怎样学会正手攻打弧圈球

时间：2020-09-29 15:29:42 乒乓球我要投稿

怎样学会正手攻打弧圈球

　　乒乓球运动一直受到人们的欢迎，很多人都喜欢打乒乓球，乒乓球是一项老少皆宜的运动。在打乒乓球之前我们应该做好准备工作，乒乓球热身运动是必不可少的，当然，我们也应该掌握乒乓球技巧，那如何练习正手攻打弧圈球呢?以下仅供参考！

　　怎样学会正手攻打弧圈球

　　正手攻打弧圈球是直拍快攻型打法比较喜欢采用的打法，比较积极，但是难度高。其他类型打法的选手在对方来球质量不高时，如有机会也可以采用此种打法，更具有进攻性。

　　盖打高吊弧圈是正手较具威胁的技术，其原理是用较大的击球力量抵消来球的旋转。击球时间在上升期或高点期，击球部位在球的中上部。动作紧凑，不宜拉大手击球。

　　注意问题是攻打弧圈时板形不可过于前倾，否则容易打滑，尤其是正胶更应注意。

　　随着乒乓球技术的发展，现在的高吊弧圈已不是那种又高又慢的弧线球了，击球者运用手上精细的微调将弧线控制的比较低平，落点较长且旋转很强。

　　根据不同的对手的回球习惯，我们在比赛中要尽快发现对方的技术特点和规律。

　　对于直拍左推右攻打法选手，必须坚持能打的则打，不能打的退后半步反拉的意识，或者使用近台快带弧圈技术。

　　对于横拍两面弧圈打法，在发球后对方如果抢拉斜线，那么发球后顺势侧身反打弧圈球威胁是比较大的。

　　前冲弧圈球技术

　　1.准备动作

　　正手前冲弧圈球站位比正手加转弧圈球稍近台一些。身体重心也稍高一点。

　　2.引拍动作

　　向后下方引拍，根据来球的弧线高低，确定引拍的位置。一般情况下低于来球，但位置比拉加转弧圈要高。拍面前倾稍大于拉加转弧圈，身体重心移到右脚。

　　3.击球动作

　　向左前略向上挥动球拍，在球的上升期或高点期击球中上部。手臂借助身体转动的力量发力，前臂和手臂在击球瞬间，发力摩擦球。(手腕控制，且不可把发力来交个手腕完成，拍面的角度可由大到小调整到适合个人的`最佳角度后固定下来。)

　　4.随挥动作

　　击球后，为了让力量充分的作用在球上，同时保证身体平衡和利于还原，随势挥拍动作就十分的重要，身体重心移至左脚。

　　前冲弧圈球注意事项

　　1.身体和挥拍动作向前较多些。(很多教练在教球时都以网上方5CM处来提醒队员。)

　　2.拉下旋时，引拍要充分，拉上旋时，引拍不宜过大，身体前迎拍形前倾较大，发力挥拍。

　　3.大多数人在拉前冲的时候只注意的快的概念而忽略了转的概念，其实前冲威力是由快速和有力的摩擦而产生的。

　　4.拉前冲一定要通过重心的转换来获得力量，以小臂的快手发力为主，手腕控制落点来完成正个动作。其中重心转移和小臂快收最为重要。

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