网球战术意识分析

时间：2024-09-09 16:01:35 网球培训我要投稿

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网球实用战术意识分析

　　网球是一项要十分动脑筋的运动，以下为您带来网球实用战术意识分析，欢迎浏览!

网球实用战术意识分析

　　发球

　　基本：首先要明确发球的目的,发球是意味着一球比赛的开始,而不是结束,双发失误意味着你自己要结束比赛,所以发球的首要任务是有效.就算自己发球不快,不狠,起码都要在发球区内,对方发力打,难道一定打得死你吗?难道一定不会失误吗?很多球手是欺快怕慢的。

　　进阶：当开始练习发球的时候,首要知道的是:发球是完全自己控制的技术,也可以用来控制对手的行动,从而取得主动权.所以,发球的控制远比速度重要,发球的速度是通过技术的熟练取得的,没有可能一学发球就能发得很快.在比赛中,发球最重要的是让对手捉摸不透,难以应付.这样,有可能是ACE,也有可能是对手接发失误,或者接发不好,从而自己取得主动权.

　　单打比赛中比较有效的发球战术：内角的ACE球,有一定速度的追身平击球,右区的外旋发球(右手球手),左区的平击外角球(右手球手),强力上旋球(这个很难掌握)

　　双打比赛中比较有效的发球战术：追身发球,内角的发球(对手通常打不开角度,队友网前往往一板制胜)

　　底线

　　基本：最基本的一个意识是:网球是往前打的(拍面向前),请不要像羽毛球一样打网球,把球挑得高高。虽然这样刚开始时会失误,会出界,会输球.但是,绝对有利于进步和提高,控制球的能力是通过练习取得的。

　　进阶：底线的目的是相持和控制对手,让对手失误,或者制造机会得分,在底线用100%的力量打球是不明智的,网球长长36.57米,你在底线很用力打的球到了对方底线已经是强弩之末了.一板得分的球很多都是在场区内打出来的,而这样的机会就在底线创造出来.要明白什么球可以加力取得优势,什么球要防守,什么球是对方害怕的(例如有些球手很怕削球)等等。

　　单打比赛比较有效的底线战术：把球回到对方反手(很多业余球友的反手相持能力较差),连续攻击同一方向(就是回头球),左右调动(需要比较好的控球能力)。

　　双打比赛比较有效的底线战术：与对手底线的球手相持:A:对方失误;B:对方回球不理想,队友抢网成功,C:观察对手网前球员,伺机穿越。

　　接发球

　　基本：发球是对方控制的,所以,接发球的首要任务是把球回到对方场区,不要自杀。

　　进阶：对待对方的一发,最重要的就是:守住!!!费德勒对待大力发球手的高招就是:就算正手,我就用大陆式的正手削球(相信很少业余球手会把这项技术放在眼内,往往这是救球的妙着)把球回深,让你无法有效进攻。对待对方的二发:守住,不盲目进攻,有80%把握才进攻;很多球手喜欢攻击对方的二发,但是往往自己失误丢分.发球,是对手控制的.在二发中,发球方往往加了更多旋转,可能是侧旋,可能是上旋,而旋转的大小是对方发球时控制的,所以,盲目进攻往往把握不住击球点,造成失误。

　　单打比较有效的接发战术：切削接一发,把球回深;回斜线,把球回深,尽量回到对手脚边;借力打直线

　　双打比较有效的接发战术：斜线;还是斜线;尽量回斜线.有90%把握穿越才打直线。

　　截击

　　基本：不会就不要上网，尽量能把球回到对方场区内。

　　进阶：网前是比较高级的技术了,迈克自己觉得网前技术是网球里面最难的一项,因为网前的一板涉及对之前的球的处理.在网前,有几种球是对手难于处理的:打空档,截击的深的球(因为距离短,所以往往反应不及);往对手脚下/身上打,网球小球(首先问问有无这样的球感,呵呵),网前不要想着一板就能得分,往往网前要多板的。

　　单打比较有效的上网战术：发球(追身球和反手)上网,多板相持,对手相持不住,上网制胜。

　　双打比较有效的的上网战术：打对方网球球员的脚底。

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