自信主题班会

时间：2024-10-13 17:23:00 主题班会我要投稿

自信主题班会4篇(热门)

　　在日常过程学习中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。相信很多朋友都需要一个好的主题班会的策划内容，以下是小编为大家收集的自信主题班会，希望对大家有所帮助。

自信主题班会1

　　【活动目的】：

　　1、刚进入初中的孩子随着学习任务的加重，自信心不足。通过本节课的学习，让学生了解自信在学习、生活中的重要性，引导学生尽快走出“断乳期”，正确解决生活学习中的困难。

　　2、培养学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，积极进取。

　　【活动准备】：

　　设计调查问卷“我的困惑”，开展班级调查。

　　收集名人励志故事。

　　编辑视频。

　　【教学目标】：

　　1、通过中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。体会自信带来的快乐。

　　2、通过讨论，结合身边问题，寻求树立自信的和克服困难的方法。

　　3、会解决平时生活学习中出现的问题。

　　【教学重点】：使学生认识自信的重要性，体验自信带来的快乐。

　　【教学难点】：掌握培养学生自信心的方法。

　　【教学过程】：

　　一、测试题目引出课题

　　（一组测试题）

　　问题：怎样才能让你的信心大增呢？出示课题。

　　师：我们每个人在生活中都会遇到困难的。那么当我们面对困难的时候，我们又是如何去面对的呢？（生：退缩，不能正视困难。）

　　二、感受自信的重要性

　　1、观看视频《半人演说家约翰?库缇斯》

　　师：今天我要给大家介绍的这个人，他遇到的困难远远超过了我们所遇到的困难。（展示约翰?库缇斯的图片）你们认识他吗？（生摇头）

　　师：他叫约翰?库缇斯，1969年8月14日出生于澳大利亚，天生双腿残疾。15岁因同学恶作剧将他毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去，这样他没有了下肢，因此被称作“无退超人”。

　　师：你们认为这样一个人可以做些什么事情呢？

　　生：（能写字，能读书，）

　　师：哪些你们认为他不可能完成的事情呢？（生回答：“会游泳”

