竞技篮球运动的功能和特点

时间：2022-11-06 21:55:01 网站竞技健身我要投稿

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竞技篮球运动的功能和特点

　　篮球俱乐部和球员职业化是我国现代世界体育的重要转变，一百多年来篮球运动的发展历史证明，实行篮球俱乐部球员职业化能够推动篮球运动的发展，也能提高技、战术水平，同时还能带动经济、文化的发展。篮球运动有一百多年的发展历史，回顾和总结这一个多世纪篮球的发展，他的演进过程基本可以认是一种娱乐游戏—体育文化活动—体育竞技项目—世界性文化现象—专业的体育学科门类—体育产业种类。在上述演进过程中不断发展、完善和创新，竞技篮球逐步成为一种全球性的寓文化、科技、艺术为一体的特殊文化财富，对人类社会的进步和文化的繁荣有一定的贡献。以下是小编帮大家整理的竞技篮球运动的功能和特点，欢迎大家分享。

竞技篮球运动的功能和特点

　　一、篮球运动的价值

　　(一)增强体质功能

　　生活节奏加快，人们心理压力加重。环境污染等等，导致人们越来越被“文明病”困扰。而人们通过参加篮球运动和比赛，能够提高人们各感受器官的功能，对协调各个器官的功能和改善内脏器官的功能都有良好的作用。篮球运动对参与者的年龄、性别等都没有限制，既能增强体质，又能丰富人们的业余文化活动，从而提高劳动和工作的效率。

　　(二)娱乐文化功能

　　精彩激烈的篮球运动对参与者来说既能锻炼身体，提高身体素质，也能丰富业余活动，养成良好的合作习惯和集体荣誉感。而对篮球运动的观赏者来说，也具有很大的娱乐功能。公平、公正而又有技术含量的篮球比赛，能够弘扬社会主义的公平、公正、积极向上的竞争精神。

　　(三)体育产业经济功能

　　第二次世界大战以来，全球经济得到了空前的繁荣，带动了第三产业的快速发展。篮球运动的普及和发展，使得篮球成为很有影响力的体育产业之一。作为美国最成功的职业体育联盟NBA现在已经走过了近60年的历程，现在已经远远超过了体育竞赛本身的范畴。从知名度和经济收益两方面来分析，历史最短的NBA职业篮球联盟已经跃居美国篮球、棒球、冰球、橄榄球四大职业体育联盟的榜首。

　　二、篮球运动的技战术出现的新特点

　　(一)技战术综合能力不断提升

　　篮球运动总体发展朝着智博谋深、积极快速、凶悍顽强、机敏多变和全面准确这一总趋势不断发展;比赛规则将应时修订，促进攻守平衡发展;高度与速度进一步相互依赖与制约;技术和战术进一步技艺化、精湛化、实效化、多变化、高空化、全面化等综合能力不断提升，掌握时间和空间的能力不断加强，要求运动员的体能、技能、人文素质、文化修养等综合能力不断提高。

　　(二)智力和心理能力影响逐渐增强

　　智力和体力必须高度统一。心理与技、战术相关：现代篮球运动的发展，促使运动员的心理因素与技、战术的应用与发挥紧密相关。心理训练与技、战术训练结合，构成了现代篮球训练的完整体系。现代篮球运动的发展特点，促使篮球运动更具有吸引力和生命力。

　　(三)球星的带动作用非常明显

　　每位球星凭其独特的身体素质和长年练就的高超技巧，经常向人们展示惊人的弹跳，难以置信的空中滞留和腾跃绝活，给人以莫大的艺术享受，同时也给人们一种现代化、规范化和高效率的精神鼓舞。例如球星的移动技术经常是由几个脚步动作组合或与其他技术动作组合在一起加以运用。如“起动——跑接球急停——转身运球滑步——单跳——断球——运球——跳起投篮或传球转身挡人——起跳空中争篮板球等等。

　　三、篮球运动的发展趋势

　　(一)广泛化和多样化

　　篮球运动日益成为全民性健身、比赛运动。而且，街头篮球、轮椅篮球等各种形式将广泛展开。教育功能日益彰显。篮球的增智、健身、教育、宣传、礼交功能越来越被人们认同。职业化、商业化加强。篮球运动职业俱乐部制度和产业化，将使篮球运动成为一种新兴产业。理论和实践多样化、科学化。新的理论与实践将使篮球运动不断创新和发展。

　　(二)高、快、准、全

　　继续向着高、快、准、全的方向发展，即向高速度、高空优势、高超技巧、快速灵活、全面准确的方向发展。比赛是在现代化、规范化、高效率、高水平上进行，是作风、身体、技术、战术、心理、智力和指挥等因素的全面对抗，并日益激烈。攻守更加均衡、强烈，进攻技、战术更加快速准确、机动灵活，防守技、战术更具有攻击性、综合性和灵活多变性。

　　(三)女子篮球水平进一步提升

　　女子动作朝男子动作方向发展，尤其以美国和欧洲女篮强队为突出，她们有意识的移植男篮技术，如扣篮、盖帽等高难动作，同时也采用男篮的实践经验，大胆地运用各种攻击性、综合性防守技、战术。明星队员的作用更加突出，明星更引人注目。

　　美国篮球在青少年中开展的非常普及，使得美国篮球的后备人才辈出。职业篮球为篮球技术、战术的发展起到示范的作用，青少年把成为一名职业篮球运动员作为自己梦寐以求的目标，职业篮球超级明星是他们的崇拜对象。据美国的篮球专家估计，美国有将近100万名篮球选手。篮球理论的创新与发展，促进美国篮球技术、战术的更新与提高。

　　60多年来，NBA不但注重自身的发展和完善，同时也吸收和联合其他篮球联盟的球星，并借鉴所有职业体育成功的经验和规则，终于使NBA在博采众长的基础上，通过市场和球星的竞争发展壮大起来。NBA的历史，实际上就是一部竞争的历史。在大洋洲、非洲和南美洲也都各有自己的篮球俱乐部组织。

　　扩展资料：

　　篮球运动伤害及防治

　　1.脚踝扭伤

　　练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

　　2.手指的戳伤

　　因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。

　　3.肌肉离位

　　对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。治疗方法如下:若发生在腿部，首先要将膝盖固定2～3天，不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此处置后，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於：内出血停止之后．虽然身体尚觉僵硬，也要稍为活动。

　　4.脚肿疼痛

　　脚部的运动；尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由於脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。其预防方法：将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，同时练球之后要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢性病，很难治疗

　　5.膝盖损伤

　　膝盖受到好在病状的初期时就加以处置。强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。

　　6.球鞋摩擦所造成的脚伤

　　只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上OK绊。

　　7.鸡眼

　　鸡眼就是皮肤的角质化，及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部，即用刮胡刀很谨慎的把增值部份，一点一点的薄薄削下。预防方法：洗澡时，用浮石将皮肤厚起的部份充分地摩擦。

　　幼儿篮球运动的好处

　　一.训练原理

　　篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持学员的生命活动，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础，从而提高生活的质量。

　　二、满足多种需求

　　与其他运动项目相比，篮球运动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。篮球运动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在球场上展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。

　　三、身体健康，促进成长

　　据调查，全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。

　　四、心理健康，提高社会适应能力

　　学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解，但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。

　　同时，篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。

　　五、个性发展和人文素质的提高

　　通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。

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