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时间管理的原则的内容
时间管理的原则（四）
在“项目期间”保持专心
我在本章稍早曾提及管理干扰的重要性，这就是保持专心的全部干扰是专心的天敌，你将学习使用笔记和其他技术来维持专心
分心也是，嗯，分心！想想操作系统是如何运作的当时间紧迫的工作必须完成时，内核会锁住其他工作，只运作这个工作直到它完成例如，当内存被分配到一个工作时，内核锁住所有其他内存表的这个工作正确进行，而不让多个进程在同时间内试图修改分配表身为SA的你在工作时也需要类似这样的专心
操作系统设计者不遗余力地要确保一个程序能很快地从中断（interruption）中返回（特别是在多任务操作系统内，进程间的常量交换），他们这么做是因为他们都知道，从一个中断返回很浪费时间，应该把时间缩到最短你也应该这么做
以工作生活上的工具管理社交生活
最后但并非最不重要的一点，别忘了玩乐我们用来确认是否有足够时间做重要项目的工具，也可以用来确认我们不想错失的社交生活和家庭生活
没有人在临死前的想法会是：天啊，我真希望多花点时间待在办公室
通过利用相同工具安排你的工作和非工作生活，可以增加使用这些技术的练习机会！练习越多，越可加快发展出更好的组织习惯你也可以衡量出一些好的、被证实过的技术，而不必重新开发新的东西
这并不代表你的社交生活将一成不变死死板板的有时安排在晚上出去玩也没什么不对！
并不简单
我曾被教导过，要提早在学习过程中告知人们学习有多困难，人们才不会在知道一切不全都是享受时感到失望我也被教导说，告知人们会变得更好 学习方法指导，而不是承诺“简单、一蹴而就”，如此，当人们在第一次尝试失败时，才不会责怪自己没有达成立竿见影的预期，因而放弃因此，我要完全地澄清：这可能是你未曾遇到过最困难的旅途你已经花了前半生发展出你目前拥有的习惯，你无法在一夜之间改变这个习惯它需要长时间的练习你经常被它绊倒，请过个把月再回来重读一章并且找到错误出在哪里有时这看起来好像没希望了，这里写的技术只是浪费时间，把自己过去的方式混在一起搞得更困难
我保证你会有这种感觉，因为我也全都体验过
但是现在我写出此书并存活下来，你也会一样
所有事情看来都是讨厌和困难的，只要记住“改变”是一小步、一小步进行继续尝试，持之以恒，告诉自己“信任过程”，从你的大脑榨出那些负面思想，然后再试一次
当你的预期变小时，就会有人对你说：“你这么有条理！我真希望知道你是怎么办到的！”于是你终将察觉到，有一天，你不需要再回头参考这本书了成功！
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要想真的成功，时间的态度要正确对待
哈佛大学的爱德华.班菲德(Edwant Bar；field)博士曾经对于美国社会进步动力做了多年的研究他想发现为什么某些人一代比一代富裕，而其他人则否
他将不同的假设经过数年的实验之后，终于有了结论也就是说，在美国或是在其他的社会中，成功大多与态度相关成功是基于个人对于时间的态度而定
班菲德把这个结论称作“时间观念”他发现那些成功的人都是有长期时间观念的人他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划他们分配资源或做决策都是基于他们预期自己在几年后的地位而定
在另外一方面，班菲德博士发现那些失败的人都只有短期的观念他们几乎不做长程计划他们更关心眼前的利益而非未来的成功与成就，着重短期的欢乐而非长期的经济保障及成功因为这样的态度，他们选择短期计划，而导致长期的困苦生涯
这项发现可以说是所有对成功的研究中最重要的一项这个意思是说，为了要达到成就的极限，你一定要用长期的眼光规划人生及事业
你一定要先辛勤工作好几年，才能达到你赚钱能力的极限，并让你享受渴望的生活方式一定要先付出代价，持续不断努力好几年以后，才能达成真正有价值的目标你一定
