绿豆粉凉皮的做法

绿豆粉凉皮的做法

　　绿豆粉皮是指用绿豆制成的淀粉，之后再加工出的粉皮，富含蛋白质等营养。绿豆粉凉皮的做法有哪些？以下是小编为您整理的相关资料，欢迎阅读！

　　一、绿豆粉皮拌黄瓜

　　原料：

　　绿豆粉皮、黄瓜150g、酱油适量、醋适量、蒜泥适量、芝麻油适量。

　　做法：

　　1、准备好粉皮，可以在超市买干的粉皮，也可以自制。自制的.新鲜的最好。

　　2、将黄瓜洗净，去皮，节成片备用。

　　3、将干绿豆粉皮用开水煮10分钟，然后沥干水份备用。若是新鲜的则不必用开水煮。

　　4、在绿豆粉皮中加入蒜泥、酱油、醋、香油拌匀盛盘即可。

　　二、凉拌粉皮

　　原料：

　　绿豆芽100克、绿豆粉皮150克、香油20克、盐5克、醋30克、大蒜（白皮）10克、酱油5克。

　　做法：

　　1、绿豆芽去根洗净，放入开水内焯一下，放凉水内投凉，沥去水分；

　　2、将绿豆粉皮在凉水内泡软后切成丝；

　　3、大蒜捣碎成泥；

　　4、绿豆粉皮丝放开水锅内焯透，投凉，和豆芽放在一起；

　　5、加入精盐、醋、蒜泥、酱油，调拌均匀后放入盘内，洒香油上桌。

　　三、烧粉皮

　　原料：粉皮180g、油适量、盐适量、大蒜适量、生抽适量、酱油适量、香菜适量。

　　步骤：

　　1、干粉皮适量。

　　2、用温水泡发。可以提前泡上。

　　3、香菜和大蒜洗净切好备用。

　　4、炒锅加入食用油烧热，加入粉皮翻炒。

　　5、加入生抽和酱油和精盐翻炒。也可以滴点老抽上色。

　　6、然后加入适量温水煮几分钟。

　　7、最后撒上香菜和大蒜翻炒均匀即可。

　　小贴士：

　　大蒜要最后加提味，加的早的话没蒜味了。

　　四、炒绿豆粉皮

　　原料：绿豆粉卷1卷、黄瓜200g、肉100g、油适量、盐适量、芝麻酱适量、蒜适量、鸡精适量。

　　步骤：

　　1、粉卷切成条，用水投几遍

　　2、蒜切沫

　　3、肉切成丝

　　4、黄瓜切丝

　　5、芝麻酱加入水调稀

　　6、锅中放油，放入肉丝翻炒

　　7、放入绿豆粉卷、黄瓜丝、蒜沫、芝麻酱、蒜

　　8、加入盐和鸡精翻炒均匀

　　小贴士：

　　这道菜必不可少的是芝麻酱，很提味。

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