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2017年夏季带宝宝游泳攻略大全「推荐」
带娃游泳,可不仅仅是给ta套上游泳圈,然后抱到水里这么简单,稍不注意就能伤害到宝宝。下面,小编为大家分享夏季带宝宝游泳攻略,希望对大家有所帮助!
▼哪些宝宝不适宜游泳?
1、接种疫苗未超过24小时的婴儿不能适合游泳。
2、皮肤上有破损伤口的婴儿,游泳会加重伤口感染。
3、生病期间的婴儿体质非常弱,不适宜游泳,以免加重病情。
4、参加游泳的新生儿是正常的足月儿,早产儿由于身体各个器官发育还不成熟,不宜游泳。需等身体发育情况追上足月儿以后才能适当游泳。
▼摒弃了游泳颈圈之后,如何带宝宝游泳?
虽然使用游泳颈圈对孩子存在安全隐患,但是带孩子游泳有诸多好处,并不能因此就放弃带孩子游泳。
1.亲子游是最好的方式。
爸爸妈妈抱着宝宝,或托着宝宝的屁股,让宝宝在水里划动四肢,一样能让宝宝享受到游泳的乐趣。这种方式不仅非常安全,而且能增进亲子间的信任感和亲密度,让宝宝尽情地投入到与父母的游戏和互动中来。
2.使用腋下游泳圈、浮力衣等。
大一点的宝宝可以在爸爸妈妈的陪伴下,使用腋下游泳圈、浮力衣等。相对于游泳颈圈,腋下游泳圈、浮力衣要安全得多,并且在全世界范围普遍使用。
▼选择什么样的游泳池?
最合适宝宝游泳的地方是专业的婴儿游泳池。专业的婴儿游泳池在水质、能见度、泳池安全设计、水循环等方面都是有一定的标准的,同时有专业的医护人员指导陪同,并确保一人一池。
▼游泳的前、中、后
1、喝完奶30分钟后再游泳。
游泳前空腹、肠胃空虚,宝宝很可能会因为体能不足而造成虚脱;但是如果刚喂完奶就入水,容易给宝宝的肠胃带来消化上的压力,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐等。因此最好是宝宝吃饱半个小时以后再开始游泳。
2、水温控制在36~38℃左右。
宝宝的体温调节能力尚未发育完善,较难适应外界的不同温度。因此水温要保持恒温,以36~38℃为佳。非恒温的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切观察宝宝的情况,如果宝宝出现身体冰冷、发热、发抖等情况,请立刻抱出泳池。
3、游泳的时间最好控制在15-20分钟。
宝宝游泳的时间并非越长越好,我们都知道游泳是非常消耗体力的,而婴儿的活动量有限,因此宝宝游泳的时间最好控制在15-20分钟左右。游泳的频率大约每周2次。
4、游完以后及时冲洗。
宝宝游完泳以后应及时洗澡,最好用流动的温水冲洗,将细菌、病菌冲洗掉,降低感染皮肤病的风险。
5、及时补充水。
宝宝游泳时活动量大,体内丢失的水分多,且夏日气温高,因此游完泳以后,要及时给宝宝补充一定量的水,以免引起体内水分不足,甚至脱水。
▼如何提防意外情况发生?
1、不能让宝宝单独留在泳池。
研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。所以这里要敲黑板让大家记住:任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾,还是到旁边听个电话,如果把孩子单独留在泳池中,都极容易造成意想不到的危险。
2、宝宝耳朵进水了怎么办?
如果宝宝的耳朵不慎进水了,这时候要谨慎使用棉签,避免误伤宝宝。正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟,适当让孩子侧着头,可以将水吸出来。
也可以将纸巾卷成绳状,浅放入宝宝的耳朵,轻轻旋转吸出水。
3、宝宝呛水了怎么办?
避免孩子呛水的最好办法就是时刻守在孩子旁边。如果意外情况发生,宝宝只是轻轻呛了几口水,这时候可以扣住手掌,从下往上地轻拍孩子的背部,帮助孩子降水咳出。
如果孩子呛水的情况比较严重,需立刻打急救电话,并向游泳馆的专业陪护人员求助。这也是我们为什么强调要带宝宝到专业的游泳馆游泳的原因。
若非经过专业训练,一般的父母在做心肺复苏时可能会伤及孩子,所以这里不提心肺复苏的一般办法了,最好的办法就是不让这样的事情发生。
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