铁锅柴鸡的做法

时间:2023-03-19 23:42:37 烹饪培训 我要投稿
  • 相关推荐

铁锅柴鸡的做法

  冬天是个适合滋补的季节,炖一锅香喷喷的“铁锅柴鸡”,热噗噗的有汤有饭,即美味又滋补!下面是由小编为你精心编辑的铁锅柴鸡的做法,欢迎阅读!

  柴鸡本身就是含有丰富的优质蛋白质和矿物质等营养素,有很好的补血益气,补肾养脾的功效。是优质的滋补品。而选择用铁锅炖,可以增加人饮食中铁的含量,对防治缺铁性贫血是有一定益处的。

  食材准备:

  主料:柴鸡一只,鲜香菇半斤

  调料:大葱30克,姜10克,花椒数粒,八角3粒,香叶一片,丁香2粒,桂皮一小块,盐2克,料酒一汤勺,生抽2勺,老抽一勺

  铁锅柴鸡的做法:

  1、柴鸡切掉头部、鸡屁股及鸡爪,把鸡油较多的部分切下来洗净备用

  2、把洗干净的柴鸡切成大块,然后再泡洗10分钟

  3、锅里烧开水,把鸡块放进去焯净血水(开锅即可),然后捞出洗去浮末

  4、鸡油放铁锅里,小火慢慢的析出油脂,然后放入葱姜炸香

  5、葱姜爆香后放入清洗好的鸡块和料酒,翻炒

  6、除盐之外的然后所有的调料一起放进锅里

  7、加水没过鸡肉,大火烧开然后小火慢炖半小时,

  8、香菇清洗干净后放进锅里,加盐再炖20分钟,肉熟透酥烂即可

  烹饪技巧:

  1、 切块的鸡肉在清水泡洗可以去除部分血水,减少肉的腥气味

  2、 炒鸡块的时候放料酒或者黄酒,有增香的作用

【铁锅柴鸡的做法】相关文章:

柴鸡的饲养管理03-09

煎熬中药可以用铁锅吗06-20

凉皮做法的做法04-18

燕窝的做法-燕窝做法大全03-09

花甲的做法-炒花甲的做法03-10

牛肉的做法-酱牛肉的做法03-10

双皮奶的做法-红豆双皮奶的做法03-10

西兰花的做法家常做法08-21

螃蟹的做法大全-清蒸大闸蟹的做法03-10

土豆的做法-土豆炖排骨的做法03-10