女性秋季保健多喝红茶

时间:2020-08-11 11:00:29 茶艺培训 我要投稿

女性秋季保健多喝红茶

  为什么说喝红茶的好处多呢?人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性,对胃有一定 的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。

女性秋季保健多喝红茶

  它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性 就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏 膜,对治疗溃疡也有一定效果。

  可以抗氧化

  喝红茶的好处对于女人延缓衰老很有效果。研究结果表明,绿茶和红茶中的.抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学 主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于 大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

  红茶的利尿、解毒功

  喝红茶的好处之一就是能够解毒。红茶中的咖啡硷和芳香 物质他们在联合作用下,会起到增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳 酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷, 并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

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