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关于《少有人走的路》读后感400字（精选15篇）
当阅读完一本名著后，你有什么领悟呢？现在就让我们写一篇走心的读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编帮大家整理的关于《少有人走的路》读后感400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《少有人走的路》读后感400字 1
《少有人走的路》这是一本关于心灵和精神方面的书，很多时候它让我不舒服，因为我们每个人或多或少的都存在这样那样的问题。“为解决问题而付出的努力，会让思想和心智更成熟。”我喜欢这句话。
平心而论，我是个害怕麻烦的人。很多事情只要不影响到我基本的正常生活，我都会选择视而不见，直到拖到不得不去解决的时候。至于，别人口中所说的热心的帮助别人如何如何，基本与我无缘。我得承认很多时候，我是个冷漠的人。为了躲避很多无谓的麻烦，我会尽量避免跟别人有更进一步的接触。就我工作的`环境而言，或许这是一个不错的选择，对于生活嘛……我的朋友曾直言不讳的告诉我：“你不是一个容易接近的人，有时候话也不多，又理性，真是很难交到新的朋友啊！”
或许，我该尝试着去改变一下，多和别人交流，多接受一些别人善意的邀约，在自己力所能及的时候去帮助别人，甚至，偶尔去请求一下别人的帮助。
当我选择面对问题而不是逃避的时候，大脑就会就会产生一种自我压力，潜意识里swot分析法就会运作，自动选择一条针对当前环境下的最佳答案。当动力战胜惰性行动起来的时候心里更加有底。久之，自信就会回来，而当精、气、神都有的时候，人离好运还会远吗？
《少有人走的路》读后感400字 2
《少有人走的路》是一本灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题的书，读完本书给我最直观的的感受就是心灵的强大，才是真正的强大。
本书的作者是M·斯科特·派克，毕业于哈佛大学。书中分为四个部分，分别是自律、爱、成长与信仰、恩典。其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
对我感触最深的就是自律这部分。书中开篇就是以“人生苦难重重”最为阐述的根本，人们只有了解到这点，并接受这点，才能从苦难中解脱出来。遇到困难，不是怨天尤人，不是叫苦连天，也不是希望拖延时间，希望问题自行消失，人生本就是困难的、坎坷的，我们要做的就是不断的面对问题，并解决问题，这样心灵就会得到真正的'成长。自律和随心所欲之间是以相互矛盾的，随心所欲的结果常常是苦果，后悔过后又忘记，再次品尝苦果，直到懂得自律，承担起责任，然后才获得相对的自由。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。读《少有人走的路》，一起踏上成熟之旅。
《少有人走的路》读后感400字 3
今年暑期，我看完了一本美国作家派克写的《少有人走的路》。这本书我印象特别深刻。
这是一本心理书，讲述了如何自律、爱的定义等种种方面的知识。如何去调解自己的心情，如何去控制自己的所作所为。这本书的作者通过他自己的从业经历写下了这本书，才会给我们的`心灵和精神带来了如此巨大的冲击。这本书很深奥，甚至是很枯燥，但是如果你认认真真地读完这本书，我相信，你也会永生难忘的。
以前我的自律很差，但是自从读了这本书以后，我的自控力正在往好的方向改变。文章中说到一种方法叫“推迟满足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期过半了，我的暑假作业还是一拖在拖，原因就是我通常喜欢玩在前面回避作业，到开学前几天才急急匆匆地赶那些不得不交的作业。但是自从了解到了“推迟满足感”，我明白了做事不能贪图暂时的安逸，先苦后甜，先要面对问题并感受痛苦，然后解决问题才能享受更大的快乐。于是，我强迫自己先去解决对我来说很头疼的作业，而且我先做我认为最难的科目，容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜欢做的事情。就这样，剩下的暑期生活我过得比以往更自在，更快乐。
我非常喜欢这本书，它并不仅仅教会了我自律。而且读了这本书以后，我又重新认识了自己，找到了真正的自我。我读过许许多多的书籍，没有任何一本书能像这本书一样给我带来了这么多的观点和思想，能实实在在地帮助到我。因此我迷上了这本书——《少有人走的路》。
《少有人走的路》读后感400字 4
