学习街舞poping机械舞的技巧

学习街舞poping机械舞的技巧

　　poping又叫机械舞，是跳舞者运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步这个街舞属于难度较高的街舞种类。练习poping要多花时间，平时要多练，另外还要培养自己的节奏感，关于这个你可以平时多听听音乐，练习poping还一定要重视poping基础的学习。以下是为大家分享的学习街舞poping机械舞的技巧，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　poping的重要的几个动作：

　　第一是：手震 把右手放在左肩膀上(左手放右肩膀)，然后参照人体肌肉图，74按肌肉图2

　　+2321里的15点发力，手震成功的关键问题:右手放在右肩膀上爆点成功(就是15点肌肉发力) 判断成功就在与15点肌肉的发力度..大或则小..

　　第二，肩震 肩震时不能耸肩膀，就是从下往下拉那种方式，参照人体肌肉图，把肩膀往下拉，然后46点用力(41点辅助，也可以之练46点) 注:肩膀没拉开之前，建议不要学肩震 以免拉伤肌肉

　　拉肩膀的方法暂时不告诉你们，因为新手总是急与学多，以后在写上来..

　　第三，胸震 肩震可以带动胸震，胸震时，收小腹，参照人体肌肉图1点发力，注:没练好肩震以前不要练胸震，以免养成坏习惯..

　　第四，脚震 座在板凳或椅子上，注:座的时候很容易发力，建议座的时候发力的力度大一点，脚震成功的问题:膝盖不弯曲，19点爆点成功，脚震时注意，不要给膝盖用力多练练就是。

　　新手练习Poping要注意这几点：

　　第一，只练手震和脚震，直到分别爆点成功后，然后协调手震和脚震做点连贯动作 成功后可以看点教学录象，不要急与练肩震和胸震，第二，.每天做俯卧撑..(按自己的身体量) 新手们可以以20个为一组，每天做5组..第四，不要急与模仿高难度动作，从基本做起..

　　关于Wave的练习方法，我总结了这几点：

　　第一，适应式练习 把整只手放在一张大桌子上，然后用整只手模仿海浪，你会觉得很好玩，多练练，适应式必须经常在桌子上练习，直到身体习惯...

　　第二，分拍式 。到Poping专拦最上面去把Wave的全教学下下来，不要看韩国人那部，不然你会学坏 就是只有几秒种那2部，看录象时仔细注意人的手是如何Wave的，然后把Wave分拍，一拍接一拍的来，每天多练练 直到自己觉得差不多了，请位朋友来看看。

　　我们知道poping里是没有固定的舞步的大多数poper在同一首音乐会跳出几次不一样的舞poper除了齐舞外很少排练的.他们在台上大多数都是临场发挥的.他们为什么能这么厉害呢?这是因为他们的基本功好poping是非常生活化差不多每个动作都可以用pop来机械化所以poping是千变万化的。所以要学好poping还是poping的基础学习，poping新手们一定要牢记这一点。

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