街舞地板动作练习技巧
每一次看到街舞地板的动作的时候是不是觉得跳街舞的那个人帅呆了呢？知道街舞地板动作有什么练习技巧讲究吗？下面小编为大家整理了街舞地板动作练习技巧，希望能帮到大家！
街舞的地板动作分为两种。一种是小地板，另外一种是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫 power比如WINDMILL(风车)，Tomas(托马斯)，clicket(跳飞机)，jack hummer(飞碟)，headspin(背旋)，handspin(头转)等等。小地板练起来就要简单一点，而大地板就相对要难一些。建议先把小地板学 好，再去学习大地板动作。建议在练习这些难动作的同时，不要忽视了舞步的练习，舞步较简单，但是他可以体现一个舞者的风格，比赛中裁判还是比较关注你的舞步的。
街舞地板动作的基础还是力量、柔软性、协调性。所以这些基本功要下功夫去练习，不能放松。练习地板动作会比较的辛苦，每天都在地上跌打滚爬。如果你要把地 板动作学好，就必须要有吃苦的准备，另外，还必须要有信心和恒心。练习地板动作不能心急，要先把我上面提到的地板动作的基础练习好。关于力量的练习，我们 可以每天坚持做俯卧撑，仰卧起坐。力量的提高是有一个过程的，不可能会一下子就提高了，所以一定要每天坚持练习，虽然你今天练习了，明天不可能就明显感觉 力量大了，但是你的每一天的努力肯定都会让你的力量有所提高，只是你感觉不到。坚持，不放弃才是练好力量的唯一途径。
地板动作的练习还应该知道循序渐进，要先练简单一点的动作，再练难一点的动作。不能想学习那个就去学那个。比如有些人什么都不会，一来就想从拖马斯学起，这是不可能的，没有学会走路，怎么可能就学跑。所以，新手一定要注意这一点。
另外，在练习动作的同时，也不要忽视了舞感的培养。平时要多听音乐，跟着街舞音乐练习，关于街舞音乐可以到网上下载，建议在深圳舞蹈网的音乐下载，街舞在线有很多的适合跳街舞的音乐。
一开始练习动作的时候，我们可以采取模仿高手的方式来学习。可以多看看高手们的街舞视频，尽量把他们的动作模仿的最好。当然，模仿不是我们的目的，等你模仿的很好了，至少，这个动作你也学的差不多了。那么接下来的就是你的自由发挥和创新。
breaking街舞头转接手的技巧
头转是breaking中一个常见的动作，厉害的舞者可以转很多圈，这都是长期练习的结果。很多新手练习头转经常会遇到转的圈数不多，还有不知道怎样收手等问题。很多新手转了几圈后，却不知道怎样收手，其实收手还是有技巧的，当然，你一定要多加练习。在这里我讲一下收手的技巧，希望能对你的街舞学习能起到作用。
你练习头转一定要练到能转到差不多圈数，在练习怎样收手。有些新手转了两圈就想练习收手，头转先别急着脱手，找适合的时候收手。头转时找好平衡以后，重点就在脚上，脚的动作可以控制身体的平衡。放手的时候是在你转的最稳的时候，注意放手后，要把你的脚往里面收，收的越多，你的速度就越快。把两个脚尖向外使劲顶住，也就是把脖子到脚丫子都锁住。这只是练习头转收手的一些小技巧，平时还是要多加练习才行。
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