篮球有哪些技术规则

篮球有哪些技术规则

　　篮球是一项常见的体育运动，深受大众的喜爱。下面，小编为大家分享篮球的十大技术规则，希望对大家有所帮助!

　　阻挡犯规

　　持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

　　打手犯规

　　又称”非法用手“，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

　　走步

　　又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

　　24秒违例

　　1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例;

　　2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

　　5秒违例

　　1. 进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;

　　2. 在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球;

　　3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。

　　双方犯规

　　双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。

　　技术犯规

　　技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

　　两次运球

　　又称”非法运球“，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

　　带球撞人

　　持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

　　八秒违例

　　负责进攻的球队必须要在十秒钟内把球运到对方的半场，如果在十秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。

　　拓展：

　　篮球技术犯规简介

　　一、比赛的正当行为需要双方球队的成员）包括教练员、替补队员和随队人员）与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。

　　二、比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。

　　三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。

　　技术犯规判断方法

　　一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。

　　二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部门。

　　三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。

　　四、所有其它区域包括入口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。

　　五、裁判员的宣判是最后决定，不能漠视和争辩。

　　技术犯规条件

　　一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

　　二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

　　如：

　　1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌。

　　2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动。

　　3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉。

　　4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛。

　　5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手。

　　6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码。

　　7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地。

　　8、离开场地去获得不正当的利益。

　　9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2（注）：干扰最后一次或仅有一次的罚球的情况。

　　10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。

　　三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规。除非在裁判员提出警告后又重犯。

　　四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。

　　处罚原则

　　一、要登记违犯者一次技术犯规。

　　二、判给对方队员两次罚球及掷一次界外球（所谓的两罚一掷）。

　　三、队长指定罚球队员。

　　处罚注解

　　一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。

　　二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。

　　三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时（如未向记录员报告的问题），裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。

　　裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。

　　技术犯规休息时间

　　一、在比赛休息时间内可以宣判技术犯规。

　　二、比赛休息时间是指：

　　1、比赛开始前的阶段（大约20分钟）。

　　2、任意两节间的时间间隔，两半时间的时间间隔和所有决胜期前的时间间隔。

　　3、比赛休息时间结束于裁判员持球进入中圈执行跳球，即球进入比赛状态的一瞬间。

　　处罚原则

　　一、如果对下列人员宣判了技术犯规：

　　1、合格参赛的球员：则对该球员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规要计入全队犯规之中。

　　2、教练员、助理教练员或随队人员：则对教练员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规不记入全队犯规之中。

　　二、罚球过程中，除罚球队员外的所有队员要位于罚球线的延长部分和3分线的后面，直到所有的罚球完毕。

　　三、罚球完毕后，比赛要在中圈跳球开始或重新开始。

　　四、如果宣判了多起技术犯规，见第五十九条。

　　处罚注解

　　一、裁判员绝不允许队员、教练员和随队人员的导致比赛器材损坏的行为（例如抓篮圈和猛烈扣篮）。

　　二、当裁判员观察到这类行为时要立即警告该队的教练员。

　　三、若再重复这种行为要立即宣判该违犯者一次技术犯规。

【篮球有哪些技术规则】相关文章：

篮球的基本规则有哪些08-29

机器人篮球竞赛的规则有哪些08-29

高低杠比赛有哪些规则08-04

篮球犯规规则08-14

篮球有哪些运动特点-篮球的五大运动特点06-18

网球的网前技术有哪些12-07

网球的发球技术有哪些09-23

篮球违例规则08-14

打篮球基本规则11-03