要有长期发展的眼光
不管想在哪一行出人头地，你起码要投入五年的时间来做准备不管做的是哪一行，你若想出类拔萃，就一定要有全身心投入整整五年的心理准备你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力，在竞争激烈的市场中销售成功对事业生涯的长期眼光是登峰造极的重要条件
现在，我并不是说你必须要承诺用五年的时间，专心为你目前的公司销售目前的产品或是服务，然后才去做其他的事由于科技、产品及服务的变化快速，你会发现，在一两
年以内，你就要为不同的公司卖不同的产品
长期时间观念对你销售生涯的涵义是，你必须愿意投人五年的时间，才能蜕变成可以真正享受的销售生涯的人
这种长期的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区，以及其他工作的态度在我们社会中，优秀的人对于他们自己以及生活都会有长程规划的
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时间管理的轻松妙招
养成一次搞定的习惯
发现问题再返工，往往得花比次多几倍的来调整，折腾得你心烦意乱动手前想清楚，争取一次就“搞定”,会有一种胸有成竹的洒脱自在
先把任务分类
手头事情一大堆时，不妨先按紧急、重要两个标准进行分类然后，优先做“紧急又重要”的事，快速完成“紧急不重要”的事;至于“不紧急不重要”的事，可千万别耽误太久
提前完成多半任务
日本效率专家松本幸夫建议：把时间分成两半，在前一半时间里快马加鞭，尽量完成一多半任务接下来的时间，你会轻松很多这叫“前半主义”法
睡前给天“预热”
如果事务繁杂，晚上睡觉前可以把天要做的事情提前归纳一下，做到心中有数，会让你得心应手、不慌不乱
提前开始
日本专家高井伸夫发现，早上1小时的效率，能抵下午2、3个小时因此，提前1-2小时开始工作 学习方法指导，这个办法当然“老土”,但确实有效，能让人减轻不少压力
上午用脑，下午动身体
松本幸夫发现，不同时间适合做不同性质的事建议上午用头脑，比如整理资料、开会等，下午则动动身体，比如跑业务、见客户，从而消除紧张心理
用零碎时间做小事
等人、开会前这种琐碎的时间，不妨做些小事，比如订东西、写便条等，不知不觉事情就少了
果断排除干扰
很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事遇到“突发事件”,比如临时任务等，除非十万火急，最好坚持自己的节奏，忙完一件再做下一件事
预备时间不能
很多人为了节时间，往往“矫枉过正”,拿到任务就开始，结果找不到头绪、手忙脚乱其实，充分的预备能帮你找到最佳办法，让你有的放矢
吃好睡好，增强抗压性
如果把人的抗压能力比作一个杯子，当压力源源不断注入时，保持良好的饮食、睡眠、动运习惯，能让杯子的容量增大，心理学称为“杯子理论”.
找到固定的倾诉对象
面对压力和紧张等不良情绪，我们需要找个出口，定期清理倾诉对象可以是知心朋友、家人、心理医生等，甚至也可以对着小狗、大树说一说
预备心情急救箱
任何人都会有情绪失控的时候，不妨预备一个“心情急救箱”,写下最能让自己开心的事情，比如送自己一束花、跑几圈、到某个地方吃点心等心情不好时，及时提醒自己
宁静下来，什么也别想
大脑放松了，整个人也就放松了当棘手的问题让你焦虑不安时，不妨先停下来，休息一会儿再开始
工作忙不完、家里事情多、不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味专家结合多种妙招，给出战胜焦虑的最议，帮你轻松战胜焦虑的困扰
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61条节约时间的小结-时间管理 时间管理网
