兵乓球的装备要求

时间：2024-09-25 15:34:07 乒乓球我要投稿

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兵乓球的装备要求

　　打乒乓球的话，对于装备的要求不是很高，有一个球台，一副球拍，你就可以自由发挥了，是一种很好的运动方式，并且还非常的经济，可以称得上是全民运动中的一种，颇为的受到人们的喜爱和推崇。

　　乒乓球，因为群众基础深厚，被称为“国球”。乒乓球对场地和人员要求不是特别高，所以喜欢打的人非常多。不过，“工欲善其事，必先利其器”，对于普通乒乓球爱好者来说，提高水平除了技术上的进步，装备的选择也很重要，如何选择一把适合自己的球拍，怎样配备一套较专业化的乒乓球运动装备是很多爱好者和初学者的期待。

　　球拍

　　乒乓球拍是由底板、海绵和胶皮三部分组成的。现在通常使用海绵和胶皮粘好的“套胶”。乒乓球的底板一般都是多层的，层数不受限制，主要材料一般为国产或进口的纯木，按国际乒联规定，非纯木材料成分不允许超过15%。胶皮从外形上看，胶皮分为正胶、反胶、生胶、长胶和防弧胶皮。

　　正胶带有颗粒，击球时较难控制。反胶表面比较平滑，击出的球也比较平和，易于控制，是初学者的首选。

　　生胶是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。长胶是一种颗粒细而长的胶皮，覆盖在薄海绵上面，能使球产生反常的旋转。防弧胶皮是专门对付弧圈球的，表面不黏、弹性很差的反胶。海绵选择的关键是厚度、硬度和弹性。海绵的作用类似于底板，对球拍弹性的影响更直接一些。

　　市场上的乒乓球球板和胶皮品牌繁多，业余乒乓球爱好者如何挑选“合手儿”的家伙呢?经常打乒乓球的陈磊告诉记者：“适合自己的就是最好的，而且新手一旦选定最好不要总换拍子。”

　　陈磊推荐给业余乒乓球爱好者的是STIGA(斯蒂卡)和NITTKU(尼塔库)的球板和胶皮。“这两个牌子虽然都有几十种款式和型号，但是总体而言比较适合业余爱好者。此外，BUTTERFLY(蝴蝶)的也可以。”

　　拍套与球

　　打球一定要用拍套，不然胶皮太臭，影响健康。拍套要讲究结实耐用。通常汗水会把拍柄弄湿，横拍可以用护柄带，可以使用容量大的全拍套。直拍不可以，汗水多了球拍会变重，所以直拍要使用半拍套，以便潮气从拍柄上排出。

　　业余乒乓球爱好者购买乒乓球时，可以考虑购买红双喜三颗星的，因为这种球是乒乓球里硬度最高的，打起来感觉比较好。由于乒乓球是两个半球粘在一起的，购买的时候最好两半都能掐一掐，亲自用手感觉一下，看两个半球的硬度是否均匀，因为只有硬度均匀的球，打起来的运行线路才更规则。

　　服装

　　选择服装通常讲究轻便。最好穿短袖运动衫和运动短裤。容易出汗的人，要选择吸汗性强、挥发性好的纯棉质地运动装。打乒乓球必须有一双合适的运动鞋。合脚、轻便、防滑的运动鞋有利于脚步移动，鞋面最好采用柔软透气带孔隙的尼龙材料，透气性好;

　　鞋的总体重量以轻便为主，鞋底形状要有好的平衡性和稳定性。再者，脚部穴位较多，汗腺也比较发达，容易出汗，最好穿纯棉袜。

　　选择装备的时候，要记得不一定要挑选最贵的，但是一定要是最合适自己的，只有这样才能够真正的打出一场好球，因为一个适合自己的球拍，可以更好地帮助自己达到一个理想的状态，从而发挥的更加正常。

　　胶水

　　胶水可以使海绵发泡，增加弹力。另外，要使用无毒的专用胶水，不要用502之类的胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。对于业余乒乓球爱好者，没必要经常性地更换胶皮。“天天打球的业余爱好者，1个月换一块胶皮就可以了，如果是两天打一次球的，1个半月换一次胶皮就行。”陈磊说。

　　适合自己的就是最好的

　　市场上的乒乓球球板和胶皮品牌繁多，业余乒乓球爱好者如何挑选“合手儿”的家伙什儿呢?张雷说：“适合自己的就是最好的。我就见过拍子上贴猪皮，但照样打得对手人仰马翻的业余练家子。”

　　“乒乓球打法千变万化，特别是业余选手中‘怪拍’的使用率比较高。专业选手中也许1000人里只有一两个用长胶的，可业余选手10个人里恨不得就有3个。所以，业余选手的球板和胶皮必须根据自己的打法和实际情况进行选择，不能一概而论。”张雷说，“对于业余乒乓球爱好者而言，合手的拍子就是最好的，品牌、价格并不是决定性因素。就算给你一块马龙或丁宁使用的拍子，业余选手真不一定能用好，但你自己几十块钱的拍子，可能就打得非常顺手，因此，用什么器材关键在于你对器材的了解以及对乒乓球的掌握度。”但是，张雷也提醒说：“业余乒乓球手找到一块适合自己的拍子后，就不宜老换了。”

　　就向足球领域中的阿迪达斯和耐克一样，乒乓球运动也有本领域推崇的专业品牌。张雷推荐给业余乒乓球爱好者的是STIGA(斯蒂卡)和NITTKU(尼塔库)的球板和胶皮。“这两个牌子虽然都有几十种款式和型号，但是总体而言比较适合业余爱好者。此外，BUTTERFLY(蝴蝶)的也可以，但是挑选蝴蝶牌的球板和胶皮，我建议一定要先试，要经过比较，因为这个牌子相对专业一些，必须适应它的感觉，然后调整。”

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