防溺水安全教育主题班会教案

时间：2024-11-03 10:25:11 主题班会我要投稿

防溺水安全教育主题班会教案

　　在年少学习的日子里，大家都经常接触主题班会吧？主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。你所了解的主题班会都是什么样的？以下是小编为大家收集的防溺水安全教育主题班会教案，欢迎阅读与收藏。

防溺水安全教育主题班会教案

防溺水安全教育主题班会教案1

　　教学目标：

　　1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。

　　2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识（板书课题：防溺水安全教育）。

　　二、新课教学

　　（一）溺水原因

　　在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

　　1、溺水原因：

　　（1）在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的；

　　（2）街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏；

　　（3）不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。

　　师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。

　　（二）致死原因

　　幻灯展示：据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

　　（三）溺水症状

　　据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

　　（四）如何自救

　　1、溺水导致死亡的'进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？

　　2、生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。

　　（五）预防措施

　　为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。根据学生出的点子归纳小结。

　　1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

　　2、未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

　　3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

　　5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

　　三、总结结束

　　同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好！

防溺水安全教育主题班会教案2

　　一、活动目的：

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强及同学的合作交流意识。

　　2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　二、活动形式：

　　以讨论为主

　　三、班会过程：

　　（引言）春天来了，夏天会如期而至，天气炎热时，你想游泳吗？诚然：游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢？八（4）班《珍惜生命，预防溺水》主题班会现在开始。

　　一、看一看（投影展示）

　　案例1 20xx年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡；湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

　　案例2 5月5日，山东聊城接连发生两起学生溺水事件，高唐县和茌平县各有三名学生下河游泳发生意外，其中五名学生溺水身亡。

　　看到这些惨痛教训，对我们有哪些启示呢？我们身边有该类现象吗？

　　二、议一议

　　（引言）同学们，这些小朋友为什么会发生溺水事故呢？他们违反了哪些安全规则呢？（学生各抒己见）

　　1、有的学生私自下水，没有成人的陪同下；

　　2、有的学生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底；有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而溺水；

　　3、有的是下到河里，腿抽筋了；

　　4、有的是因救人，被带下去呛死了；……

　　三、说一说

　　（引言）是的，造成事故发生的原因是多种多样的。但有很多是可以避免的。那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢？（学生根据已有经验举手回答）

　　（教师小结并讲解）同学们说的都很有道理，现在我们来说一说游泳安全的知识吧！

　　1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

　　2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。预防抽筋；

　　4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　5、营造安全游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外；若水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳；

　　6、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳；

　　7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

　　8、游泳时禁止及同伴过份的开玩笑；小心呛着；（记住了吗！）

　　（学生问）万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救？（教师讲解）切莫慌张，应保持镇静，积极自救；

　　如不熟悉水性者，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　如遇抽筋，首先保持冷静；若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的.话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　四、溺水的急救

　　1、发现溺水者如何将其救上岸。

　　可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

　　2、如何开展岸上急救（四步）

　　（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指及中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　　（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

　　五、小结

　　人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你手里，希望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯

　　今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防及急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。亲爱的同学们，安全无小事，长鸣警钟，常抓不懈。让我们携起手来，在我们的心中筑起一道安全防线，最后，祝你们健康成长，青春永驻！

　　反思：此次班会的召开，使得全体同学真正从思想上得到了重视，增强了安全意识和自救自护能力。经过今天的学习，学生掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，进一步明确了安全责任，增强了自我保护意识，为即将到来的夏季学生溺水高发期提供了有力的安全保证。