“如果你失去了太阳，你还有机会看见月亮;如果你失去了月亮，你更容易看见满天繁星;如果星星也没有，你可以享受宁静的夜空。……失去了预料的美好，我们会得到意外的惊喜!”正确地认识得与失，就不会失去那颗平和的心。这正是“有所为，有所不为”之理。曾经指教过中国足球的洋教练——米卢，讲过一句话：“态度决定一切。”实际上告诫人们遇到任何事情或做任何事情，都要有一个好的心态。当今，有些明星迷食，就是人生地图的杂乱和内心的空虚;就是没有正确对待得与失;就是不懂得“为与不为”的道理;就是没有保持一个平和的心态。人要有平和的心态，就是一种“不以物喜”“不以己悲”的胸怀。
我们一生中会遇到很多需要抉择的`十字路口，会有这样那样心理不痛快的时候，虽然有些事情可以有钱、有朋友、有家人的帮助，但还是有很多事情需要自己作出重要的抉择，在最无助、最痛苦的时候，皮特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题，心灵就会永远停滞不前。这就是这本书要教给我们最重要的东西。
《少有人走的路》读后感400字 5
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
在挫折中成长，在失败中学习。
痛苦很客观，它是一种事实。因此忍受他，承受他也很客观，事实，和显而易见。只要在痛苦来临的时候告诉自己，痛苦来了我们要承受，要顶住，就可以。
既然大家都有痛苦，那么痛苦就不是那么可怕的事，也许也没有那么坏。我也应该承担自己的责任，面对属于自己的痛苦。这是自律的起点。
对自我价值的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。这来自于父母的爱。当一个人觉得自己有价值时，她就会用一切方法来照顾自己而不是自暴自弃。
如何培养自律？
人会面对问题，面对问题时有两个选择，解决问题，逃避问题。解决问题需要承担痛苦，先苦后甜。然后事物会更好。逃避问题可以先获得幸福，然后面对困难。
自律是自我照顾，自我追求。是解决问题自，我生存的方式。
自律也就是解决问题照顾自己的起点是认识到痛苦不那么难，他可以忍受，忍受他有好的结果。自律的前提是一个人认为自己有价值，然后他会认为自己的东西有价值。那么就会去照顾自己的东西，照顾自己。
而一个人怎么才能认为自己有价值，就要由不断的.被爱，持续的被珍视的经历来获得安全感。
《少有人走的路》读后感400字 6
趁着寒假的时间，我再次阅读斯科特·派克的《少有人走的路》，这是一本心理学读物，也是一本能够回答成长之惑、解决人生之问的书，它能够帮助你认识真正的自己，找到正确的前行方向。
作者斯科特在开篇就说：“人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了”。
书中写到，我们在成长的'过程中，每个阶段都会遇到不同的问题，童年时期对喜欢的玩具求而不得的痛苦，初中时期面对沉重课业的无奈，大学时期对人生的迷茫困惑，工作时面对生活的无奈等等，除此之外，外部环境的不断变化，也给我们的生活带来了许多新的挑战。面对这些挑战，如果我们选择迎难而上，那么我们的思想和心灵就会不断成长。但如果我们选择逃避，像鸵鸟一样把头埋进土里，纸醉金迷或沉迷网络，那么不仅问题解决不了，我们的人生还可能变得一塌糊涂。本书共分为四个章节，分别是自律，爱，成长与信仰，恩典。
《少有人走的路》读后感400字 7
真正的倾听，意味着把注意力放在他人身上，它是爱的具体表现形式。事实上，没有爱，父母就难以产生倾听的动力。
首先，你愿意这样，证明你能够给孩子足够的尊重;
第二，孩子感受到尊重越多，他们有价值的表达也就越多;
第三，对孩子倾听越多，就越是能够意识到：在无数的停顿、重复、结巴，乃至似乎有着某种口音的唠叨当中，孩子的确说出了有价值的东西。真正倾听孩子的人都会承认：从孩子的嘴里，往往能说出最伟大的智慧。你会意识到，你的孩子极有可能是个独特而出色的人。意识到孩子的独特之处，就会更加愿意倾听他们的说话，对他们的`了解也就更多。
第四，对孩子了解更多，就越是愿意教给他们更多的东西。
第五，孩子感受到你的尊重，他们就会觉得，你把他们看成是出色的人。这样一来，他们就更愿意听你的话，并给予你同样的尊重。
父母和孩子都可以从爱的互惠中，感受到成长和进步的力量。价值创造价值，爱诞生爱，父母与孩子在爱的默契配合中，就像是跳起双人芭蕾舞，在舞台上共同旋转，而且动作流畅、敏捷。
《少有人走的路》读后感400字 8
从作者在写“先苦后甜”中，问到平时吃蛋糕的习惯反映一个人是先苦后甜，还是先甜后苦。感觉挺有意思。如果一个人先吃奶油---好吃的先吃。那么在工作中，他所表现的就是先干容易做的工作，最后再做有难度的工作，最难做的.工作放在了最后。然而，我们再做工作的时候已经知道哪个工作最难，哪个工作最容易，这样一来当我们做容易的工作时，始终惦记着还有个很难的工作在后面，所以在做容易工作过程中的这段时间里备受煎熬。因为，他一直想，哎呀，我还有更难的工作没做，我得抓紧时间。
