拓展训练高空挑战项目介绍

时间:2024-09-17 11:23:07 拓展训练 我要投稿
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拓展训练高空挑战项目介绍

  拓展训练是一种体验式学习。企业拓展训练的意义是一种激发个人潜能,增强团队成员配合度与凝聚力、提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是:体验先于学识,同时,学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的,因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法,是由参加者自己从潜意识里受到启发与触动,并归纳体验过程中提供的知识。

  高空独木桥

  项目类型:高空拓展训练项目

  项目规则:学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然

  平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。

  项目意义:1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

  2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

  3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

  项目注意事项:

  1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的队员不要参加此项目。

  2、项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。

  3、为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。

  学员感受:

  团体的力量无穷大,一个人无论做什么事情都要敢于面对,尝试去做,只有有了开始,才有

  可能成功,我在以后的工作中要积极地继续完善自我、突破自我,增强团结协作的能力,学会改变。人

  是相互支撑的人,我要注意在工作中的团队精神,要注意空杯心态和归零心态在工作中的作用,一个人

  的心态决定他的行为,行为决定结果。积极地心态是成功基本的保证。

  缅甸桥

  项目性质:单人挑战项目

  项目任务:参训学员按安全规程穿上安全衣,扣好安全绳,顺着柱子爬到9米的高空,沿着桥面从自己的起点位置走到另一端终点。

  项目时间:8-12分钟/人

  培训目标:

  1.克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。

  2. 认识面对困难的互助精神,培养团队意识。

  3.以积极的态度去面对生活和工作。

  4.真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!

  5.要明白当挑战来临的时候,心态比技能更重要!

  高空相依

  项目性质:高空拓展训练项目

  项目介绍:

  两根钢缆固定在9米高的拓展训练架上,所有队员两人一组,两人各走一根,在穿好安全装备的情况下,在规定时间内,两人靠双手相依同时在钢丝绳上横向行走,并无任何外物可以攀扶,而且两人之间钢索的距离不断加大,最终到达终点,每组轮替,直至所有队员顺利通过。

  项目意义:

  在合作中发现他人所长,了解自己所短;

  在合作中坦诚地帮助他人,并学习主动从他人处获取帮助;

  体会合作共同达到巅峰时的成功喜悦。

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