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沈阳清明节周边10大旅游推荐
在沈阳,清明假期,周边有什么好去处呢?以下是小编为大家整理了沈阳清明节周边10大旅游推荐,希望对你有帮助。
沈阳清明节周边10大旅游
丹东风凰山
国家级风景名胜区风凰山是辽宁四大名山之一,位于丹东市西北57公里处,北距沈阳市213公里,西南距大连市300公里,占地24平方公里。山高林茂,瀑布流泉,气势雄伟壮丽,四季景色各异,文物古迹比比皆是,是著名的旅游胜地,以其“景、峰、险、石、洞、泉、物、庙、刻、迹”等十大景观为主线、重点景观100多处,集“雄、险、幽、奇、秀”于一身,其景色集中、险夷莫测。环山的庙宇、石刻和其它人文景观,构成了一幅美丽的中国山水画卷。
盘锦红海滩
红海滩是大自然孕育的一道奇观。坐落于辽宁盘锦市大洼县王家镇和赵圈河乡境内,总面积20余万亩。以世界最大的芦苇荡为背景,再加上碧波浩渺的苇海,数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂,成为一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。
鞍山玉佛苑
玉佛苑是鞍山著名的旅游景区,坐落于玉佛山风景名胜区的核心景区内,占地面积27万平方米,三面环山、一面临水,因供奉世界最大玉佛而享誉海内外。玉佛苑以玉佛阁为主体,由天王殿、舍利堂、药师殿、地藏殿、罗汉圣地等组成,融玉文化、佛文化和山水园林文化为一体。主体玉佛阁气势恢宏、金碧辉煌,殿内的"释迦牟迡-渡海观音"玉佛重260.76吨,七色一体、色彩斑斓、雕琢细腻、光泽瑰丽,1997年11月荣膺"大世界基尼斯之最"。
沈北七星湿地公园
沈北新区西北部的辽河七星湿地公园,地处辽河岸边,虽然环境气候原因,油菜花多生长在南方,但在沈阳你在这里也可以观赏花香醉人的油菜花,黄绿相映,十分美丽。
北镇医巫闾山景区
医巫闾山景点有:北镇庙、圣水桥、鱼池、观音阁、四角亭、旷观亭、蓬莱仙境、莲花石、望海寺、万年松、名山、老爷。
本溪汤沟
汤沟是林区,风景优美,更可贵的是地热资源丰富。经探查证明,水量充足,压力大,面积广。出地表水温高,居辽宁省首位。水中含有碳酸锰、碳酸钠等多种化学元素和矿物质,可医疗关节炎、皮肤病、消化不良、四肢麻痹等症。
大连大黑山
大黑山主峰的东面山坡上和南面的山谷上部,生长着无数的野杜鹃。这里山势陡峭,危岩嵯峨,气势磅礴,一条弯弓似的小径从杜鹃花丛中间穿过。花开季节,人走在小径上,杜鹃花的花枝比肩齐头,粉红色的花瓣和刚刚吐出嫩绿小芽的枝杈,挂衣挨脸。微风吹过,花枝摇曳,如同滚动粉红色的浪涛。站在大黑山上,真正可以体会到“面朝大海,春暖花开”的惬意。
辽阳梨花峪
梨花峪因梨树较多而得名,春回大地、草木重生之际,放眼望去,满山盛开的梨花烟波浩渺,蔚为壮观。山上植被茂盛,山下炊烟袅袅;山间小溪潺潺,树上鸟语花香。山坡上更有农夫犁田,牧童放羊。住惯了城里的人们到了这里颇有世外桃源之感。
抚顺月牙岛京桃
京桃是一种优美的观赏树种,花瓣呈白色和粉红色,成树在每年4月末陆续开花并展叶,至5月上中旬花落尽,人工栽培的并不多见。
大连旅顺203景区
旅顺203景区位于旅顺国家级森林公园之中,这里有一个新樱花园,占地50万平方米,有来自世界各地的樱花树100多个品种,数量达3000多棵,是目前国内园区面积最大、樱花树最多、品种最全的樱花园之一,有中国樱、日本早樱、八重樱、雪花樱、山樱等多个品种,花色繁多,景色优美。
沈阳清明节踏青好去处
南湖公园
南湖公园位于沈阳市和平区南部,占地约52万平方米,始建于1938年,原名长沼湖公园,解放后改名为南湖公园。1946年改名为南湖公园,占地面积52公顷,其中水面12公顷。南湖公园是以绿地、花草、树木、清水、小桥等为主旋律,具有较高园艺水平的公园。经过全面的规划和建设,南湖公园已成为具有北方园林艺术风格的重点公园之一。南运河流经园中,波光倒影,垂柳摇曳,游船荡漾。邻芳园、绮芳园、群芳园、鱼跃荷香园精巧秀丽,假山、雕塑、水中喷泉等景点各具特色。园内还建有溜冰场、游泳池、儿童乐园等。长廊曲桥、花草树木、山石水体有机相连,别有情趣。1997年建的东湖绿岛,景观开阔,令人心旷神怡。