01、把所有的时间都看作是有用的，所以尽量从每一分钟里得到满足这种满足是多方面的，它不仅仅包括取得一定的成就，也包括从消遣中得到欢乐等等
02、尽量在工作中寻找欢乐，要善于在枯燥无味的工作中发现能够引起自己极大兴趣的因素，这样可以大幅度地提高工作效率，从而达到节约时间的目的
03、作一个终生乐观者，尽量把烦恼和忧愁从自己的生活中排除出去，这样就可以做到使每一分钟都过得有意义、有价值
04、在工作中一定要寻求取得成功的有效途径，把所做的一切工作都建立在指望成功的基础上
05、不把时间浪费在惋惜失败上，如果经常为某些事情的失败而惋惜，这本身就是浪费时间，而且还会造成心理上的压力
06、对所做过的事情从不后悔，即使做错了也不后悔，经常懊悔自己所做过的事情，会浪费许多时间所以从时间这个角度来看，任何懊悔都是不必要的
07、要以最充足的时间去做最重要的事情，这是节约时间的诀窍如果常常是在不重要的事情上纠缠，就难以达到节约时间的目的
08、经常研究和学习新的节约时间的技术随着各门科学的发展，节约时间的技术会不断地被发明出来，对这些新的节约时间的技术绝不能熟视无睹，而应当尽量去掌握它们
09、每天要早些起床，醒来即起床，这样坚持下去可以节约许多睡眠时间
10、午饭要简便如果午饭吃得太多、太饱，下午容易找瞌睡，工作效率会降低，而工作效率的降低，本身就是浪费时间
11、不要用太多的时间留恋于报刊杂志 学习方法，看报的最好方法是驻足于报摊，看了大标题即可
12、要掌握快速读书的方法，以获得书中最主要的观点和内容为满足
13、不要把过多时间用在电视机前，对电视节目中的大量内容，只看有关的政治方面的新闻就足够了
14、尽量把办公室设在靠近自己家的地方，这样在上班时就能够在很短的时间内到达办公室，下班时也能在很短时间内到家，把浪费在上下班路上的时间减到最低程度
15、对自己的习惯要经常进行检查，好的保留，不好的坚决改掉
16、要永远放弃“空等时间”的习惯假如必须利用时间进行等待，如等车、等电话……，应当当作是构想下一步工作计划的大好时机，或者用它来做没有时间做的事情
17、把表拨快三分钟，以便每天提早开始工作
18、在衣袋里经常装有1017厘米的空白卡片，以便随时记下各种有价值的资料，以备使用这样可以节约大量的翻阅报刊杂志的时间
19、每月修正一次生活计划，删除那些可有可无的内容
20、每天阅读一次当天的计划表，并确实当天的活动内容，以便使当天的活动有条不紊的进行
21、把所要完成的工作制成标语放在办公室，以便提醒自己
22、在处理非处理不可的小事情的同时，要把重要的工作目标记在心中，并善于在处理这些小事情中发现能够促成重要工作目标迅速实现的重要线索
23、每天早晨上班后的第一件事，就是排列好当天工作的优先序列
24、按照事先排列的优先序列制成一张表，把重要的工作放在最前面，并尽快地完成它
25、在每月的计划表中要留出空余时间，以便应付紧急情况
26、在完成重要的工作项目以后，要进行适当的休息，以求得工作和休息的平衡
27、对最优先的事项一定要首先去做
28、对难度较大的工作要智取，不要以力争
29、尽量只作A级事项，不做B、C级事项
30、对哪些事物应列为优先事项，要有信心作出精确的判断，而且要不畏困难，坚持干到底
31、经常问自己“若是没有做这项优先事项，会不会产生严重后果？”如果不会，就干脆不作
32、工作中绝不能有拖拉现象，如果一旦发生拖延，就集中火力去解决它，以便恢复正常工作秩序
33、要善于灵活运用80比20规则
34、要经常地结束那些毫无价值的活动
35、对优先工作要给以足够的时间
36、要经常从较大的计划中的最有利的部分入手，共余的部分可以暂时不做
37、注意锻炼身体，以便有能力长时间地集中精力于工作上
38、一次最好只专心致力于一件事情
39、自己感到马上可以取得成功时，就要加紧去做，不可延误
40、要养成检查日常工作预定表的习惯，看看是否有意跳过了困难的项目
