护理伦理学的方法

护理伦理学的方法

　　护理是一门运用科学，分为家庭护理和有偿护理。有偿护理必须按照卫生部、国家卫健委、医政部所规定的法律法规相关条文执行开展相应的护理项目，有条理、有目的、有计划的完成基础或常规护理以下是小编整理护理伦理学的方法的资料，欢迎阅读参考。

　　眼睛是心灵的窗户，而眼部更是我们护理面部的重点。但是多数的人对于眼部的护理方法不是很了解。那么有什么什么比较好的方法能帮助我们护理眼部呢？下面给大家介绍眼部护理的绝佳方法推荐，供大家参考。

　　1、作息要规律才是王道

　　虽然现代人做不到日落而息，但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

　　2、维生素E是黑眼圈的克星

　　眼周开始衰老，最先出现的不是皱纹而是黑眼圈。用含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。许多人都认为用了含这种成分的眼霜也并没有看到什么明显的效果，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，需要每天按部就班的进行，要有耐心坚持下来才能起到良好的疗效。

　　3、不能马虎的卸妆

　　化妆品中都会含有对肌肤有一定伤害的成分，对脆弱的眼周肌肤更是一种考验。因此更要做好卸妆，并且要特别加以呵护。选用专门的眼唇卸妆液，来降低对其的刺激程度。而特别是在对化妆棉的选择上也尤其重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，还能减少对眼周肌肤的拉扯。

　　4、眼部周围肌肤按摩

　　每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

　　5、眼部也要喝足水

　　大家都知道人体每天要饮够8杯水，而我们娇嫩的眼部也需要足够的水分才能保持灵动感。在办公室里，长时间对着电脑眼部很容易产生疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这时适时为眼睛补充泪液就非常有必要。等到了晚上，就要对眼周进行精心的呵护，眼霜、眼部精华等都在帮助眼睛恢复常态，避免出现细纹。

　　6、眼部也要防护伞

　　防晒一直是护肤的重头戏，眼周的防护更是必不可少。刁钻、无孔不入的可怕紫外线对眼睛的伤害更是大的惊人，它也是造成眼周细纹的主谋。因此不要再犯懒不做防晒就出门啦，出门至少半小时前一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。 防患于未然，总好过亡羊补牢哦。

　　拓展阅读

　　冬季流感护理方法

　　因为治疗流感没有特效药，所以患上流感也不一定必须服药治疗。流感宝宝主要还是要靠自己体内的抗体战胜病毒，因此居家护理非常重要。

　　补水很关键

　　新生儿患流感几乎都是因为脱水。发高烧、呕吐、腹泻都会使体内的水分流失，所以需要及时给宝宝补水。

　　饮食易消化

　　宝宝的消化能力可能会下降，所以要喂些容易消化的食物。辅食期宝宝只需要喂宝宝能吃的量，不一定要达到平时的食量。

　　注意衣物增减

　　护理过程中妈妈们切忌不要把宝宝捂得太紧，这样容易造成宝宝惊厥，如果宝宝的脸热得红红的，可以减一件衣服。如果宝宝手脚冰凉则要穿上袜子，加衣服。

　　冬季不要把空调温度设定得太高，23～25度即可。

　　物理降温

　　宝宝发烧至37.5℃以上时，最好不要给宝宝洗澡。可以用热毛巾擦拭宝宝的身体，降低体温。

　　如果有腹泻情况，要注意清洁宝宝的小屁屁，以免患上尿布疹。及时清除宝宝口鼻腔的污秽物，防止这些东西阻碍宝宝的呼吸。

　　爸爸妈妈要注意

　　回到家一定要先换衣服、洗手、漱口再抱宝宝。如果流感爆发，外出时请戴口罩保护自己，只有健康的爸爸妈妈才能护理好宝宝。

　　如果爸爸妈妈也感染了流感，要注意跟宝宝隔离，以防感染给宝宝。

　　妈妈患上流感还可以哺乳吗？答案是yes，但是请在照顾宝宝和哺乳时请记得戴口罩哦！

　　冬季流感多幼儿巧护理

　　当然，宝宝在家里的时候，也要记得，多通风，多和宝宝做一些游戏，这样，让宝宝在家里，也能得到有效的锻炼，从而提高了宝宝的抵抗力，以及免疫力等。

　　还有，宝宝在这个时候，家长更要注意一下宝宝的饮食的健康了，尤其是可以让宝宝的营养和提升免疫力的食物才是好的。所以，这里，其对于一些宝宝来讲，要多吃鱼汤，肉汤，或者是一些其他的食物来，这样，也会增加宝宝的消化系统，从而可以帮助宝宝把其垃圾食物从身体里拉出去。还有，就是也可以给宝宝多吃一些蔬菜还有一些新鲜水果，这样也是比较好的。当然，宝宝的维生素的摄入量，是必须保持的。对于这些，也是可以提升宝宝的提升免疫力的一个关键。所以，记得，这方面，就得注意一下的了。

　　如果你的宝宝不幸得了感冒或者是流感，这个时候，就要进行对症的治疗了。尤其是不要私自进行治疗，必须是去查看医生，在医生的指导下进行一些治疗才是关键的。例如，退烧或者是治疗炎症等，都得由医生给你们开出一些药物，来遵医而用的。

　　宝宝的护理的过程，也需要注意的，如果你们在照顾的时候，也需要预防一下二次的感染。对于宝宝的二次流感的感染，这个，就是在治疗的过程中，又感染了一次感冒的现象，这种的，就会加重了宝宝的病情的。所以，在宝宝感冒的时候，尤其是要注意，不要让有感冒症状的人接触到宝宝，也不要让宝宝的身体有忽热忽冷，所以，这样，也是必须引起家长的注意的。只有这样，才能保证宝宝的身体健康。

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