艺考形体小诀窍

时间:2024-09-01 18:31:14 形体培训 我要投稿
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2017年艺考形体小诀窍

  导语:如果准备艺考形体的同学们,想顺利通过形体考试的,请阅读下文的内容,或许对大家有帮助。

  为了让老师能更好地看清考生的身长,四肢比例,肩宽和髋骨比例,让身体线条的表现力显露出来,形体考试时要求考生穿紧身或贴身的衣裤。复试时考生不能化妆进入考场。

  在考试时,考生先要表演一段自己事先准备好的舞蹈、武术、体操等。形体考试,老师将考察考生形体造型美和动作协调性,考察考生肌肉控制能力和形体的灵活性,考察考生动作的表现力和形体的可塑性等等。

  面试体态语言技巧

  (一)表情、眼神

  口语表达者在讲话时,人们首先注意的是他的有声语言所传播的信息,而在态势语言方面,人们格外注意的是他的脸部表情,并且自始至终一直注视着。这就要求考生口语表达时正确运用自己的脸部表情。

  1.脸部表情要鲜明要让脸部表情准确、明朗、生动,使考官一目了然,从脸部表情中及时觉察到考生的感情变化。不要总是板着脸,表情单一,或者表情模棱两可,牵强附会。

  2.脸部表情要敏捷 要让脸部表情迅速、敏捷地反映内心的情感,与有声语言同步,既不要超前,又不可滞后。

  3.脸部表情要真实 要使考官感受到自己的感情是发自内心的,要内外同一,脸部表情真实自然,不装模作样,不故弄玄虚。

  4.脸部表情要有分寸 脸部表情的运用要适度,恰如其分,不能过火,也不能过淡,要把握尺度,适可而止。

  5.脸部表情要讲艺术 口语表达中的脸部表情,既有别于生活中的脸部表情,又有别于舞台艺术中的脸部表情。它既是情感的真实流露,又是生活的艺术再现,因此应当借鉴舞台艺术中的表情艺术,丰富自己的表情。眼神在交际中具有很大的作用,它可以反映交际者的交际态度,表达交际者丰富多彩的情感意识。考场上,眼神要与表达内容、表情、姿势、动作协调一致,视线停留在考官双眼与嘴部之间的三角形区域。

  (二) 手势、姿势

  1.手势

  手势语是运用手掌、手指、手臂的动作变化表情达意。如能将它与有声语言恰当配合,可以增强口语表达的形象性和表现力。在讲话过程中,手势的运用虽然没有一个一成不变的固定模式,但必须遵循一定的原则。这些原则大体是:第一,运用手势要紧密配合有声语言,与之协调一致,同步得当。这是最基本的,也是最重要的一条原则。第二,手势要简约利索自然恰当。

  2.姿势

  ①站姿

  人的站立姿势并不是人体某一特定部位的动作,它是身体各个有关部位配合在一起而表现出的身体姿势。也正因为如此,它所表现的是人的内在的精神气质。除了站立之外,如行走、坐和卧等,也同样能够传递信息。

  正确的站姿应当是:头正、腰直、肩平、挺胸收腹;双手互握放在腹前,或者一手握道具(讲稿、卷成筒的'书刊等)一手下垂;男生两脚自然平行分开,与肩同宽,成45°角.女生采用丁字步。

  ②行姿

  走路的姿势,应当是身体比较稳当,不左右摇晃或前探后缩,步幅大小均匀,双脚平行,伸向正前方,挺胸收腹,目光平视,不左顾右盼。双脚前伸的方向也很重要,最正常、也是最雅观的走路姿势当是双脚平行向正前方迈出的姿势。

  ③坐姿

  坐是臀部挨在地面上或座位上,支撑整个上身,双腿前伸、蜷起或下垂的身体姿势。坐姿的基本要求是:腰背挺直,肩部放松,不倚不靠;两膝并拢,也可分开一些,但最好不超过肩宽,不可翘起二郎腿。

  (三) 仪表、风度

  在考试中,注意仪表的修饰,讲究风度,以优美的姿态出现在众人面前,这种行为本身就显示了对考官的尊重,很自然地缩短了与考官的心理距离,可以迅即赢得考官的关注和尊重,形成融洽和谐的谈话气氛。 考生怎样才能使自己仪表出众、风度翩翩呢?

  1.首先明白明了慧中方能秀外的道理,加强自身思想品德修养和文化知识修养,努力使自己具有高尚的情操、美好的心灵、丰富的学识。如果不在这些根本点上下功夫,舍本求末,在服饰打扮上挖空心思,是很难打造吸引考官的仪表与风度的。

  2.选择符合学生特点和切合考场的服饰,力求衣着得体,整洁大方,朴素庄重,轻便协调,色彩调和。服装对人体有“扬美”和“遮丑”的作用,可以反映人的精神气质、文化素质和审美观念。相反,如果穿着怪异,过于个性,则会分散注意力,甚至引起考官非议和反感,破坏考场气氛。总之,服装专家提出的“协调自然”的着装原则,对于考场上的考生也同样是适用的。

  专业面试礼节

  在面试办公室的`门外等候。当办公室门打开时应有礼貌地说声:“打扰了。”然后向室内考官表明自己是来面试的,绝不可冒然闯入。假如有工作人员告诉你面试地点及时间,应当表示感谢。

  假如要敲门进入,应该敲两回是较为标准的。敲门时千万不可敲得太用劲。进门后不要用后手随手将门关上,应转过身去正对着门,用手轻轻将门合上。

  与考官交谈时不需要应始终注视对方在交谈时应当显得自然,平时怎么和别人交谈的,就怎么去做。当然更不能漫不经心地四处张望。

  面试结束后,站起来对考官表示感谢。在走出面试室时先打开门,然后转过身来向考官鞠一躬并再次表示感谢,然后轻轻将门合上。

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