41、对于文件制定必须深思熟虑，在这上面不要怕花费时间
42、在上午精神处于最侍状态这段时间里要独立工作，下午必要时才去参加会议，在上午的时间里，最好是避开会议
43、对自己的每项工作都要确定出完成的期限，要尽可能在期限内完成它，决不超过期限
44、在讨论问题或听讲演时，一定要专心听讲，以免事后再花费时间找人解释
45、不要浪费别人的时间，浪费别人的时间等于浪费自己的时间
46、尽可能把一些不重要的琐事委托你的下级去办理
47、碰到专业性强的问题时，一定要请专家帮忙，因为你在两三天弄不清楚的问题，专家会在一两小时内甚至几分钟内就能帮你弄清楚
48、如果提当重要职务，最好有专人分别为你管理信件、电话和处理琐事这样，不会使信件、电话和一些琐事互相混在一起，造成麻烦
49、尽量减少对公文的批阅，对那些不重要的和毫无价值的公文完全可以不加理会
50、一定要坚持每份文件一次就办完的原则
51、把回复各种问题的答案都写在文件上，有人来问时，把文件送给他看就可以了，从而避免谈话时可能造成的时间过长的问题
52、办公桌的桌面要保持空旷，要把主要的工作项目摆在桌子中间
53、各种常用或不常用的物品要各有定位，这样可以免于在寻找时浪费太多时间
54、每月要计划出三个小时的时间来处理一下身边的琐事，如果等到这些琐事积压过多再行处理，必然会花费更多的时间
55、尽量不在周末去想工作问题，真正使自己放松下来，以便恢复体力和精力
56、就是在工作时，也应当常常轻松一下
57、有时难免会做些无法控制的事，因而浪费了时间，但决不可因此而恼恨自己
58、在工作时，尽量少讲话
59、工作中要寻找最有效的步骤，以推进工作目标的迅速实现
60、要把精力始终集中于具有最高长期利益的各种事项上
61、要不断地问自己：“现在我最佳的利用时间之道是什么？”
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需要有责任的领导人才能发展好公司
领导的最终试炼在于：当员工离开这些领导人时，他们是不是变得更好一些?
我们可以回想一下，人的一生在不同的阶段里所「签下」(Signup)的不同领导角色是什么?专业经理人、配偶、父母、教练、老师、牧师等等
千万别忘记，当我们「签下」不同的领导角色时，我们就等于自愿承受一项沉重的责任，人们对领导人的全心托付，常常是一项大赌注，因为我常常可看见领导人是如何忽视自己所担任的角色
在这里我所采用的词汇「签下」，正因为我们都是自愿担任领导的角色我们可以假设，从来没有人会诱骗我们去结婚，逼迫我们成为别人的父母，或者勉强我们必须工作以养家糊口
我们都是自愿扛起这一辈子的责任;完全没有任何的压迫或强求，我们可以自由的来，当然也可以自由的离去最重要的是，我们一旦担任某个角色，责任就会相对的重大，地位也会愈形重要!
试想一下，专业经理人在一个组织中的角色他的部属每天要花上八个小时的时间，在这位经理人所创造出来的环境里工作着每一位员工与经理人所相处的时间，要远超过他们与家人相处的时间!
更者，多数的员工都已将自己的生涯规划交付给了这位经理人试想，这些员工未来的成长以及发展，不就全都受到这位经理人的影响?而他们在与这位经理人长久相处之后，是不是就有可能成为更优秀的员工?这些员工有没有可能受到这位领导人的启发，进而愿意完成一些正面的事业，同时也顺势地成就自我的发展?
事实上，领导的最终试炼在于：当员工离开这些领导人时，他们是不是变得更好一些?
试想一下身为父母可能承担的责任你的孩子可能未来一生都会与你相处!这是不可逃避的事实你还能认为当父母不是一项沉重的责任吗?
再看看那些其它的角色，老师、教练、牧师，甚至于是犹太牧师等等有没有任何一个角色足以影响你的一生，不论是正面的，还是负面的?我个人就曾有过这样的经历
身为领导人，我们必需时时的回想，自己影响他人所可能带来的冲击是什么，同时也应该思考，在自己得到他人的信任后，肩膀上的责任是不是又多了不少?
