极简读书笔记范文参考
“在你拥有的一切之下，发现你想要的生活”是本书作者乔舒亚·贝尔克表达的核心理念，所谓极简主义的真谛。
作者从日常生活中常被人忽视的物品清理入手，提出正是因为现代人积累了太多不需要的物品，反而使得很多人在盲目的物质积累过程中迷失了真正的生活目标。通过极简主义的生活方式，人们可以从已拥有的物品的束缚中解放出来，重新找到自由的感觉，并能投入更多精力、财力去追求自己更伟大的梦想。
在这个崇拜物质的时代，我们把成功等同于拥有更多的物质财富，把幸福寄托在更大的房子、更豪华的车子上，通过不断的买买买来换取片刻的满足感，同时为了满足自己的物欲又在工作上疲于奔命，由此形成恶性循环：永远挣不够的钱，永远满足不了的物欲，永远需要加班的工作，长期疲惫不堪的身体，毫无安全感和幸福感可言的心……
一切都是从“我不需要拥有这些东西”开始的！与追求更多相比，拥有更少，将为我们带来更多的喜悦，极简原则能够让我们的生命更美好，奉行它，你将在以下各个方面获得丰厚的回报：
1. 更多的时间和精力：不论是为了购买这些东西而努力赚钱，还是做调研挑选购买它们，清洁并整理它们，修理、替换或者卖出它们，我们所拥有的物品都在消耗着我们的时间和精力。所以，我们拥有的东西越少，就拥有越多的时间和精力去追求那些对我们更加重要的事情。
2. 更多的金钱：由于购买更少的物品，我们花钱更少。不仅是最初获得物品的开销，还包括管理、维护物品的费用。也许，你实现财务自由并不是源于挣更多的钱，而是源于拥有得更少。
3. 更为慷慨：以一种获取更少、成本更低的生活方式生活，使我们有机会为自己关心的事物提供更好的财务支持。钱财，只有在我们将其用于有价值的消费时，才真正拥有价值——拥有更多的机会，要比单纯积累物质更有价值。
4. 更多自由：对物质的过度占有会使我们在体力上、心理上和财务上沦为奴隶。那些物品笨重不堪，难以处理，它们也会使我们的精神不堪重负。反之，当我们处理掉一件不需要的物品，我们都会重新获得一点儿自由。
5. 更少压力和焦虑：请在脑海中想象两间屋子：其中一间杂乱无章，另一间简洁有序。哪一间屋子会令你感到焦虑？哪一间会令你感到平静？请你注意这个公式：杂乱无章+过多物品=压力。
6. 对环境影响更小：过度消费加速了自然资源的毁灭。我们的消耗越少，对环境的危害也越小。
7. 拥有更高品质的东西：极简主义并不意味着省吃俭用，而是减少那些不必要的花费，在我们真正需要时买到更高品质的东西。
8. 更少比较：我们很自然地会把自己的生活与周围的人进行比较，再加上我们内心深处就有这种欲望——希望与别人拥有一样多的东西，从而给别人留下深刻印象。刻意拥有更少物品，会把我们从这场无法获胜的“比较游戏”中拯救出来。
极简主义是根据你个人的目标来确定的，它并不要求你抛弃一切家当环游世界，也不要求你必须住小房子，而是以你最舒服的极简姿态来生活，它的最终目的'是让生活轻松而不是艰难。作者为大家提出了切实可行的清理建议，以及如何维持极简的生活状态，怎样抵御商家的广告诱惑等一系列非常实用的建议，照着做，相信你的生活会有很大改观。
当然，接受极简主义的理念并在生活中应用并不是一蹴而就的事情，它需要一个过程。可能是你厌倦了现在杂乱无章的生活，可能是你不觉中已在执行但对极简的概念并不完全清晰，不管怎样，你至少有了接受极简主义的初衷。极简主义首先要从自己做起，然后分享自己的收获来影响身边人，当你的爱人或者孩子不理解或者不配合时不要恼怒，学会尊重彼此，永远记住“不要去热爱物品，而要去爱人”。
极简主义生活，意味着我们将摆脱物质的束缚，获得身心的自由，拥有更多的时间和精力，以自己最大的热情去追寻更有意义的生活，更丰盛的人生，满足自己的同时扩展他人的生命将会令你收获更大的喜悦感和满足感。
越简单，越丰盛，越幸福！
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