按照一天工作7个小时计算，假如困难的事情需要做1个小时才能做完，简单的事情需要6个小时做完。那么，我们可以想一下，如果先甜后苦的话，他做简单事情的6个小时都要受到煎熬；如果先苦后甜的话，他做困难的事情1个小时搞定，后面的6个小时就可以很轻松的心态下完成，而不必承担压力。
书中还强调，要让孩子养成先苦后甜的习惯，就必须让他们学会遵守规矩，让他们养成自律意识，产生信任和安全感。这需要父母的真心投入，需要表里如一的爱和持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。
《少有人走的路》读后感400字 9
享有盛名的一本书，好多年前被同学推荐过。因为各种原因一直没有看过，刚巧图书馆借到。都说盛名之下其实难副，但是感觉这一本书对我的帮助并没有那么大。可能是因为我已经走过了心理学通俗入门的阶段，以上武志红，毕淑敏，苏珊福沃德……的书看过不少。前半截觉得对我没有什么帮助，然而，没有白下的功夫。幸好没有去读到最后的时候对我有一个特别大的帮助～那就是我的心理困境的根本问题在哪。表面上来看是内心一些不确定的恐惧，根本原因在于懒和没有意志力去克服。
很佩服他敢在美国推翻基督教的原罪论～但是懒确实作为人性的一部分原罪，每个人身上多少都有的。认识到这一点，我可能会尽我所能努力去突破，现在的限制，去做一些事情。做一些和以前不一样的事情，不要再重复现在的.模式。而且也是在最后一张恩典部分，姑且这么翻译吧可能没有特别准确的词。解释了一些很多难以说清楚的事。不能把它归类为科学或是宗教～总之挺有意思的。特别感谢，我国的政啊策，让我们少有宗教产生的心理问题。 学会去爱，爱自己，爱家人，爱周围的朋友……一生重要的命题。
《少有人走的路》读后感400字 10
不要把依赖当成爱。同样，不是所有的精神贯注都是爱，那些与心智成熟无关，不能给心灵带来任何滋养的精神贯注，都不是真正意义上的爱。
合理而健康的爱好是培养自尊自爱的必要手段。金钱和权利也不是最终目标。我们爱的真正对象应该是人，因为真正爱的本质之一，是希望对方拥有独立自主的人格。
真正的爱不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的'批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰和有效的敦促。
自我牺牲也不是爱。给予者以爱为幌子，只想满足自己的需要。爱是一种极为复杂的行为，不仅需要用心，更需要用脑。这种爱是有弹性的。
爱绝不是无原则地接受，也包括必要的冲突，果断的拒绝和严厉的批评。
爱，不是感觉。爱是实际行动，是真正的付出。精神贯注和真正的爱有显著区别。
精神贯注的对象不一定是有生命的事物，未必重视其心智的成熟，可能与智慧和责任无关，随时都可能消失。
健康的婚姻中，双方都做出适当的牺牲，把个人好恶暂且放在一旁，给予对方更多的关怀和照顾。
爱是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定。真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。
《少有人走的路》读后感400字 11
21世纪，人们的生活节奏日益变快，伴随而来的是人们心理问题增多。可能是学习压力，也可能是工作压力，总之许多人都有自己的压力，有的人内心强大就会自己解决而不至于做出极端的事，有的人并不能，就选择各种逃避的方式，例如自杀。 《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，作者第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
这本书激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的'心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们要努力克服自身的种种局限。虽然怀疑、自省、反思、进取、追求，的确是那么难，但是我们的却是需要这些帮助我们是自己成熟起来。因此接受挑战，才可以爱来真正的安慰……我们只要勇敢地面对自己的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。
《少有人走的路》读后感400字 12
看完《少有人走的路》，感觉作者派克先生还真是很了不起啊，这个系列写得很深刻透彻，也很有趣，竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力。
就好像派克所说的，精神的追求大家知道是相似的，可是个人却可能以为自己的.心灵旅程是独一无二的，而派克告诉我们，其实这依然是雷同的，自我所感受到的，其实他人亦然；没有绝对幸福的童年，把一切归咎于童年受到的伤害其实是对自己的不负责任。
