乒乓球直板接发球技术

时间：2023-01-08 23:57:02 乒乓球我要投稿

乒乓球直板接发球技术

　　想打好乒乓球就必须要先掌握好乒乓球的发球技巧，而用直板发球是目前最多人所使用，也是较容易掌握的，本文是小编为大家收集整理的，欢迎参考借鉴。

乒乓球直板接发球技术

　　一：正手发奔球

　　用正手发奔球手时抛球高度不适宜太高，同时要提高击球的暖意的挥拍速度，第一落点要在比较靠近本方台面的端线。

　　二：反手发急球

　　击球点应该要在身体的左前侧或或者是与网同高度或者是比网稍低，要注意和加强手腕部的抖动发力，第一落点要在本方台区的端线周围。

　　接发乒乓球技术

　　①一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

　　②接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

　　③接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。

　　④接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜，击球偏左中上(中下)部位。回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

　　⑤接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

　　⑥接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

　　⑦接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

　　⑧接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

　　乒乓球发球技术要点

　　①发球动作只有两部分组成

　　一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。

　　一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

　　②注意发球的针对性

　　是直拍还是横拍。是左手还是右手。是亚洲选手还是欧美选手。是生胶还是半长胶。是反胶还是正胶。是近台快攻打法还是削攻打法。是初次见面还是熟手。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

　　③学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。

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