网球拍的10大保养方法

时间：2024-06-28 14:47:22 网球培训我要投稿

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网球拍的10大保养方法

　　一把网球拍由拍头、拍喉、拍柄组成，在使用时还需要配合网球线、避震器等配件使用。你知道如何保养网球拍吗?下面是小编为大家带来的网球拍的10大保养方法，欢迎阅读。

网球拍的10大保养方法

　　网球拍的保养方法

　　1 在球场上，一定不要摔拍、砸拍，并保证不打沾湿的重球。网球沾水后变重，这时候还继续打球是不正确的哦!

　　2 绝对不要在雨天挥拍打球。如在打球过程中下起雨，应立即停止打球，及时擦干球拍和拍弦上的雨点，并在确认晾干后，再装入拍套。不要说法网、温网不是天天下雨吗?但职业球员的球拍比我们的多多了，打完比赛直接换拍或者剪线，他们才是真有钱真任性。

　　3 在每次打球后，应养成把球拍装入拍套中的好习惯。但如果用的是可以同时装入几支球拍的大网球包，则应注意，避免将球拍与汗湿的衣物和毛巾等放在一起，最好用一个单独的长袋装起来。另外，应避免将网球包装得太满、太挤，不要让一些铁壳球筒等硬物贴近球拍。

　　4 在夏季，要严禁把球拍放在汽车的后备箱里，也不要将球拍放在炎热的场地上暴晒。因为在高温的环境中，拍框的树脂类材料极易变形，造成球拍扭曲。

　　5 穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择。不要盲目追求高磅。

　　6 当握把皮湿了，要及时擦干，防止打球时滑落球拍。对于一些皮质的底层握把皮，要定期清洁，保证无油污和脏污。

　　7 在球拍拍框的外沿粘贴拍框保护带，可有效防止场地对拍框的磨损，保护弦免于擦伤。这对西方式握拍的球员保护球拍的效果更为显著。

　　8 在球场上，要尽量做到每次击球都打在甜点上，切不可经常把球“暴打”在甜点外，而损伤拍框穿弦孔的护套，给日后穿弦护弦带来麻烦和不便。另外，有些专业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可仿效。

　　9 在冬季室外打球时，从一个温暖的环境取出球拍后，不要立即将球拍从拍套中取出上使用。而应先在较冷的环境里预冷一段时间，再取出球拍轻缓地逐渐进入练习状态，这样可以防止球拍在骤冷时打球，造成内部损伤。

　　10当球拍弦断了之后，应立即剪掉拍弦，千万不可用已断弦的球拍继续打球，这样会对拍框的内部有很严重地损伤;也不要断弦之后置之不管，稍长时间的拍框受力不均，极易造成拍框变形。

　　健康选择网球拍法宝

　　一、给初学者的建议

　　初学者选购球拍，非不得已，请尽量不要用或买铝拍、木拍(收藏家例外)，铝、木拍现在大多已成古董，但铝拍在市面上还是看得到且价格也很低，不过因为球拍重量较重，弹性、避震效果较差，还是建议尽量不要购买才可避免些不必要的运动伤害。

　　目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害，低价位的也是有，但一般说来还是比铝拍贵。

　　而初学者的选购球拍，一般所考量的是学习因素及价格因素，为了使初学者能在练球时不易受伤，大多会建议一些好打的拍子，也就是球拍较轻，Sweet区(击球区)较大，可以较容易就上手，而且威力较大。

　　给一般初学者的建议(若有特殊需求则另当别论)：

　　重量

　　女：轻一点

　　男：不要过重最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，传统球拍是300~340 g 左右，现在重量300 g/10.6 oz左右的不少，这种重量就不错，对男生而言320~335g也无妨，而Wilson Hammer系列大约在270～290 g 左右。

　　避震好一点只要是碳纤维的球拍，即使避震效果差，都还能让人忍受，若选择有特殊避震的握把设计或材质，价位就可能会高一点或高不少，但却可防止运动伤害，球拍也会比较好打。

　　价格

　　便宜一点碳纤球拍价格一般是800~6,000元，至少要自己能够负担接受，高定价的球拍若在体育用品社一般还可来点折扣，大概定价的七～八折吧!看能不能多杀一点价，若认为自己只有叁分钟热度的就自己看着办。

　　拍面大小

　　一般是中大拍面选择拍面大小约在100"~115" sq. 或Over Size较适合，大拍面避震较佳可有较大的击球面积也较好控球，而一般市面上的大拍面多为105"~110" sq 的面积。女生在初学选拍时，可不要看到娇小玲珑的中小拍面就认为这是给女生打的，初学者若买了中小拍面的球拍恐怕会後悔...。到拍面大小逛逛

