2.使同学们对“理想”有更加深刻的认识，认识学习方法对学习的重要作用。
3.着重教育同学们以理想来带动学习的积极性。
二、活动时间和地点：
九月九日初三七十九班教室
三、活动方式：
多媒体课件展示，学生积极参与。
四、活动内容及过程安排：
（一）班主任导入
（1）理想像什么？有人说，理想无影无形，无色无味，什么也不像。我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗；理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华；理想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈。
对于今天的我们来说，理想更像高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难，占领人生的制高点。
（2）一个孩子的梦想
五岁时，她梦想当一名飞行员，翱翔在蔚蓝的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上，载上爸爸妈妈周游世界。
七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起了她无限的向往，她的心里植下了另一棵幼苗——当一名天文学家，去探索神秘的宇宙。
十四岁，她又想成为一名特警，只是羡慕那飒爽的英姿、传奇的经历。
现在，她的向往趋于平淡，她渴望走进理想的大学，由此开始自己奋进的人生。
梦想，也许虚幻，但它却是掀起人生波澜的东风。让我们放飞我们的梦想吧。
（3）学生小组合作，共同讨论理想的含义以及作用，小组代表发言，全班交流。
（二）展示资料
教师结合学生的实际向学生展示近年来我校的一些成绩和我县的教育发展情况以及重点高中的情况和未来。
（三）学生畅所欲言谈感想
学生1：通过刚才的图片，我恨不得现在就能上高中，而且是能上重点高中，他们对我太有吸引力了。
学生2：大学生活是美好的，他们的风光让我看了心动，我相信只要我有足够的付出、只要我能在剩余的时间里好好用功，我会考上一个好的高中，为以后能够正在成为一个大学生而打下坚实的基础的。
学生3：我这人很现实，我知道我自己知识基础不好，上重点高中是不可能的，但是我不会放弃，毕竟我努力了，中考的结果如何我无怨无悔。
学生4：我的目的很明确，那就是能上职业中学，学有一技之长，那样也可以在未来实现我的人生价值。
（四）过渡
现在让我们来追寻中考状元们的足迹，撷取智慧的火花，点燃照亮我们的星空的火炬。
（五）资料展示（中考状元谈学习）
（1）山东省状元张博然总结了自己的学习经验，主要有两个方面：
第一，注重效率。做题时要抓住试题的规律，即从一个有代表性的试题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。这样，学习就成为主动思考、探究的过程，不但感到轻松而有趣，还可以大大提高效率。
第二，培养自信。在平时学习的时候，老师就鼓励大家要树立必胜的信心，班里所有同学也都在考前相互鼓励。
（2）吉林状元薛蓬博
课堂巧做笔记
在课堂上要保持旺盛的精力、敏捷的思维、敏感的捕捉信息的能力。语文、英语，、化学这些全都要做笔记，你要跟住老师。老师都富于经验，他知道哪里容易出题，哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他会在讲课时一一渗透出来。
所以你要时刻“警惕”，老师很不经意的一句话可能就是症结所在。而且一定要记老师的板书，好的板书是一节课的脉络。
（3）安徽省状元曹姗
语文：多揣摩考题
大阅读很灵活，并不是文章读懂就一定能拿高分，需要一定的答题技巧。我找出历年中考考题中阅读的部分，先把文章读熟读通，然后自己组织答案，不需要用笔写出来，再和标准答案进行对照，看自己的语言组织和思考的线索方面和参考答案有什么区别。
让自己的思维逐渐接近命题者的思维，这样在考场上，就比较容易答出和参考答案相近的答案，并且可以让自己的语言组织和思路更清晰。
数学：追根溯源法
有句话叫“物理难，化学烦、数学作业做不完”，可见数学题的数量之惊人。所以，我并不提倡题海战术，做题应该是少而精，做一道就有一道的收获。
在数学中注重比较、归纳和对题型的深入挖掘，不同的`题常常有相同的本质，而同一道题也能发散、演变成许多不同的题。其内在具有一种规律性。在具体操作上就是找同一方面的典型题来研究。
英语：经典句型记忆法
所谓“万变不离其宗”，这在英语上表现得最为明显。所有繁杂的知识点，都能融入一个个生动的句子中，句子尽管千变万化，但其中包含的语法不会变。而记下经典例句，往往比记下枯燥的语法知识要容易得多。
对每一个知识点选择若干个经典例句，反复朗读，直到能熟练地运用，目的就达到了。经典例句，可以从课文中选，可以从做过的完型填空和阅读理解中选，可以从读过的课外读物中选……一切由你，但总的原则是句子要好记。
如果有能力，不妨让你的经典例句复杂一点，比如把几种从句放入一个大句子中，平日里想一想，读一读，上考场时就可以用上。
（六）班主任总结
“师傅领进门，修炼在自身。”
学习是辛苦的，是智慧的，是个性的。愿我们每位同学发挥自己的聪明才智，寻找适合自己的学习方法，让这不平凡的一年结出丰硕的果实。
提醒各位，学习首先是辛苦的，要舍得一身剐，才能把皇帝拉下马。舍此，一切都是水中月，镜中花。
（七）最后，让我们一起放飞我们的梦想——（全体朗诵下文）
生当盛世，血性的我们岂能没有梦想？没有理想的生活，那是猪栏的生活。我们要挺起腰板，远离猪栏。我们宣誓：从公元2011年9月9日起，我要以一个直立的人格形象行走人生长途。
距中考只有270天，也许我们已失却了追求许多梦想的良机，但我们完全可以在现有的基础上每门增加5分。为此35分，我们甘愿流淌奋斗的汗水，抛洒牺牲的血雨。
【中考冲刺主题班会】相关文章：
中考冲刺主题班会课件07-13
中考冲刺主题班会教案07-22
中考百日冲刺主题班会04-03
中考百日冲刺主题班会07-25
冲刺中考主题班会课件07-17
中考百日冲刺主题班会范文07-20
冲刺中考主题班会班主任讲话08-08
冲刺期末主题班会07-22
高考冲刺主题班会07-28
中考百日冲刺主题班会（通用10篇）06-13