护发达人的护发妙招
大街上走过一个美眉头发乌黑秀丽，如丝绸般顺滑，是否让您心神羡慕呢?其实羡慕不如行动，小编今天为大家找来了护发达人的护发妙招，希望能够让各位美女都拥有完美的秀发。
一、给头发补水提高发质
头发干枯无光泽，即便是有着通天的本领也难以将之变得乌黑秀丽，因此提高发质便是最为基础的一步，而帮助头发补水是提高发质的好方法，那么如何给头发补水呢?
头发缺水往往是因为头皮出现了问题所导致的，因为头皮毛囊是头发储水的地方，也是头发新陈代谢的藏所，同时它还是头发生长发育的源头，当头皮缺水时头发从根部得不到充足的`水分滋养就会出现干枯、缺水等情况，发质也就会变差。
因此给头发补水应当从发根开始，那么在生活中美女们如何给发根补水呢?其实方法很简单，只要美女们准备上一条湿毛巾即可，将毛巾湿润包裹着头部让缺水的头皮能够得到水分滋润，便可以补充头发补水。坚持补水，并通过合理的方法维护，各位美女的头发便可以变得丝滑秀丽。
通过合理的方法维护?是的，因为这种帮助头发补水是暂时性的，如果没有后续的手段来保护，便会让头发中的水分迅速流失，因而选择能够锁水的洗发露是十分重要的事情。用毛巾补充头发水分之后，通过洗发露锁住头皮水分的流失，能够轻松减少头发干枯这种情况，让各位美女的发质得到提升，变得乌黑秀丽。
当然了，保护头发不是一蹴而就的事情，补充头发水分提高发质仅仅是第一步，减少头发分叉同样是打造完美秀发的重要一步，那么各位美女在生活中又要如何解决头发分叉这个问题呢?
二、通过精油减少头发分叉
头发分叉同样是美女们难以忍受的事情，要知道没有分叉的秀发让人赏心悦目，但大量分叉的头发不仅会让女士的发质看起来很差，还容易导致头发断裂这种情况出现，因此减少头发分叉是打造完美秀发的第二步，那么如何减少头发分叉这一问题呢?
减少头发分叉，同样需要由内而外实现，从发根入手，让头发变得更加强韧，分叉自然就会减少甚至是消失，而减少头发分叉我们需要用到精油，各种各样不同的植物精油，是一种能够帮助人们保护身体的物品。
通过选择精油在洗头前将之涂抹在头发根部慢慢按摩，或者将之兑入发膜之中，更加深层的滋养秀发，都可以帮助各位美女减少头发分叉，让头发变得更加强韧。
当然了为了防止美女们选错精油，小编在这里推荐大家使用薄荷精油以及迷迭香精油这些常见品种，虽说它们见效较慢，但是胜在安全，不会有新推出精油的不稳定性，对于保护秀发来说稳定才是最为关键的。
使用精油减少头发分叉等情况，可以让女士的头发更加乌黑秀丽，但是有一点各位美眉们需要注意，虽说通过补水减少头发分叉能够打造出完美的秀发，但是长久的保持可不是容易的事情。当然所谓帮人帮到底，小编同样为大家带来能够维持完美秀发的妙招。
三、保护头发要靠吃
选择正确的食物能够帮助女士保护头发，在日常生活中除了黑米、黑豆、黑芝麻这“三黑之外，还有很多食物可以帮助美女让头发更加秀丽。
1.维B食物
富含维生素B的食物能够帮助女士很好的保护头发，如鸡肉、糙米、果仁、香蕉。
2.维C食物
各种富含维生素C的食物能够让头皮血液流通变得畅通，让头发变得更健康，如柠檬、橙子、蓝莓都属于维C食物。
3.锌铁食物
富含锌元素、铁元素的食物，能够让头发变得更加强健，变得更加乌润因而美女们在生活中不妨多食用蘑菇、木耳、芦笋、扇贝等食物。
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