北陵公园
北陵公园沈阳市最大的公园,占地330万平方米。1643年(清崇德八年)清太宗皇太极和孝端文皇后博尔济吉特氏的陵墓昭陵建成。1927年,奉天省政府将昭陵辟为公园,因位于市区北部,故得此名。昭陵是沈阳名胜古迹之一,是我国古代建筑的精华,汉满民族文化交流的典型。
沈阳世博园
沈阳世博园位于风景秀丽的沈阳棋盘山国际风景旅游开发区,占地246公顷,园内建有53个国内展园,23个国际展园和24个专类展园,是迄今世界历届园艺博览会中占地面积最大的一届。在沈阳世博园的建设中,许多设计方案、建设手法都是首次被使用。如三层夹胶玻璃建桥面、凤之翼建筑的斜塔,而百合塔则为中国最大的雕塑体建筑。
沈阳国家森林公园
沈阳国家森林公园引属“国家级森林公园”。位于沈阳棋盘山国际风景旅游开发区内,距沈阳市中心40公里,据102国道、沈哈高速清水台站9公里,占地面积9.33平方公里。石人山系长白山哈达岭山脉南延部分,石人山最高峰海拔441.3米,为沈阳行政区域内第一峰。九十九座峰峦,集山、水、潭、瀑、峡、洞为一体,汇观音台、双泉寺、雷锋时代的战备山洞、藏仙阁、南天门、仙鹤池等景观,是旅游、观光、休闲、度假之胜地。森林茂密,空气湿度大,负离子含量高,空气清新怡人,是避暑消夏的最佳去处。
沈阳森林动物园
沈阳森林动物园是国家AAAA级旅游景区;是辽宁省暨沈阳市青少年科普基地;是中国丹顶鹤人工繁育科研基地。占地面积217万平方米,现有动物百余种千余只。园区分野生放养车行观赏区、步行笼养观赏区。
沈阳鸟岛公园
鸟岛,是沈阳唯一一座自然生态的鸟类观赏中心。鸟岛又名干河子岛,位于棋盘山开发区境内,在东陵公园东侧,世博园南侧,是浑河水系中的一个岛屿,占地面积49.26公顷。历史上的鸟岛就因其形恰似一条巨龙卧于(浑河)水中而得名“龙滩垂钓”,成为著名的“辉山八景”之一。
沈阳怪坡风景区
沈阳怪坡神奇的怪坡,位于沈阳市沈北新区境内的帽山西麓,面对旷野,背依群山。西傍102线国道,中贯沈哈高速公路,风光秀丽,景色宜人。以其“上下颠倒”的奇异现象,令来者陶醉,为之倾倒,是游览沈阳的必选景观。
沈阳棋盘山风景区
沈阳森林动物园位于棋盘山国际风景旅游区内,距市区17公里。是集动物保护、科普教育、科学研究、旅游休闲为一体的景区。沈阳森林动物园占地面积217公顷。展出世界珍稀野生动物。可爱的动物,生活在崇山幽谷、林荫碧水之中,为您的观赏旅游带来了无限的神秘和乐趣。
清明旅游小攻略
一、春游穿着要舒适
春天气候多变,乍暖还寒,不少人去旅游时,都会为穿着煞费苦心,既要耐脏,又要漂亮,可别忘记舒服实用才是首要的。要带足衣服,以防感冒。同时可准备戴防风镜和墨镜。
鞋:要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋,这种鞋既跟脚,也不容易进杂物,还可以避免鞋口磨脚,雨天还能当雨鞋穿。大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。
袜:袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳,因为它既有较好的吸汗作用,也可以调整脚与鞋的间隙,防止鞋对脚的磨擦。
衣服:衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉衣物为佳。另外,由于春季天气多变,俗语云“春天冻人不冻水”,故外出者应备足衣物,勤穿勤脱。
二、出行安全莫忽视
私家车:很多朋友在选择春游出行方式的时候会选择驾驶私家车出行。小编在此提醒长时间开车容易出现腰酸背痛和脖梗痛的症状。这是由于长时间固定一个位置驾驶,或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的。所以驾驶员在开车时要注意调整座椅位置,不要让放松春游变成“受累”春游。
公共交通工具:现在都提倡绿色出行,健康出行。济南市公交公司电车七队队长丁文阁在此提醒,春季出游尽量选择乘坐公共交通工具。现在公交车都通往郊区景点,和家人一起乘坐公交车去春游也是一个不错的选择,既可以节能减排,又可以避免自驾疲劳安全出行,何乐而不为呢?
