拓展训练项目之极速60秒

时间：2024-07-10 11:32:58 毅霖拓展训练我要投稿

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拓展训练项目之极速60秒

　　极速60秒是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。下面是yjbys小编为大家带来的关于极速60秒的拓展训练项目简介，欢迎阅读。

　　项目简介

　　这是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。

　　项目流程

　　1、布置场地，圈定一块直径约为2米的圆形区域，将30张卡片散布其中;

　　2、将学员分成人数均等的若干小组，每组人数不要超过16人;

　　3、培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问;

　　4、项目开始，每轮结束后，由培训师随机重新放置卡片;

　　5、项目结束，回顾总结与分享。

　　注意事项

　　1、比赛分多轮进行，所有轮次结束后，总耗时最短、完成项目最多的小组获胜;

　　2、每轮比赛开始前，选派一名学员，站在事先布置好的圆形区域内，其他队员不得进入;

　　3、圆形区域内学员在队友的帮助下，按照从小到大的顺序依次寻找出30张卡片，并交给培训师检查;

　　4、圆形区域内学员是唯一可以接触卡片的人，其他学员只能站在区域外面用语言和肢体指挥;

　　5、每轮比赛的时间是60秒，时间结束时，按顺序找到的最大数字，即为本轮的得分;

　　6、若出现违规情况，每出现一次，减1分;

　　7、每轮比赛后，各组有3分钟休息与组内讨论时间，不得进行组间交流;

　　8、几轮比赛后，总分最高者获胜。

　　项目目标

　　1、团队的智慧是个体的差异，只有将个体的不同聚在一起，这些差异将给团队带来极大的收获;

　　2、体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦;

　　3、团队内合理分工、有效计划、强执行力;

　　4、竞争不是目的，双赢才是最佳的选择。

　　拓展：户外拓展训练项目

　　一、空中断桥。

　　项目类型：个人挑战项目。项目描述：在培训师的指导下，学员从断桥一侧立杆蹬上断桥小平台，迈步跨到对面木板上。培训目的：目标管理;善于抓住各种机遇，果断行动;坚持忍耐;挑战体能极限;克服逃避本性和自我惰性;激发个人潜能;学会关爱他人;学会正确面对困境，积极处理危机。

　　二、天使之手。

　　项目类型：单人或双人合作项目。项目描述：参训学员靠自己的努力或二人间的相互支持帮助，在一条钢丝上走到成功的彼岸。培训目的：心理极限的挑战;工作的方法与技巧;不同条件下的沟通;团队的支持鼓励;决策、角色分工与协作。

　　角色定位;面对困境寻求解决问题的科学方法;人力资源合理利用;演绎人生苦旅，一步一个脚印扎实工作;工作目标的确定与实现;为他人奉献;双人条件下的沟通交流。

　　三、模拟电网。

　　项目类型：团队协作项目。项目描述：在大家的配合下，所有人员在规定时间内，从网的一边通过到网的另一边，在完成过程中，人的所有部位不得碰触网的任何部位，且一个网眼只能使用一次。培训目的：计划的重要性;组织纪律;学习方法;合理利用资源;学会倾听;摆正自己的位置;领导者作用;计划、草案、行动;确立规则，精心操作;正确对待不同意见和挫折;细节决定成败

　　四、孤岛求生。

　　项目性质：团队合作项目;项目描述：将参训队员分成三组，分别置于太平岛、盲人岛和哑吧岛，尔后将所有人员救助到太平岛上。培训目的：群体决策;领导作用的发挥;合理安排人力资源;团队合作;寻求解决问题的科学方法;主要矛盾和次要矛盾的处理。

　　五、毕业墙。

　　项目性质：团队合作项目。项目描述：所有的参训队员，相互帮助，全部攀登到四米高的墙顶。培训目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法;为团队自觉奉献;个人在团队中的角色定位;吃苦耐劳;处理局部与大局的关系;正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷;向共同的目标冲刺。

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