如何预防牙周炎-牙周炎的症状
牙周炎是最常见的口腔科疾病，主要由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。由于牙周炎早期多无明显症状，因此常被人忽略。大多成年人罹患的牙周炎为轻到中度。专家指出，牙周炎的危害性较大，是形成成年人牙齿掉落的一个重要因素。下面是yjbys小编为大家带来的关于牙周炎的知识，欢迎阅读。
牙周炎症状
牙龈红肿。若你在没有熬夜或者上火的情况下牙龈红肿，那就有可能是牙周炎。有些患者甚至会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感。
牙龈出血。当你不刷牙不吃东西时牙龈还是出血，那就要注意有可能是牙周炎。
口臭。牙周炎会引起牙龈出血，组织发炎，致病菌产生的代谢产物都会造成口臭。
牙缝变大。牙周炎引起牙龈和下方牙槽骨退缩，导致牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。
牙齿松动。由于牙周组织被破坏，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。
全身疾病。研究发现，糖尿病患者中牙周炎的发生率和程度均高于非糖尿病人群，牙周病严重者，引发冠心病、中风的`几率也高出正常人很多。患重症牙周炎的女性易分娩早产低体重儿。
如何预防牙周炎
留意饮食。软饮料和碳酸银联均会给牙齿造成一定的伤害，尤其是睡前，刚吃完酸性食物时，不要马上刷牙，酸性液体简单使牙齿外表的釉质软化，此刻刷牙简单损坏牙釉质，致使牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
保持口腔清洁。坚持早晚刷牙，并注意刷牙方式和牙膏的使用。饭后漱口。
饮食护齿。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔安康的食物。尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒。多吃富含纤维的耐嚼食物，有用添加唾液排泄，利于牙面及口腔清洗。
正确咀嚼。咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩。而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
茶水漱口。饭后可用适量的'茶水进行漱口，让茶水冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
定期检查。有条件的话，孩童每半年一次，成人每年一次，到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿安康查看。每半年或一年去医院洗一次牙，及时除去龈下牙结石。
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