防溺水安全教育主题班会教案3

　　教学目标：

　　1、为全面推动安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

　　2、提高学生的安全意识，学习防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。

　　3、初步了解防溺水安全的'有关内容，要求每一个学生提高安全意识。

　　4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的'辨别能力。

　　教学重点：

　　学习了解防溺水方面的基本知识，培养防范能力。

　　教学过程：

　　一、防溺水知识教育

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

　　2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

　　3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

　　三、课堂总结1、同学们小结：

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全教育主题班会教案4

　　教学目的：

　　1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　教学重点：

　　学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

　　教学过程：

　　一、谈话引入课题

　　生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

　　二、新授

　　1、游泳中要注意的问题。

　　组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

　　学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？

　　总结：

　　游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

　　2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。

　　溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

　　三、教育学生如何预防溺水。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

　　1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

　　2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

　　五、课堂总结

　　1、同学们小结：

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

　　教学目标：

　　1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

　　教学过程：

　　1、导入

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。

　　6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。

　　6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

　　（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

　　老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

　　小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

　　2、关于游泳我们要严格遵守“四不”：

　　①未经家长老师同意不去；

　　②没有会游泳的成年人陪同不去；

　　③深水的地方不去；

　　④不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）

　　3、溺水原因主要有以下几种：

　　①不会游泳；

　　②游泳时间过长，疲劳过度；

　　③在水中突发病尤其是心脏病；

　　④盲目游入深水漩涡。

　　4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？

　　对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的.脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

　　6、课堂总结：

　　同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说———————怎样珍惜每一天？

　　结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。

　　祝愿大家今天好，明天会更好！

防溺水安全教育主题班会教案5

　　一、教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。

　　教学过程：

　　二、激情导入

　　1、教师讲述几例溺水身亡的示例。

　　2、听了这些事例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

　　3、在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

　　4、小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水安全教育。

　　三、新授

　　1、游泳中要注意的.问题：

　　组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

　　学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？

　　学生分组讨论以后，教师进行总结：

　　游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

　　2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的'事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结：

　　溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

　　四、教育学生如何预防溺水

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　五、教育学生遇到他人溺水时如何施救

　　1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

　　2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

　　六、课堂总结

　　1、同学们小结：

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防溺水安全教育主题班会教案6

　　班会主题：

　　珍爱生命，预防溺水

　　班级地点：

　　xx班教室

　　授课教师：

　　教学目标：

　　1、学习防溺水安全的有关知识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。

　　3、改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　教学重点：

　　学习溺水安全的基本知识，培养有关防范能力。

　　教学过程：

　　一、导入：

　　上课之前我们先来看看一组数据：

　　随着气候逐渐转暖，在我国，每年中小学生因游泳、嬉水而引发的溺水事故频频发生，据统计全国每年都有14460名中小学生在各种意外事故中死亡，大约每月死亡1200多人，每天死亡39人（相当一个班）的人数。其中溺水死亡的人数居中小学生各类意外死亡人数的首位，占死亡人数的57%；而且在每4个意外死亡的小学生里面，就有一个死于溺水的。

　　看了这些数据，我想每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失。此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。（可以适当提问一两个学生）。

　　引入班会主题：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习“珍爱生命，预防溺水”的安全教育。

　　二、讲授防溺水的知识要点：

　　要做到预防溺水，首先我们要先了解何为溺水。

　　溺水是常见的意外，指大量水被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

　　溺水已成为我们中小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

　　三、发生溺水事件的原因有哪些？

　　启发学生讨论：

　　1、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品时，不小心落入水中；

　　2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋；

　　3、雨天掉入深水坑；

　　4、过桥不慎落水；

　　5、被洪水冲走。

　　四、为了不发生溺水事故，我们该怎么做呢？

　　学生讨论回答：

　　1、未经家长、老师同意不去；

　　2、没有会游泳的成年人陪同不去；

　　3、深水的地方不去；

　　4、江溪池塘不去；

　　5、不到有危险的水边玩耍、戏闹。

　　五、溺水的自救与救护：

　　以上我们分析了溺水的一些常识和防止溺水事件发生的一些注意事项，那么在发生溺水事件的时候我们又应该怎么做呢？

　　当发生意外溺水，首先要保持冷静。不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　在游泳时意外溺水，切莫慌张，应保持镇静，然后积极自救：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的.办法解决。

　　作为学生当看见溺水事件时候，应迅迅速呼喊引起大人注意。有条件的可以投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。上岸后，首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。然后马上拨打120救护电话。

　　掌握以上自救和护理方法也很必要，同时我们也不要说自己会游泳而心存侥幸。播放漫画《倒霉的溺水者》生看，谈体会。

　　六、学一学

　　认识一些预防溺水标志。师出示，学生识记。

　　七、防溺水儿歌

　　出示防溺水儿歌，学生唱。

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招；

　　私自游泳很危险，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，泳前热身第二招；

　　伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招；

　　赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。

　　防溺措施要知道，不可逞能不骄傲；