模特学习T台走秀的训练方法

时间：2024-06-24 11:13:38 模特培训我要投稿

模特学习T台走秀的训练方法

　　模特应该如何学习T台走秀呢，下面我们一起来了解模特学习T台走秀的训练方法，欢迎大家阅读!

模特学习T台走秀的训练方法

　　走台进程：

　　1、走的办法：用胯部股动双腿迈出脚步，上身坚持不动，双肩天然下垂，俯首，挺胸，收腹，提臀，双眼正视前方;

　　2、走台时手的方位：手要天然摇晃，定格外型时根据自个的外型特性不一样而转换。做外型时不要太正对观众，稍微侧一点，这样能非常好地展示身体的曲线;

　　3、切忌摆的POSE：尽量避免走台时手叉腰，特别是双手叉腰;

　　4、有道具时摆的POSE：提包在回身时可以将包从左手转到右手(或右手转到左手)，背包可从肩部转移到手里，如果有外套可以将外胎脱掉，脱衣裳的动作和回身外型的动作要调和，转完身衣裳也要一同脱完;

　　5、回身的进程：原地跨步回身，右脚向左前方上步回身或左脚向右前方上步回身，男模可以退一步半或两步回身;

　　6、留头、留肩(目光和头部的翻滚)：在回身时特别是上部翻滚时，身体先转，再转肩部、头部，这便是留头、留肩，是指给观众留下深入的形象，留头时经过目光和观众构成交流。

　　走台练习：

　　1、站立的规范姿势和站立时间：头、颈、躯干在一条直线上，与地上垂直，紧靠着墙或镜子，坚持15~20分钟不动;

　　2、走的练习：先不穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走，一同头上顶一本书(服装杂志)来合作练习稳定性;

　　3、走的速度和时间：练习以中速度快速走，再进一步为慢速度走(较难)，通常持续走120分钟。可练习替换中、快、慢速走，也可以转换走台路途练直线走、环线走、折线走等。

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