　　甜点一般是大一点甜区(Sweet)是否要大一点?个人认为比较无所谓，若是要甜区要大一点的话，就选择球拍平衡头较重(H.H.)的球拍，但重量要比传统球拍轻一点才会较好控球。

　　品牌

　　推荐选用名牌产品若没有品牌的就注意上面几项就好了。若买有品牌的球拍，尤其是当红网球明星正在用的或有特殊设计的型号则价位较高，而初学者若要买贵贵的球拍，建议买有特殊避震设计的较适合。

　　大品牌的拍子还是有库存品或旧型号，价位也可以很便宜，贵贵的球拍但又标示不全的，就要注意是否为仿冒品。

　　其它说明：一支球拍又要轻，又要击球区大，又要避震效果佳，若是有品牌或较新型的球拍，大多属于高价位的(折扣后3,000～6,000元)，倒可以看看一些模仿那种大品牌，而又没啥品牌的球拍。而初学着若一开始就拿了好打的拍子，除了较可避免运动伤害外，还可以增加对网球的兴趣，才不会觉得球打都打不到，打到了都乱乱跑，认为学网球有够难学了而只有三分钟热度。

　　二、如何选择好的网球拍

　　由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。

　　一般的经验：年轻力壮适用320g至330g，中老年人适用300g至320g，年轻女性适用280g至300g。

　　握把的大小也要选择自己觉得舒适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。

　　大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。

　　每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念。整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部分是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

　　网球拍什么牌子最好

　　网球品牌排行TOP. 1、威尔胜

　　( 厦门卓威体育用品有限公司于1999年在厦门成立，秉承自强自律、敬业诚信、团结互助、厚德感恩的企业发展文化和经营理念，自从创立之始即与国际品牌进行战略合作，成功经营了各类体育运动品牌与产品，在中国区域市场、销售代理方面获得显著的成果与高度认可，并产生了良好深远的国际及国内影响。 )

　　网球品牌排行TOP. 2、百保力

　　( 百保力于1875年在法国里昂市创立，百保力是历史最悠久的国际体育用品有限公司。现百保力在美国，法国，西班牙，意大利，日本的网拍销售排名第一。 )

　　网球品牌排行TOP. 3、Dunlop邓禄普

　　(英国邓禄普公司(DUNLOP)是英国著名品牌，擅长将高科技成果应用于体育用品设计以使体坛明星达到其个人极限，同时代表着现代、流行和前卫，一向是为世界名将所推崇和喜爱的品牌。 )

　　网球品牌排行TOP. 4、海德Head

　　(1950年，全球第一个金属雪橇的发明者霍华德·海德成立了以自己为名字的HEAD公司，并在公司成立之初就确立了“以科技驱动品牌”的企业愿景，“卓越表现源于卓越科技”是HEAD企业核心理念;凭借HEAD一直坚持的“科技”驱动力。 )

　　网球品牌排行TOP. 5、王子Prince

　　(王子制造(有限)公司，王子Prince，网球十大品牌，网球拍十大品牌，行业领导品牌，世界知名品牌，世界销量领先的球拍品牌，专业致力于高档网球球拍设计与生产的企业。 )

　　网球品牌排行TOP. 6、史莱辛格

　　( Slazenger，一个源于英国，拥有百年辉煌历史的国际品牌。从1804年摩得――史莱辛格从事制雨伞的职业开始，其后代便在原有的基础上开始新的领域的涉足、发展与经营的扩大，并逐渐将其主营业务集中于运动行业。)

　　网球品牌排行TOP. 7、天龙Teloon

　　( 浙江天龙集团有限公司始建于1988年，以网球系列产品为主导，兼营网球拍、足篮排球、运动鞋服等体育用品，是我国《网球》国家标准的第一起草单位，国家工商总局认定的中国驰名商标。 )

　　网球品牌排行TOP. 8、沃克VOLKL

　　( Volkl来自德国的老牌运动品牌，德国著名户外用品品牌，德国市场领导品牌，最优秀的户外用品品牌之一。多年以来，VOLKL一直享有户外用品界“革新力量”的美誉。)

　　网球品牌排行TOP. 9、泰克尼Tecnifibre

　　(法国知名企业Major sports 公司网球系列产品的知名品牌。虽然大众熟悉度不高，但在专业领域有举足轻重的地位。其产品以专业著称，其穿线机和高端球线在职业范围里享有很高的声誉。 )

　　网球品牌排行TOP. 10、尤尼克斯Yonex

　　( 尤尼克斯(YONEX)是世界最出名的羽拍之一，也是每一个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍，为了统治羽拍市场，也为了尽量满足不同使用需求，尤尼克斯研发了大量的型号，让人眼花缭乱。作为世界知名的羽拍专业制造商，尤尼克斯完全体现日本工艺的精益求精，羽拍牢牢占据世界第一的地位，同时网球拍也得到许多知名球星的喜爱。 )

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