　　“会开车” “会演讲”）

　　（播放视频《半人演说家约翰?库缇斯》，视频介绍了约翰?库缇斯勇敢地与命运抗争，学游泳，学举重，玩轮椅橄榄球，参加残疾网球赛，开汽车，做演讲等许多事。）

　　师：在我们的生活中，你还知道类似的故事吗？

　　（生回答：“还有张海迪” “还有贝多芬” “还有海伦·凯勒”。）

　　师：他们的故事，揭示了一个道理面对困难，一定要树立自信，

　　要有积极进取的精神。

　　2、两个故事：

　　1、学生讲述海伦·凯勒的故事；

　　2、学生讲述马林的故事；

　　问题：什么力量铸就了他们的成功？

　　师小节：

　　（1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。一一莎士比亚。

　　（2）自信是成功的第一秘决

　　爱默生

　　三、认识自信自卑自大：

　　1、什么是自信？

　　自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。

　　2、自信自卑自大的表现：

　　出示三张图片，分别是生活学习中的自信、自卑、自大的表现：

　　自信一一恰当地评价自己的优缺点。

　　自卑一一过低地评价自己，看不到自己的优点。

　　自大一一过高地评价自己，看不到自己的缺点。

　　说明：自卑与自大是两种错误的心理倾向。

　　四、自信心的培养

　　1、自我暗示：肯定自己，认可自己，相信自己。

　　师：如果在生活中遇到困难，可以采用这种办法，就是在心里鼓励自己，为自己加加油，打打气。（板书：自我鼓励）

　　2、发掘优点：

　　（1）活动一：晒晒你的优点肯定自己

　　师：其实，学习生活中的你的确非常棒，老师在这里搜集了你们平时身上的.一些优点。（课件出示）

　　师：找出自己的优点，大声夸夸你自己。（学生畅所欲言）。

　　（2）活动二：夸夸你同桌，感受别人的欣赏

　　师：生活中，要善于发现他人的优点。说出你同桌的2—3条优点

　　（3）小组内4个人互相说出一个令你骄傲和自豪的事情。

　　师：谁来把令你骄傲地自豪地事说给大家听？（找3 5人回答）。

　　3、增强自信的其他肢体语言方法：

　　过渡：发掘自己的优点，大声地读自己的优点，这是增强自信的好方法，增强自信还有很多具体的方法，比如：

　　最自信的姿态昂首挺胸。

　　最自信的步伐快步行走。

　　最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；

　　最自信的声音练习上课积极发言；

　　最自信的表情学会微笑；

　　最自信的眼神睁大眼睛，正视别人。

　　师：此时，你的心情怎样？你有什么新的感觉？

　　生：（大声喊出来：我是最棒的！）

　　五、帮他打开自信的窗口：

　　师：在初一新生写了“我的困惑”其中有一个同学写的比较典型，你来帮他解决困难：（出示图片），（学生畅所欲言）。

　　正视不足，拒绝自卑；扬长避短，完善自己；找到优势，实现价值

　　敢于尝试，遇难不畏；受挫不馁，越挫越勇；锲而不舍，直至成功。

　　六、课堂小节：

　　1、其实我们每一个人身上总会存在优点。

　　如果你懂得树立自信，确定目标，付出努力，取长补短，成功一定是属于你的！

　　2、播放歌曲：《怒放的生命》并齐声朗读《我是最棒的》。

　　七、布置作业：

　　做一张优美的卡片。（正面写上你的优点，反面写上你同桌的优点）。

自信主题班会2

　　活动目标：

　　1、引导学生正确认识自我。

　　2、让学生明白自信是成功的第一步，学会在生活中、学习中获得自信的方法。

　　活动过程：

　　一、主持人开场白

　　主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。

　　主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。

　　主持人甲：企业家成功是因为他相信自己的产品是最好的。

　　主持人乙：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。

　　主持人甲：农民自信，守望着满园的硕果。

　　主持人乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。

　　主持人甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。

　　主持人乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。

　　二、什么是自信

　　主持人甲：刚才我们说到各行各业的人都有自信，都获得了成功。那么我们作为学生，是未来社会的建设者和接班人，同样也应该有自信，那么什么是自信呢？

　　主持人乙：请各位同学谈谈你是怎么理解自信的？

　　（操作步骤：先同学讨论，再指名同学发言、交流）

　　主持人乙：（小结）自信是一个人对自己的积极态度，是对自己能力的充分估计和肯定，它的表现是活泼、坦诚、虚心、大度、勇敢。

　　三、自信带来的好处

　　主持人甲：当我们明白了什么是自信后，在现实生活中，你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，你受挫折时，自信会使你奋勇前进，你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩。下面有请同学，她们将给我们朗诵——《自信》、《自信创造奇迹》。

　　主持人乙：听了刚才的朗诵，大家有没有感想啊？（同学自由发言）

　　四、名人自信榜样示范

　　主持人甲：其实，不单单是这些事例告诉我们要自信。还有很多名人也用他们的事例告诉我们因为自信，所以成功。下面请同学们说说自己心中名人自信的简短故事。

　　同学1：当刘翔第一次获得奥运冠军时，就曾经自信地向世界宣布“我刘翔，下一个目标是要破世界纪录，”果然在06月7月12日，在洛桑田径黄金联赛中刘翔以12秒88打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。

　　同学2：著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。

　　同学3：居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭，震惊世界。

　　同学4：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》。

　　同学5：一代伟人毛泽东很自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌。

　　同学6：诗人李白自信，他发出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，壮丽辉煌的诗章千古流传。

　　同学7：巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

　　五、我为同学找自信

　　主持人甲：听了各位同学的名人自信的小故事，给了我们很大的启发，为我们树立了榜样，自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。同学们，既然名人们能做到这么的自信，那在现实生活中，在我们班级中我们做的怎么样呢？有没有自信的同学呢？接着请欣赏大家的精彩献艺——

