- 相关推荐
儿童适合喝茶吗
孩子总是会有一颗好奇的心,看到大人喝茶,他么也会想喝。很多父母担心孩子这么小能不能喝茶,担心会对孩子的成长发育带来风险,那么几岁的小孩子能不能喝茶.
潘教授表示,儿童饮茶,一要适量,每天一克茶量,晚上不要饮用;二要清淡,不要太浓,不要冲泡过久。儿童饮茶的主要好处有以下几点:
增进食欲。如果坚持每天让孩子适量饮茶,可消食,增加胃肠蠕动,促进消化液分泌,增进食欲。
防止肥胖。坚持让儿童饮茶,可以减肥,轻身健体,还可以防治心血管疾病。
抗辐射污染。现代儿童看电视、打游戏机的时间普遍过长。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质、使其排出体外的功能,儿童饮茶对某些癌症也有早期预防作用。
同时,潘教授强调,处于青春期的少女切忌喝浓茶。少女正处于发育时期,月经刚刚开始来潮,其身体还没有适应。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素成分。浓茶中含有很高的苯鞣酸,这种物质与食物中的铁质合成鞣酸铁盐类,从而妨碍肠黏膜对铁质的吸收,因而会造成缺铁性贫血。另外浓茶所含的咖啡碱非常高,咖啡碱具有使心跳加快、尿频的作用,会加重少女的心肾负担。
【儿童适合喝茶吗】相关文章:
儿童可以喝茶吗07-06
喝中药能喝茶吗10-01
吃中药可以喝茶吗01-20
吃中药能喝茶吗06-30
哪些人不适合喝茶养生的-喝茶知识02-26
儿童适合演唱通俗歌曲吗10-26
什么样的人不适合喝茶07-16
如何喝茶才不会失礼-喝茶礼仪10-24
喝中药能喝茶吗-喝中药有哪些蔬菜是不能吃09-04
油性头发适合烫发吗05-30