自制凉皮的简单做法

时间：2024-10-31 04:15:40 小吃培训我要投稿

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自制凉皮的简单做法

　　凉皮是山西，河北，陕西，河南，山东，甘肃等北方一带非常受欢迎的传统小吃。是不可多得的天然绿色无公害食品。为大家分享了凉皮的简单做法，一起来看看吧！

自制凉皮的简单做法

　　用料

　　中筋面粉 200g

　　凉开水适量

　　黄瓜一根

　　绿豆芽一把

　　花生豆适量

　　大蒜四瓣

　　辣椒面根据个人口味

　　花椒面适量

　　芝麻酱一汤匙

　　海鲜酱油适量

　　醋适量

　　盐适量

　　白糖适量

　　味精适量

　　家庭自制凉皮简易版的做法

　　面粉200g，加入凉开水，不断搅拌，和成面团，面团不能太软，揉到光滑

　　湿布盖上面团，醒30分钟

　　要准备两个铝盆，一个洗面，一个装洗面水，水的量是面团的二倍，反复抓，压，捏，让面水成奶白色

　　致面团发散

　　将面团与水过滤到另一个盆，剩下的面团继续加水，继续洗，重复三到五次，致面水不再奶白色，而澄清透明状

　　而此时面团不再发散，而是形成有劲道的面团，将此面团放入碗中，冰箱冷藏待用。面水平放于冰箱，加盖，4小时以上最好一夜时间，我仅用了五个小时，也还好

　　花生豆小火炒熟，去皮，按碎

　　五个小时后，面水已经沉淀好了，上层水较清澈，用勺子小心舀出清水，一定要小心，最后剩余一些清水也没关系，但是我剩的较多，导致凉皮有些透明

　　凉皮罗罗涂上几滴橄榄油，涂匀，然后将沉淀的面水搅拌开后，盛入罗罗中，每次盛入的要等量，薄厚蒸出第一张就有经验啦

　　锅中烧开水，将罗罗平放水中，目的是让凉皮薄厚均匀，迅速盖上锅盖，以免凉皮开裂，等到1–2 分钟后，成型，且凉皮鼓起来，关火

　　再准备一个装满凉水的盆，将刚出锅的罗罗放入盆中，待冷却后，轻松接下凉皮

　　我做的第一张，有点厚了，最后吃的时候觉得还可以

　　依次往复，我做了4张，够两个人的量。切成条。

　　黄瓜切丝，豆芽焯水

　　将上午洗完的面筋取出，加入2g酵母粉，混合均匀，上蒸锅蒸15分钟，取出切块

　　蒸面筋的时间里，将大蒜敲碎倒入温水，花生捣碎，麻酱用温水调开，辣椒和花椒面放碗中，油烧开倒入，做成辣椒油待用

　　将凉皮，面筋，花生碎，大蒜汁，辣椒油，酱油，醋，味精，麻酱，盐，白糖混合，拌匀

　　完成

　　小贴士

　　蒸凉皮的锅中水不要太多，不然盖上盖子，水就会扑出过

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