　　六、建立自信心的方法

　　主持人乙：看了他们精彩的表演，谁是自信者呢？谁有点自卑？（同学们作答）

　　怎样树立自信心呢？下面我给大家介绍七种方法：

　　①善于发现自己的长处。②给自己一个微笑。③学会积极的自我暗示。④学会自我激励。⑤感受别人的欣赏。⑥成功的体验。⑦充实自我，提高自身素质。

　　七、怎样拥有自信心

　　主持人甲：我们知道了增强自信心的七种方法，那究竟怎样做才能拥有自信呢？请全体起立一齐朗诵诗歌——《拥有自信》。

　　主持人甲：自信，是人们成就伟业的先导。

　　主持人乙：自信，是对自己能力的充分估量。

　　主持人甲：自信，是对自我实力的高度认可。

　　主持人乙：自信，是一种来自心底的无形力量。

　　男同学：有了自信，我们就没有跨不过的难关。

　　女同学：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。

　　男同学：人生路上，有平坦，也有坎坷。

　　女同学：成长途中，有欢乐，也有忧愁。

　　男女同学合：拥有自信，我将赢得胜利。拥有自信，我将创造奇迹。拥有自信，我将超越极限。拥有自信，我将超越自我。

　　主持人乙：通过诗歌朗诵，我们懂得了要拥有自信心，必须应该先克服自卑心理，树立自信，拥有自信。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

　　八、尾声

　　主持人甲：自信如笔，书写出我们人生成功的'篇章。

　　主持人乙：自信如光，指引着我们前进的方向。

　　主持人甲：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。

　　主持人乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。

　　主持人甲乙（合）：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！

　　下面掌声有请班主任讲话。

　　老师：同学们，自信是通往未来的黄金道路，一步一个脚印；自信是回响在耳畔的天籁，一声一份力量；自信是手掌中的紧握的笑容，一点一阵感动。有信心的人，可以化渺小为伟大，有信心的人可以化平庸为神奇。信心可以使我们面对困难毫不退缩，过关斩将，实现理想。生活中，有的同学总是过低地评价自己，有的同学则过高的评价自己，这些都不是自信的表现。希望同学们能够正确评价自己身上的优缺点，不卑不亢，坚强自信，乘着自信的翅膀，飞向更加美好的明天。

