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炸肯德基鸡翅的做法
肯德基炸鸡翅香味主要来自羊油,在色拉油里放一块羊油,出锅时的香味和肯德基一模一样!下面是炸肯德基鸡翅的做法,欢迎阅读。
炸肯德基鸡翅的做法
材料
做法步骤
1. 鸡翅解冻,扎孔,加姜片、盐、料酒、黑胡椒腌制1小时。然后打个鸡蛋拌匀,裹淀粉,淀粉粘这蛋液裹严实
2. 鸡翅包裹好淀粉后入油锅炸,小火5分钟捞出,再大火1分钟回锅。金黄酥脆出锅。趁热可以撒点儿盐或者孜然粉,不撒也可以。
小贴士
有炸鸡粉,燕麦片可加可不加。
加燕麦炸出来会厚身点,卖相好点。
不加鸡翅肉肉口感浓郁点。
附:新奥尔良烤翅的做法
肯德基还有新奥尔良烤翅啊,下面是做法,希望大家好这口哦!
食材
鸡翅9个,蜂蜜15克,蒜片50克,洋葱碎60克,姜蓉25克,五香粉5克,辣椒粉10克,生抽15毫升,蚝油15毫升,盐,黑胡椒粒5克,净水150毫升。
步骤
调制腌料:辣椒粉、姜蓉、盐、黑胡椒粒、蒜片、洋葱碎、五香粉、蚝油、生抽,加入适量净水调匀。
处理鸡翅:沿翅中部分的骨头两侧各竖剖一刀,放入腌料中,冷藏4-5小时。
烤制鸡翅:鸡翅以230度,入烤箱烤制10分钟,取出翻面,刷一层蜂蜜水,再次入烤箱烤7分钟。
鸡米花的做法:
材料
鸡胸肉:250g 盐:少许 黑胡椒:少许 耗油:10g 鸡蛋:1个 玉米淀粉:20g 面包糠:30g
步骤
1:将鸡胸肉解冻,洗净,切成条然后再切粒备用
2:用个小碗将盐,黑胡椒,蚝油等调料都放好,然后倒入装鸡肉的碗里
3:用筷子搅拌均匀,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时,待入味
4:从冰箱取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉
5:然后再放入鸡蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可
6:处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,均匀摆放好,再放到预热好烤箱,上下火180度,烤18分钟左右
鸡胸肉的功效与作用
鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
如何挑选鸡胸肉
新鲜的鸡胸肉肉质紧密,有轻微弹性,而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软,没有弹性,甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹。此外,新鲜的鸡胸肉呈干净的粉红色且具有光泽。
鸡胸肉的保存方法
由于鸡胸肉中水分比较多,且容易变质,因此新鲜的鸡胸肉最好在两天内吃完。如果需要长时间的保存,可把鸡胸肉剔去筋膜,擦净表面水分,放冰箱冷冻室内冷冻保存。
鸡胸肉的食用禁忌
肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人,应该多吃鸡胸肉。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人忌食。
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