夏天三种常见病的预防应对措施

时间：2024-11-16 08:36:24 公卫执业医师我要投稿

夏天三种常见病的预防应对措施

　　终于盼来了一个长长的暑假。急切的你或许已经作好了吝种绝妙的打算:背起行囊游山玩水,丢掉书包去外婆家抓知了、捉泥鳅。下面是yjbys小编为大家带来的夏天3种常见病的预防应对措施，欢迎阅读。

夏天三种常见病的预防应对措施

　　痱子

　　【怎么回事】闷热的夏季,头、颈、腋窝、胸、背等部位常常会冒出一些红色的痱子,有的还会变成小水疙,奇痒、烧灼的感觉非常难受。

　　【原因】皮肤出汗太多,`汗腺口被堵塞,汗液淤滞在汗管内,引起轻度急性炎症。

　　【应对】长了痱子，用痒子粉或中药“六一散”搽敷皮肤,能使痱子迅速消退。

　　【预防】睡觉或休息时应尽量在凉爽通风处,避免闷热。.衣着宜柔软舒适,减少出汗。勤洗澡,保持皮肤清洁干爽。洗澡时可使用“六神沐浴露”,或洗完澡后抹些爽身粉。

　　光感性皮炎(日光灼伤)

　　【怎么回事】暴露在外面的皮肤出现红斑,有的还有刺痛的感觉。一二天后红斑开始消褪了,但会出现痒痒、脱屑或暂时性色素沉着。

　　【原因】太阳强烈地照射在皮肤上,出现的晒斑。这是一种因日光照晒引起的皮肤病。

　　【应对】得了光感性皮炎,用“炉甘石洗剂”搽敷皮肤,可减轻疼痛和痒痒。

　　【预防】平时加强锻炼，增强皮肤对阳光的耐受性，在烈日下，易使用草帽，遮阳伞，白色披风等遮阳物,必要时可在裸露部位搽些防晒霜。

　　中暑

　　【怎么回事】炎炎夏日,你如果有头痛、头晕、眼花、恶心、无力、口渴、大量出汗等症状,那你可能是中暑了。中暑严重的还会发热、面色潮红、胸闷、皮肤干热甚至晕倒或肌肉痉挛。

　　【原因】气温超过34℃时,人体散热出现困难,热量在体内蓄积,一旦超过人体耐受力的限度时,便发生中暑。

　　【应对】中暑后,迅速转移至阴凉通风处,解开衣服平卧,头部垫高,然后用冷湿毛巾敷头部、擦身,也可用冰块敷头部、腋下,喝些凉盐开水或其他清凉饮料。解暑药物有十滴水、人丹、辟瘟丹等。

　　【预防】做好防暑降温工作,使用电扇、空调等降温。.注意休息,尽量避开在最炎热的时候外出。.多食富含蛋白质和维生素的食物,及时补充盐分和水分。母配备清凉油、人丹等防暑药品,并及时使用。

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