自信主题班会3

　　一、班会主题：

　　天生我才，尽己所能。

　　二、活动对象：

　　初三六班全体同学

　　三、活动形式：

　　班会。

　　四、活动目的：

　　1、作为21世纪新时代的中学生，未来的世界将是我们的。此次班会就是想

　　要增强同学们的自信心，明确目标，不断努力，最终实现自己的梦想！

　　2、认清社会现实，做出自我定位，做出近几年简单的规划。

　　五、主要内容：

　　第一环节：

　　活动前奏：全体起立唱《我相信》，主持人对活动进行介绍。

　　第二环节：

　　活动高潮：

　　一、甲同学朗诵诗歌《假如我是一棵小草》

　　二、小品：《让我自己来》

　　三、请同学们介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。

　　大家总结的结论《自信者的基本特征》：

　　（1）、能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。

　　（2）、能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。

　　（3）、能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。

　　（4、）能够积极乐观地对待周围的事物。

　　四、调查问卷：你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“√？” 。

　　1、思维敏捷，上课积极发言

　　2、记忆力好，背英语单词快

　　3、学习成绩比较好。

　　4、文艺方面有特长

　　5、在运动会中取得好成绩

　　6、在学科竞赛中取得好名次

　　7、当干部，组织能力强

　　8、善交往，朋友多

　　9、有同情心，乐于助人

　　10、身体健壮或身材苗条

　　11、作业书写认真，受到老师的表扬

　　12、动手能力强，积极参加课外活动

　　五、自卑的表现：

　　1课堂上不敢举手，不敢站起来发言。

　　2不敢尝试自己没有绝对把握的事情。

　　3不敢当众表达自己的看法。

　　4不敢主动参加班级的活动。

　　六、自卑的原因：自卑的.人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。

　　七、总结原因，学会自我调节，学会相信自己。

　　八、全体同学共同朗诵自信名言：

　　1、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

　　2、天生我材必有用——李白

　　3、自信是成功的第一秘诀——爱默生

　　4、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

　　5、人多不足以依赖，要生存只要靠自己。——拿破伦

　　6、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破伦

　　7、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

　　8、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生

　　9、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

　　10、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——恩格斯

　　11、畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密。——拉罗什富科

　　12、地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特

　　13、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。——亚里士多德

　　第三环节：

　　活动最后：请班主任做出最后的总结。

　　结束语：

　　总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我材必有用！

自信主题班会4

　　一、活动时间：20xx年11月19

　　二、活动目的：

　　1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

　　2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。

　　3、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

　　三、活动准备：

　　1、进行自信心问卷调查，并进行统计。

　　2、教师准备实例，学生准备故事一个

　　四、教学过程：

　　1、利用多媒体出示实例一篇学生阅读实例。

　　尼克是一家铁路公司的调度人员，他工作认真，做事负责。不过他有一个缺点，就是他缺乏自信，对人生很悲观，常以否定、怀疑的眼光去看世界。

　　有一天，公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被关在一个待修的冷藏车里。恐惧之下，尼克在车厢里拚命地敲打着、喊着，但全公司的人都走了，根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没有理睬，最后只好颓然地坐地上喘息。他越想越害怕，心想：车厢里的温度只有零度，如果再不出去的话，一定会被冻死。

　　第二天早上，公司的职员陆续来上班。他们打开车厢门，赫然发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救，但已经无法挽救他的生命了。但是大家都很惊讶，因为冷藏车里的冷冻开关并没有启动，这巨大的车厢内也有足够的氧气，更令人纳闷的是，里面的直是十几度，但尼克竟然给“冻”死了！

　　尼克并非死于车厢内的'“零度”，他是死于心中的冰点。他已给自己判了死刑，又怎么能够活得下去呢？

　　学生阅读，根据实例发表自己的见解：尼克的死因是？

　　A同学：尼克的死是因为惶恐、害怕造成的

　　B同学：尼克的死是因为怀疑在冷库里必定会冻死无疑而造成的

　　C同学：尼克的死是对自己不自信能活着出去造成的

　　教师总结：

　　同学们的见解都非常的好，尼克最主要的是失去了自信，才导致他死在了冷藏车里。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的不自信呢？这就是我们今天班会的主题：树立自信—走向成功

　　教师：美国作家爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”什么是自信呢？

　　自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。自信又是一种力量，无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。

　　2、故事欣赏：

　　《自信——照耀我们成才的明灯》

　　由学生讲述：

　　俄国着名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练说：“这场戏是全剧的关键；如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话，突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”学生讨论：为什么同一个人前后有天壤之别呢？斯坦尼夫斯基的大姐取得成功的原因是什么？在我们的身边还有没有这样的事例？

　　学生讨论：

　　学生A：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为克服自卑胆怯的心理

　　学生B：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为他不怕困难的结果。

　　学生C：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为她对自己有信心，所以取得成功。

　　学生D：斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因为她敢于尝试。

　　教师总结：

　　“天生我材必有用”，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。当然，自信也要有分寸，否则，过分自信，就会变得狂妄自大，目中无人，那么必然会导致失败。

　　教师板书：

　　自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。

　　（板书：自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。

　　（板书）自信──恰当地评价自己的优缺点。

　　（板书）过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？