身为老板的我们，必须了解我们的作为将如何影响员工的生活如果你曾遇过那种恶形恶状的老板，你就一定可以了解这句话的用意是什么了马克斯?迪伯瑞(Max Dupree)在他的著作《领导是一门艺术》中曾经这么说：「领导人……有时真的会把别人的生活都搞杂了!」
我想这就是仆人式领导的源由在承担了这样沉重的责任之后，我们必须常常的自省;同时也应该有所确认，自己的行为，以及所做的决策，将会影响到别人的生活!我发现一个事实，当所有的领导人了解他们所承担的重大责任后，必须要有自省的能力因为这将是影响企业成长以及变革的首要关键因素
领导，是一项技能
领导能力，是天生的，还是后天的造就?
这是一个亘古以来就存在的问题
「我的祖父是个十分差劲的管理者所以我也就成了一个差劲的管理者」或者是「我母亲是一个可怜的妻子及母亲;所以我也是一个可怜的妻子与母亲在我的体内完全没有任何领导人的基因存在」
领导能力真的是遗传的吗?一个人是否具备领导能力真的仅依赖一个人的遗传组成中是否拥有这样的染色体吗?
管理学巨擘彼得?杜拉克(Peter Drunker)曾提出自己的想法，他认为的确有一些人生下来就具备成为领导人的特质，但是这样的情况只是少数而已「领导还是一种必须经过学习的过程!」
领导大师华伦?班尼斯(Warren Bunnies)也曾说过，「最可怕的迷思，就是认为领导人都是自然天成的，也就是说，领导人的骨子里都有其特殊的遗传因子存在这个迷思似乎在推论，每一个人的体内都存在着特定的美德，或者是一点也没有」这是一种无稽之谈事实上，这种说法跟事实正好相反领导人，大多是后天的造就，只有极少数是天生的
吉姆 课前预习?柯林斯(Jim Collins)的畅销巨作《Good to Great》一本书中也曾探讨那些在最顶尖的企业之中表现优异的领导人，吉姆把他们都归类为「第五层级」的领导人吉姆是这样描述的：「我深信第五层级的领导人就存在在我们的身边，只要我们知道自己所追求的是什么，事实上，很多人都拥有成为第五层级领导人的潜力」
我深信，世界上有些人是无法成为有效率的领导人，但我同时也相信，这样的比例应该不到百分之十吧!在这么少数人之中，可能有一些人是因为个性或心智上有所缺陷，是一些情绪上的窒碍，而使得他们无法和其它人发展或维持健全的人际关系
如果将这些心理或是情绪有窒碍的人们排除不计，我相信对大多数的人而言，领导这项技能是可以经由学习而获得的
我个人对于技能的定义是，「技能是一种可以学习的，或是可以获得的能力」如果领导是一种技能，那么技能的定义就暗示，领导是每一个人都可以获得的能力要在一个人的身上发展出领导技能，就如同在一个人的身上发展其它的技能，如投篮的技能、弹钢琴的技能、打高尔夫的技能，或者是驾驶飞机的技能等等
虽然不是每一个人在投篮时都能像麦可?乔登(Michael Jordan)一样厉害，弹钢琴可以像新世纪钢琴大师乔治?温斯顿(George Winston)一样优美，高尔夫可以打得像是老虎伍兹(Tiger Woods)一样好，或是开飞机可以开得像恰克?伊格(Chuck Yeager)一样出神入化但是，多数人还是可以在技能的培养以及发展下，使自己的投篮、弹钢琴、打高尔夫、或驾驶飞机等技能更臻熟练
当然，这需要极大的动力、充分的练习，以及纪律等等只要在事前准备充份、结合学习的渴望、适当的辅助工具，以及正确的行动，相信不论是学习哪一个领域的技能，都一定会有明显的进步
同样的，发展领导技能，并不表示我们就能立刻成为通用汽车(General Motors)的领导人，或者是成为美国的领袖，但是却能使每个人成为他(她)能力所及范围内的最佳领导人
说，一回事;做，另一回事
今日，我所遇过的许多企业的决策者，他们总是在口头上说自己相信领导就是一种技能，但是观察他们的行为时却发现，他们并不是真正地相信
从这些证据里，我们可以很明确的看出，全美国的各大企业中，有不少经理在晋升到目前位置的同时，并没有足够甚至完全没有适当的训练，懂得如何有效地领导企业最有价值的资产，也就是他的员工
在大多数的状况下，一个人获得升迁的原因在于，「他很有数字的概念!」或者是「他是一位优秀的斗士!」「他自从来到公司之后，就十分的忠诚!」这样的升迁理由比比皆是我们把公司最顶尖的业务人员调升成为业务经理，在此同时，我们不但失去了公司的顶尖业务，同时也得到了一位别脚的经理!