三、出游首要防过敏
春季是皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病的高发季节,过敏源较多,只要一不注意,脸、颈、手臂等部位就会出现红斑,又痒又肿,不少皮肤容易过敏者为此发愁。在这个适合踏青的季节,有什么办法既能提防皮肤过敏,又能健康出游呢?
对于春季皮炎和过敏症,预防重于治疗,应从生活起居、饮食调理和体育锻炼做起。饮食上多食豆制品、糯米制品、芝麻粉、花生、核桃等食物,并增加补充蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等,它们富含氨基酸,能增加人体耐寒能力,再搭配粗粮和水果、蔬菜,使营养更均衡。
同时,医生建议有过敏史的人,尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜,并带上抗过敏药物,如苯海拉明、息斯敏、扑尔敏等,一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。此外,还应该注意培养一些良好的生活习惯,要做到生活规律,睡眠充足;经常用冷水洗脸,避免皮肤干燥;避免过度日晒;选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性强的化妆品。
四、外出游玩随身携带感冒药
“清明假期乍暖还寒,细菌、病毒等微生物蓬勃生长,此时出门若不注意保暖,很容易引起感冒。从往年来看,每逢假期过完就会有很多感冒患者来就诊。”沈阳市红十字会医院中医科主任冯慧莲提醒,市民在外游玩时,要适当增减衣物,劳逸结合,不要过于劳累,最好随身携带感冒药物。
五、春游必带物品
水杯:出去玩千万别忘了带水杯啊!茶叶中富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用。可以喝普洱茶和红茶,它们比绿茶所含的锰要更多些。
防风用品(防风眼镜,纱巾):虽说春风和煦,但有时候春风会变成龙卷风,出门踏青的朋友一定要带上防风眼镜、纱巾等防风物品。别让大风天影响了一天游玩的好心情。 保暖衣物:“春捂秋冻”,带上一件可以抵挡风寒的衣物出门总是没错的。
六、饮食要营养又卫生
由于外出春游要比平时消耗更多的能量和热量,提供能量和热量的主要来源是食品中的碳水化合物、蛋白质和脂肪。在户外远足或登山活动中,为保持充沛的体力应按照百分之五十至六十的碳水化合物,百分之二十至三十的蛋白质,百分之二十至三十的脂肪的比例吃进足够的食物。具体需要的数量根据每个人的身材、体重、体质和运动量大小等因素而有所不同。大约应按照每人每天一公斤食品准备。
要选择卫生条件好的餐饮店吃饭。若自备春游食物,应以热量高、重量轻、体积小为选择标准。烧饼、牛肉、鸡蛋是保持体力的最佳选择,巧克力、黄油、葡萄糖可以迅速添加热量。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。大运动量会使你食欲大增且口味加重,带上喜欢的果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。当然最简单实惠的食品要数军用的压缩干粮和罐装食品。
此外,春游时更要注意饮食卫生。应避免食用不洁、生冷食品,以免引起消化不良和一些传染病。对于不熟悉的野菜、动物肉、果子不要随意采集食用,对于山泉和深井水,以及江、河、塘、湖水都千万不能生饮。
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