儿童多少岁学习舞蹈比较合适

时间:2024-10-21 15:44:30 少儿舞蹈 我要投稿
  • 相关推荐

儿童多少岁学习舞蹈比较合适

  几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?目前,运动医学界没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大,年龄的大小不足以作为判断的依据,更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素,都会影响孩子实际的情形。

儿童多少岁学习舞蹈比较合适

  因此,如果是以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断,还比较正确可靠些。但这类专业判断并非一般人所能做到,最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子作定期的健康检查,才是最合适的。

  外国的运动医学专家建议:规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8至10岁才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖)。应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人,应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学,才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作,唯有这样才能有效地减少运动伤害的产生。

【儿童多少岁学习舞蹈比较合适】相关文章:

儿童几岁学舞蹈合适03-18

儿童学习舞蹈的好处03-28

几岁学钢琴比较合适02-21

儿童学习舞蹈好处多03-18

运动后多久喝水比较合适03-20

儿童学习舞蹈有什么好处03-24

儿童学习舞蹈有哪些好处06-01

新西兰留学选择什么专业比较合适02-01

学习舞蹈能培养儿童综合素质01-11