爆炒文蛤的做法

爆炒文蛤的做法

　　中医认为，蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。下面yjbys小编为大家准备了关于爆炒文蛤的做法，欢迎阅读。

　　食材准备：

　　文蛤、调料酱油适量、葱适量、姜适量、柿子椒适量

　　爆炒文蛤的做法：

　　1.文蛤泡水里半天，水中放少许盐

　　2.姜切丝，葱切段，干辣椒掰开

　　3.油烧至7分熟，放入姜丝和辣椒爆香

　　4.倒入沥干水分的文蛤翻炒

　　5.倒入适量黄酒，加入酱油，以及适量水

　　6.加入水烧开后继续烧3分钟左右，放入葱段，拌匀，盛出。

【爆炒文蛤的做法】相关文章：

爆炒猪心的做法03-22

爆炒肉丝酱干的做法03-21

炒菜不宜高温爆炒03-19

燕窝的做法-燕窝做法大全03-09

花甲的做法-炒花甲的做法03-10

牛肉的做法-酱牛肉的做法03-10

香辣虾的做法最正宗的做法03-14

芦笋的做法家常做法03-15

杏鲍菇的做法家常做法03-15