许多与我接触过的企业执行长们都对我强调，员工就是他们最重要的资产如果这真的是事实的话，他们会升迁那些只是「有数字概念」，或者是「忠诚」的员工，来领导他们最重要的资产吗?我想应该不会
但是，这却是现今一般企业升迁的原则他们大多先升迁员工到管理层级，然后，再送他们参加「管理技巧」的一日训练课程，他们认为只要在这样的安排之下，朽木也可以成舟!由最近的研究调查显示，这种「见树不见林」式的训练课程，对于领导人的表现，只会有负面的影响而已
让我们再一次强调，一旦我们确认「领导是一种技能」，我们就负有责任，必须要发展这项技能如果我们是企业的决策者，我们就担负了这样的责任，甚至是义务，要让企业最重要的资产可以得到最适当的照顾，同时，也要确认所有管理层级的人士都具备了适当的技能，让他们在身为领导人的位置上，成功地尽其所能，领导部属
以上是"需要有责任的领导人才能发展好公司"的内容，本文的主题是“从这些证据里，我们可以很明确的看出，全美国的各大企业中，有不少经理在晋升到目前位置的同时，并没有足够甚至完全没有适当的训练，懂得如何有效地领导企业最有价值的资产，也就是他的员工”
考研人如何进行时间管理
歌德曾经说过：“善于利用时间的人，永远有充裕的时间”作为一名考研人，不论你是专司，还是在职，都将面临极为繁重的学习任务不管是公共课还是专业课，谁都不是好捏的柿子；不管是名校还是普遍院校，哪个都不是好啃的骨头必须花费大量的时间与之拼搏，方能取得最后的胜利然而，每一个考研人又是复杂的，友情、爱情，情情牵心；小事、大事，事事劳心各种大事小情时时刻刻都对你宝贵的时间虎视眈眈如何对时间进行有效的管理，顺利趟过考研这条湍急的河流，迫切地摆在考研人的面前
? 考研人如何进行？
从现代管理学的角度来看，时间作为一种管理要素，具有四个鲜明特征：不变性、不可存储性、不可替代性和伸缩性其中时间的伸缩性意味着虽然我们每天拥有时间的量是相等的，但效率却不相同就是根据时间的特性，探究如何提高使用效率，顺利达到目标的活动对于考研来说，就是如何高效利用有限的备考时间，最终实现考研的愿望
??? （一）时间管理的原则
由于时间的特性以及人类生命的短暂，长期以来人们一直在探寻如何对时间进行有效的管理时至今日，基于效率的目标式逐渐处于主导地位，其中SMART原则在工商管理界广为流行，它被无数商业典范证明是有效的实际上，考研人可以大胆借鉴这一时间管理原则
1.具体的（Specific）它指的是目标清楚、明确比如说，“我要考研”的目标不是具体的，“我今年要考上某某学校某某专业的研究生” 的目标才是具体的又如，“我要参加考研辅导班”的目标不是具体的，“我今年夏天要参加某某考研辅导班提高某科成绩”的目标才是具体的
2.可衡量的（Measurable）它指的是目标必须用指标量化来表达比如说，“我要在两个小时内做完2008的考研数学一真题，并争取正确率达到80%以上”的目标是可衡量的又如，“我要在今年的研究生入学考试中，数学成绩达到120分以上”的目标也是可以衡量的
3.可达到的（Attainable）它有两层意思：其一，目标在你的能力范围之内；其二，你必须通过努力才能实现目标简单地说，如果目标超过了你的能力范围，将很容易让你觉得沮丧；如果实现目标过于轻松，则难免让你失去斗志因此，当我们在确定考研目标或制定详细的学习计划时，都应该注意你的目标是可达到的
