儿童打乒乓球的好处

时间：2024-10-20 14:40:45 乒乓球我要投稿

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儿童打乒乓球的好处

　　儿童打乒乓球有好处吗?下面和小编一起来看看。

儿童打乒乓球的好处

　　儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。

　　一、体育运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志(正好针对孩子们的娇气);

　　二、体育运动可以培养团队精神和自我约束能力;

　　三、体育运动可以增强体质，使人终身受益;

　　四、乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群;

　　五、学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，对保护视力也有好处，每堂训练课，相当于做了上百次的眼保健操;

　　六、在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人;

　　七、学习乒乓球可使人体左右半脑发达，锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性;

　　八、乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地;

　　九、学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。

　　乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。

　　总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。

　　孩子学乒乓球的好处(乒乓球课二十天)

　　自己让儿子学乒乓球，一是为了保护视力，二是为了提高孩子的灵活度，三是为了父子俩有共同爱好，平时可以一起打打乒乓球。

　　自己是不会打乒乓球的，儿子去学前，也没做好难学的心理准备。因为不知道乒乓球原来对，身体的协调能力要求那么高，对体能，特别是孩子腿部力量要求也很高，另外孩子要能理解，球撞击球拍的角度、力度与运动曲线的不同，产生不同状态的落球点。一句话，最后俺这当妈的，也觉得乒乓球想学好，挺难。

　　球课上，儿子哭了三次。第一次是下课前，教练要求儿子靠墙练下蹲两分钟。下蹲的要求是：后脚跟悬空，两手平平的伸值。但儿子动作没做标准，教练讲后，又没当回事，去改正。最后被教练罚了半小时。他哭着练下蹲时，我没去帮忙，也没去安慰，让他被教练骂，虽然我能理解儿子，在一个半小时的球课后，腿部估计是没什么力量的。最后，我告诉他，哭是不能解决问题的，只有咬咬牙，动作标准的坚持两分钟，才能回家。最后儿子也接受现实，认真的下蹲了两分钟，带着眼泪，蹦跳着下楼回家啦。

　　第二次，是在六月八号前后，练习横拍正手半月后，没有太大进步，每天同样的小问题出现。最后教练在批评的同时，告诉儿子，动作再不改，就不要他去上球课了。之后儿子在家苦练，每天晚上，在家练习上千下。最后终于改掉打球时，不下蹲和不含胸的坏毛病。

　　第三次，是因为击球时，突然变得会翘拍子。被漂亮的助教，加时练习好几次。最后一次，助教吓唬儿子说，不改掉翘拍的问题，就得住在球馆，让妈妈先回去。胆小的儿子，边抹眼泪边练。

　　第二天是端午节，俺这当妈的也承受着压力。上网了解和学习乒乓球的知识，给儿子找了些视频，让儿子学习。儿子先看会视频，有了感觉，就马上对着镜子练习。练练出问题，又去看会视频。

　　节后，去球馆打给教练看，教练终于表扬儿子有进步。但又出现摆动左肩和重心转换时，出现左关节过于弯曲的问题，幸好在KE教练耐心的讲解下，小微教练的帮助下，当天课上就改掉了。

　　在承受半个月的压力后，坐在旁边看儿子打球时，终于陆续的听到，几位家长夸奖正在练球的儿子。想着儿子半个月来，付出的汗水与泪水，终于有所收获，俺这当妈的，一颗悬着的心，总算是放下些。

　　儿子下课后，也相当的开心。一直问：妈妈，我今天上课棒不棒，有没进步。得到肯定的回答后，照旧蹦跳着下楼，急着上车玩平板去。

　　感觉乒乓球对孩子最大的好处是：让孩子学会坚强与忍耐，学会通过自己的努力去解决问题。

　　有次，一位妈妈突然说：我发现，乒乓球打得好的孩子，不管打的好坏，输或赢，面部表情都特平静。

　　想来这就是长期乒乓球运动，培养出，孩子的耐力与坚强吧!还有开阔的心胸!

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