目标突破拓展训练活动方案

时间:2022-06-16 07:46:57 拓展训练 我要投稿
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目标突破拓展训练活动方案

  通过拓展培训,整合团队,发掘每个人的最大潜力,这就是拓展培训的真正意义!下面是目标突破训练的活动方案:

目标突破拓展训练活动方案

  09:00 -- 09:30 集中进入笑翻天拓展基地:由拓展教练介绍拓展当天活动的科目,讲解活动流程、安全等事项。

  09:30 — 10:30 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动,挑选属于自己的队长,创建属于自己的队名、队歌和口号,进行团队口号大比拼展示活动。

  10:30 -- 11:20强渡亚玛逊

  所有队员需在规定的时间内,利用现场仅有的每人一块小木板,充分利用资源和大家的智慧,强渡虚拟的亚玛逊河,极大的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。

  11:20 -- 12:00盲人方阵

  整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型,团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化,把简单的东西量,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动。

  12:00 — 14:00 午间加油站

  14:00 — 14:30 团队热身活动

  (夏季版)

  14:30 — 15:10珠行万里

  所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

  15:10 — 16:30 闯关酷地带

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  16:30 — 17:00 孤岛求生

  参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。

  (冬季版)

  14:30 — 15:30珠行万里

  所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

  15:30 — 16:00空中钢丝—极速圆木

  参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  16:00 — 16:30竖网桥--- 悬空摇摆

  参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的点

  站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配

  合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  17:00 -- 17:30全程活动总结、分享

  根据全天团队活动的具体表现,从各队队长的领导、沟通决策、工作安排,各队队员的组织纪律、精神面貌、团队沟通、协作以及团队中存在的不足等方面进行点评,指出改善的建议!

  17:30 活动结束、返程!

  以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。

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