心律失常者日常护理方法

心律失常者日常护理方法

　　首先，要睡眠好，高质量的睡眠可以预防疾病的发作。俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼 吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难，可采取半卧位或30度角坡度卧位，从而减少心律失常的发生。在睡前不宜兴奋、激动的比赛或节目，不喝茶和咖啡等刺激性饮料。

　　第二，避免做剧烈运动。因为剧烈运动时，心脏的负担大大加重，致使心脏不能承受突然的刺激，而加重心律失常或心 力衰竭，甚至会引起脑血管病变或突然死亡。心律失常患者应坚持动静结合原则。适合心律失常病人做的运动有：散步、慢跑、太极拳、保健操等。运动中应感觉良好，不伴有头晕、胸闷、胸痛、气慌、气短和咳嗽、疲劳等现象，若有上述不适出现，则应立即停止运动。

　　最后，饮食要清淡。可以多喝一些汤粥，如苦瓜粥、菊花粥等，既能补充水分，又能解暑消夏。

　　小提示：以上是心律失常患者的日常护理工作，但是如果出现了突发性的气急，心悸，晕厥等危险状态，一定要及时就医。

【心律失常者日常护理方法】相关文章：

鼻炎患者的日常护理方法07-24

脑瘫儿童的日常护理方法02-21

头发分叉的日常护理方法08-03

关于手癣的日常护理方法02-21

宠物狗狗的日常护理方法07-19

纹唇后的日常护理方法12-10

头发干枯毛躁日常护理方法10-29

腱鞘炎的治疗方法及日常护理02-25

新生儿面部的日常护理方法10-17

女性头发日常护理方法有哪些09-22