春季如何护理手部

时间：2024-10-15 23:45:02 护理培训我要投稿

春季如何护理手部

　　除了美丽的脸蛋外，作为女性第二张脸的双手也是需要重点呵护，那么该如何告别粗糙的手呢？来看看小编的分享吧！

春季如何护理手部

　　1、随时随地擦护手霜

　　补充皮肤的油脂膜方法有很多，用护手霜是最简单方便的选择。专家建议，最好随身携带一支护手霜，洗一次手抹一次护手霜，不能省略，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

　　2、自制保湿护手霜按摩助吸收

　　还可以用维生素E胶丸；医用甘油、水（1：2）混合液，蜂蜜、橄榄油等当做护手霜，这其实都是不错的选择。

　　将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手，按摩3-5分钟就可以了。

　　3、给手部做SPA

　　如果双手干燥脱皮很严重，可以在睡前给自己做一个手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆温水中，然后把手浸泡入液体中2-5分钟，轻轻按摩促进手部血液循环，这样做也助于去除死皮。

　　然后厚厚地涂上一层手霜。第二天就会看到双手会有明显的变化，显得特别滋润，如果再套上一层一次性塑料手套或者保鲜膜，效果更佳。

　　4、正确涂护手霜的方法

　　大家做手部护理，都会经常备一些护手霜，但涂护手霜不是简单涂抹上去就可以了，这一点却不是人人都知道，正确的方法是，在擦护手霜之前要先用几滴柠檬水或者少许食醋擦在手上，中和掉碱性物质，然后再擦护手霜，这样可以方式碱性物质对皮肤的损害。

　　5、注意面霜不能当手霜用

　　有些MM怕麻烦，或者是出于省钱，将面霜当手霜来用，实际上，手霜和面霜是有区别的，否则就没必要生产手霜了，其原因在于，手和脸部的皮肤结构以及肤质都有较大区别，手部的皮肤比脸部的皮肤要干燥的多，面霜无法满足手部皮肤对水分的需求。所以手霜的钱不能省，也不能偷懒，包包里放上手霜很有必要。

　　6、电脑族尤其要做好手部护理

　　坐办公室的童鞋，经常要用手打字，不加以保养，很容易导致手部出现各种问题。所以这里提醒电脑族的朋友，要经常活动一下手部及手指各个关节，适当放松和按摩，做做手指操，可以健美手型。

　　达人推荐：

　　1、经常按摩双手。用中性洗手乳洗完手之后，再用温水冲洗，擦干，再抹上保湿型保养品，最后对双手进行按摩。

　　2、做手部运动，按摩指头、指关节、手腕、手掌、手臂、拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手， 3-5分钟即可。

　　3、自己动手调制植物性护手霜，将一些精炼杏仁油和蜂蜜加入柠檬汁中，再均匀抹到手上，可以起到去除死皮和保湿的作用。

　　4、注意洗手时要清除指甲内的污垢，注意饮食均衡，补充营养。

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