拓展项目巧解绳结-拓展项目捡数字

时间：2024-09-26 14:23:52 拓展训练我要投稿

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拓展项目巧解绳结-拓展项目捡数字

　　这是两项项非常简单的拓展训练项目，通过此项训练，可以使训练者摆脱原有的思考模式，进而培养创造力。

　　拓展项目巧解绳结

　　项目类型：双人合作项目

　　场地：室内、室外皆可

　　器材：长度为1.3米的绳子若干条(两端有绳套)

　　人员要求：两人以上

　　项目目标：摆脱原有的思维模式，了解经验对人的限制，体验如何发挥创意与行动力。

　　项目时间：15分钟

　　项目布置：

　　(1)拓展教练发给每名队员1条绳子;

　　(2)每名队员分别将两端的绳套套在自己两只手腕上，同时将绳子与另一名队员手上的绳子交叉连接，让队员想办法解开绳结;

　　(3)告诉队员解绳方法，然后让所有队员组成一个大的绳结，两两相交叉，让队员尽量用最快速的方法解开绳结。

　　注意事项：

　　(1)在解绳结的过程中，每名队员手上的绳套都不能脱离手腕;

　　(2)不能将自己两只手上的绳套交换。

　　引导讨论：

　　(1)当接触这个问题时，第一反应是什么，而后采取了什么行动;

　　(2)在尝试了一段时间之后，你有什么感觉，是否相信有可能解开;

　　(3)解不开的原因是什么，是否曾经想要放弃;

　　(4)当听说有的队员已经解开绳结的时候，你在想什么;

　　(5)在活动过程中尝试过哪些方式，所犯的一些错误是否有相同的特性;

　　(6)有没有什么想法是在尝试前就被否定了的，为什么，是否只是在自己的经验中寻找答案;

　　(7)生活中曾面临过类似的情况吗，你的反应是什么;

　　(8)以往的经验对你有什么影响，你会过度依赖经验吗?

　　拓展项目捡数字

　　一、项目简介

　　用最短的时间按规定将数字卡片捡起。这个项目不但能让大家身体热起来，而且能有效地促使学员不自觉地就开始团队协作。

　　二、人数与时间

　　每组10人为宜。时间控制在20分钟以内。

　　三、场地与物品、器械准备

　　一块平整开阔的场地，组与组之间有一定的距离，不互相干扰。所需物品(每组)：一只秒表;一只网球，用绳子围成一个区域里面随机放上数字卡片。

　　四、规则及注意事项

　　1、每人至少捡三个数字，捡过的学员不得重踩;

　　2、进入区域捡卡片的学员，必须手持网球，无出入口规定;

　　3、从小到大开始捡数字，捡完不得整理，直接交到培训师手中;

　　4、每组15分钟的练习时间，15分钟内只有一次申报审核的机会，用最短并且卡片顺序正确者获胜，卡片出错则无成绩。

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