有效的风湿护理方法
风湿病急性期或急性发作期，有明显的'红、肿、热、痛者，这是风湿护理要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
风湿护理居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要再外面的环境中睡觉，水泥地板或是其他阴冷的地方。
患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，这样的风湿护理是为了避免受风寒湿侵体。
一连刷牙宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，这种风湿护理还可以消肿痛，除风湿。
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