打网球如何进行半截击

时间：2024-08-04 00:50:19 网球培训我要投稿

打网球如何进行半截击

　　在网球场上什么情况都可能发生，有经验的对手往往会在你在上网途中把网球砸到你的脚边，这时，进退两难的你就被迫要打出一个“半截击”。那么，打网球如何进行半截击?下面小编带大家一起来看看！

打网球如何进行半截击

　　1、握拍

　　在正手侧，东方式握拍是最适合半截击的。对于单反，在反手侧则可以采用大陆式握拍或者东方式握拍，需要注意的是大陆式握拍容易把球回得过高。双手反拍要降到足够低的高度来做半截击会难一些，但是却容许你在更靠后的击球点完成击球。

　　2、步法与引拍

　　当来球飞过来时，像截击时一样向前跨步，弯曲膝盖降低重心，使得整个球拍降低到离地面30厘米以下的空间。微微引拍，引拍的距离不要超过击球点后半米距离，并且尽量在身体前侧。如果你的膝盖不够弯曲，通常你的半截击就会下网。

　　3、挥拍

　　半截击的关键是击球时机。你要尽量在网球刚刚从地面弹起的瞬间击球，这时的网球还有很大的动能和向上的冲劲，因此你只需要幅度很小的挥拍，否则容易“过度击球”。

　　球拍挥动的轨迹应该几乎是完全向前的，拍面垂直地面或者略关闭，因为网球刚弹离地面时的向上冲力已经足以把球带过网，如果你的拍面是打开的，那么结果会让网球弹得很高，这无异于自杀。

　　你的半截击将会带有一点下旋，如果你击球时的手腕足够放松，可以制造出放小球的效果。不要试图打出上旋的半截击，因为击球点的高度决定了你无法产生强烈的上旋。

　　如果可以，尽量不要半截击——向前一步在网球落地之前截击。半截击也许很有趣，但毕竟是一种无奈之举，如果你有选择，那么就选截击。

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