乒乓球正手发球技巧

时间：2024-06-24 09:42:05 乒乓球我要投稿

乒乓球正手发球技巧

　　正手平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，是初学打乒乓球的人最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。那么，乒乓球正手发球技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!

乒乓球正手发球技巧

　　一、正手发下旋球

　　1.正手发下旋球一般而言下旋一般都较强，发下旋球时主要注意球路的长短，最常用的路线为对方正手小三角、反手小三角、近网中路以及反手位底线。

　　2.为了增加球的旋转站位时尽量与球台底线水平，抛球后前臂加速向左前下方发力，拍面放平，击球中下部向底部摩擦，尽量擦球要薄。

　　3.旋转较强的下旋球第一落点应选择在近网处，如果要发对方反手位底线下旋球第一落点应选择远网处。

　　4.拍放平，猛发力，发力要靠腕和臂，这是发正手下旋的诀窍。

　　二、正手高抛发球

　　1.高抛发球的主要特点是发球时球抛的比较高。

　　2.加球拍对球的正压力，通过球由高空落下形成一定的速度，在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

　　3.给对方造成一定的心理障碍，高抛发球的最高境界是将球抛弃后目视对方，根据对方的站位来选择自己发球的落点以及旋转速度。

　　4.对方的接球节奏。

　　三、正手长短球结合

　　1.的长短主要取决于第一弧线和第二弧线的长短，在第一弧线不变的情况下，第二弧线越长，落点越远，即发出的球就长。

　　2.弧线越短，落点越近，即发出的球就短。影响球长短的主要因素在于作用力的大小、方向以及作用点。

　　3.力大小相同的情况下，方向越指向球心第二弧线越长。

　　4.和方向相同的情况下，作用点在拍头的球要比作用点靠近拍柄的球的球第二弧线要长。

　　四、正手发左侧上(下)旋球

　　1.发球是最常用的一种发球，因为无论是拿拍方式还是站位方式，这种发球是最舒服的一种发球。

　　2.左侧上旋和左侧下旋球时，在触球之前动作都大致相同，一般为战位左半台，左脚稍前，左手掌心托球至于身体前方，左手将球向上抛起，同时右臂外旋，手腕外展，拍面立起向右上方引拍。

　　3.从高点下降至胸部前侧时，前臂加速向左方挥，腰部配合向左转。

　　4.落至小腹部触球，发侧上旋时触球中上部向左前方摩擦，发侧下旋时击球中下部向左下方摩擦。

　　五、正手发转与不转球

　　发转球或不转球其精髓在于动作相同，但球出台后球转不转还是比较好判断的，其主要体现在路线长短上，线路越短球越不转。发球时一般常发转球，不转球为辅助发球，多用于抢攻。

【乒乓球正手发球技巧】相关文章：