脚部皮肤怎么护理

时间：2024-07-19 15:31:59 护理培训我要投稿

脚部皮肤怎么护理

　　说到护肤，很多人首先想到的便是脸部皮肤和手部皮肤，往往忽略最为劳累的双足。如果你想做个精致的百分百女人，不妨在周末的假日里抽出时间做个脚部护理，保养双足的皮肤。

脚部皮肤怎么护理

　　指甲护理

　　时间：5分钟

　　材料：润足霜、指甲营养油

　　做法：如果脚部皮肤状况良好，可直接涂抹润足霜，若是脚步指甲容易开列，可涂抹油份较高的指甲营养油，除了刷子涂刷型产品，滚珠式的指缘油或是护手精油在冬天使用也比较方便。

　　营养润足

　　时间：20分钟

　　材料：热毛巾、护足霜、棉袜

　　做法：用热毛巾将双脚裹住，然后涂抹大量天然乳木果油的护足霜，可有效提高双足的滋润度。容易变干的脚后跟，则需要多涂抹一点，并且用无纺布纸膜贴附，然后穿上棉袜，约15-20分钟，或是穿上睡沉。

　　简易足膜袜

　　如果没有足够的时间去做脚步护理，不妨买一双足膜袜，每天洗澡后，穿上袜子后，袜子内的滋润成分就如同面膜一般滋润足部，令其柔软细腻。

　　滋润小腿肌肤

　　时间：10分钟

　　材料：高效保湿身体乳、护肤油、保鲜膜

　　做法：将高效保湿身体乳涂抹在小腿、足部上，量多一点，尽量涂抹厚一点，如果皮肤干燥的程度非常严重，则需要在保湿乳中加入几滴护肤油。涂抹过后足部和小腿后，再用保鲜膜将小腿肌肤包裹住，待5分钟后，完全吸收后，再揭开保鲜膜，最后将残留的乳液按摩进皮肤吸收。

　　足部去角质

　　时间：10分钟

　　材料：足部去角质霜、去死皮剪、脚板锉

　　做法：当脚部皮肤充分浸泡后，会变得柔软，去角质也会比较方便。先使用足部专用的去角质霜按摩肌肤约5分钟，待老废角质充分脱落。如果脚上有长期累积的死皮和老茧，则需要使用脚板锉，并用去死皮剪将软化的死皮剪去。

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