4.相关的（Relevant）它指的是与你的现实情况相关，不是凭空臆测在这里可能出现两种情况：其一，你可能过于乐观地估计了自己的实力比如说，由于平时在年级专业排名比较靠前，你可能会乐观地认为自己达到了报考一流学校的实力，而忽视了该校的录取率等一系列重要的因素；其二，确定的目标缺乏实际意义比如说“我要将考研的英语成绩提升到70分以上”然而，从权威机构对考研英语成绩的统计分析发现平均成绩约为45分也就是说，在大多数情况下你的目标缺乏实际意义
5.基于时间的（Time-based）它指的是目标必须确定完成的时间比如说，“我要在七月份之前完成第一轮复习”是有确切时间的又如，“我要在明天上午10点前完成2008年考研真题的自我测试”也是有确切时间的显然，这一观点主要基于人是有惰性的，只有规定确切的时间才能激发自我潜能
以上是"考研人如何进行时间管理" 学习效率;的内容，本文的主题是“然而，从权威机构对考研英语成绩的统计分析发现平均成绩约为45分也就是说，在大多数情况下你的目标缺乏实际意义”
时间不会愧对努力的人
如果一个人年过半百，还会迎来事业、爱情的第二次辉煌吗？在常人眼里，这几乎是不敢想像的事但有一个人却做到了，而且，她还是一个女人
这是一名德国人，出生在一个商人家庭，自小喜欢上演员这个职业20岁那年，因为天生丽质加上杰出的演技，她被当时的纳粹头目相中，“钦点?成战争专用宣传工具几年之后，德国战败，她因此受到牵连，被判入狱四年刑满释放之后，她想重回自己喜爱和熟悉的演艺圈然而，尽管她才华横溢、演技出众，可由于历史上的污点，主流电影媒介处处对她小心提防、敬而远之，大好的金色年华就这样付诸东流一晃十几年过去，她的身份，仍然走不出刑满释放囚犯的影子，没人敢用她，没人敢收容她，甚至，没人敢娶她，年近半百，她依然独来独往、形单影只
她的五十岁生日就这样凄然地来到了那一天，她大醉了一场，醒来之后，突然作出了一个谁也意想不到的决定：只身深入非洲原始部落，采写、拍摄独家新闻这之后的两年，她克服重重困难，顶住心理、生理上的巨大压力，拍摄了大量努巴人生活的影集，这些照片，一举奠定了她在国内摄影界的地位
她的奋斗精神和曲折经历深深吸引了一位30岁的小伙子，他和她是同行共同的兴趣和爱好让他们超越了年龄隔阂，抛开外界舆论走到了一块在接下来的近半个世纪时光，他们远离人间的一切是是非非，相敬如宾地恩爱，出入内外交困的非洲部落，深入大西洋海底世界探险，写下了一段浪漫而美丽的爱情
为了使自己的拍摄才华与神秘的海底世界融为一体，在68岁那年，她开始学潜水随后，她的作品集中增添了瑰丽的海洋记录，这段海底拍摄生涯一直延伸到她百岁高龄最后，她以一部长达45分钟的精湛短片《水下世界》写下了纪录电影的一个里程碑，也为自己的艺术生命划上了一个圆满的句号
这位充满传奇色彩的女性，就是被美国《时代周刊》评为20世纪最有影响的100位艺术家中惟一的女性她的名字叫莱妮?劳斯塔尔她以前半生失足、后半生瑰丽的传奇经历告诉人们：
成功没有时间表只要时刻保持一腔自信、一颗不息的奋斗雄心，生命的硕果就会永远如影相随
以上是"时间不会愧对努力的人"的内容，本文的主题是“为了使自己的拍摄才华与神秘的海底世界融为一体，在68岁那年，她开始学潜水随后，她的作品集中增添了瑰丽的海洋记录，这段海底拍摄生涯一直延伸到她百岁高龄最后，她以一部长达45分钟的精湛短片《水下世界》写下了纪录电影的一个里程碑，也为自己的艺术生命划上了一个圆满的句号”
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