所谓人性，并不是指一成不变的某种特质，其实是在不断的调整和变化的；人们会觉得始终保持思考太累人，因此往往更容易追求精神而忽视心灵；而当心灵被忽视压抑得太久，就会通过别的症候表现出来。
我觉得派克很了不起的原因之一，是觉得他非常睿智豁达，也非常平和包容，他说过其实人未必一定要去找心理医生，某些心理医生其实只是把你改造成社会所接受的模式，而让你彻底失去了自己——这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了——“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’，用统一标准规范人们的生活，结果只能令个性萎缩，变得浅薄而苍白。”而且心理健康也并非总是阳光活泼，毫无阴影。
事实上，“抑郁造成的空虚，乃是思绪和情感的温床；年龄的增长和衰老，可以促使我们关注心灵；死亡让人更强烈的了解到生命的意义。深刻体会眼前生活的空虚，未尝不是一件好事；让我们失去一部分的纯真，这对心灵也是有好处的。”
《少有人走的路》读后感400字 13
《少有人走的路》这本书，犹如一盏明灯，照亮了我内心深处的许多角落。
它让我深刻地认识到，人生是一场充满艰辛与挑战的旅程，而真正的成长往往来自于勇敢地面对这些困难。书中强调自律和爱的重要性，让我明白只有通过自律，我们才能更好地掌控自己的生活，克服懒惰、拖延等不良习性。而爱则是一种强大的力量，它不仅仅是情感的表达，更是一种积极的行动，能帮助我们建立良好的人际关系，让我们的.心灵更加充实和富有。
在阅读过程中，我不断反思自己的生活。曾经，我总是害怕面对困难，选择逃避和抱怨。但这本书告诉我，要勇敢地迎接生活中的挑战，积极地去解决问题，这才是走向成熟的道路。同时，我也更加懂得如何去关爱他人，理解他人的感受，不再以自我为中心。
这本书不仅是知识的传递，更是心灵的引导。它让我明白，在人生的道路上，我们虽然会感到孤独和迷茫，但只要坚持走在这条 “少有人走的路” 上，不断地自我完善，就一定能够找到属于自己的方向，实现内心的成长和安宁。它激励着我要以更加积极的态度去面对生活，勇敢地承担起自己的责任，努力成为一个更好的人。我相信，这本书将会在我未来的生活中持续发挥积极的影响，成为我不断前进的动力和指南。
《少有人走的路》读后感400字 14
《少有人走的路》这本书，犹如一盏明灯，照亮了我内心深处的许多角落。
它让我深刻认识到，人生是一场充满艰辛与挑战的旅程，而心智成熟的过程更是一条少有人走的路。在这个过程中，我们要学会面对痛苦，因为痛苦是成长的必经之路。只有勇敢地正视问题，承担起责任，我们才能逐渐摆脱幼稚，走向成熟。
书中强调的自律也给我留下了深刻的印象。自律不是对自己的束缚，而是一种积极主动的生活态度。它要求我们推迟满足感，勇于面对现实，承担起自己应尽的责任。通过自律，我们能够更好地掌控自己的生活，做出正确的`选择。
同时，书中关于爱的阐述也让我有了新的理解。爱不仅仅是情感的表达，更是一种行动，是为了促进自己和他人心智成熟而不断努力的过程。真正的爱需要我们付出时间和精力，去关注他人的成长和需求。
读完这本书，我明白了人生的道路虽然崎岖，但只要我们有勇气踏上这条少有人走的路，不断修炼自己的心智，学会自律和爱，就能在成长的道路上不断前行，收获更加丰富和有意义的人生。它激励着我勇敢地面对生活中的困难，努力成为一个更好的自己。
《少有人走的路》读后感400字 15
《少有人走的路》这本书，犹如一盏明灯，照亮了我心灵的道路。
这本书让我深刻认识到，人生是一场艰辛的旅程，充满了各种挑战和困难。而要想在这复杂的人生中找到方向，实现自我成长，就必须勇敢地面对问题，承担责任。书中提到的 “自律” 是解决人生问题的关键，这让我深受触动。自律意味着我们要主动去面对痛苦，推迟满足感，承担起自己应尽的责任，而不是逃避。只有通过自律，我们才能不断地磨砺自己，让自己变得更加成熟和坚强。
同时，书中关于爱的阐述也让我有了新的理解。爱不仅仅是情感的'表达，更是一种行动，是为了促进自己和他人的心智成熟而不断努力的过程。真正的爱是需要付出努力和耐心的，它不是依赖和索取，而是给予和奉献。
在阅读这本书的过程中，我仿佛在与一位智者对话，他引导我审视自己的内心，反思自己的行为和思维方式。它让我明白，成长的道路虽然崎岖，但却是一条少有人走却值得我们去走的路。只有勇敢地踏上这条道路，我们才能不断地突破自我，走向更加美好的未来。这本书让我受益匪浅，我相信它会在我未来的人生道路上继续发挥重要的指导作用，激励我不断前行，去探索人生更多的可能性。
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