羽毛球赛中如何击败对手

时间：2024-10-22 14:20:05 羽毛球我要投稿

羽毛球赛中如何击败对手

　　羽毛球比赛我们一击败对手作为一局的胜负，那么在比赛中如何击败对手呢，下面是小编为你整理的击败对手的方法。

羽毛球赛中如何击败对手

　　羽毛球战术要求，即不要脱离自己的技术。身体条件。身体素质。心理素质和打法特点等去选择战术。即在战术的变化和转换上，要体现“快”的特点。

　　如发现对方技战术的优、缺点后，改变战术要快、要及时;由攻转守。由守转攻或由过渡转为进攻，由进攻转为过渡的速度要快，要抓住有利时机迅速转换。即在制定战术时，要强调进攻的主导思想。在防守时也要强调积极防守。

　　调动对方位置，对方一般站在场地中心位置，全面照顾各个角落，以便回击各种来球。如果把他调离中心位置，他的场区就会：出现空当，这空当就成了我们进攻的目标。

　　迫使对方击出中后场高球，以平高球。劈杀。劈吊或网前搓球等技术造成对方还击的困难，迫使对方击来的高球不能到达自己场区的底线，这样来增加自己大力扣杀和网前扑杀的威力，给对方以致命的一击。

　　使对方重心失去控制，利用重复球或假动作打乱对方的步法，使对方重心失去控制，来不及还击或延误击球时间而回球质量差，造成被动。

　　消耗对方体力，控制球的落点，最大限度地利用整个场地，把球击到场地的四个角上或离对手最远的地方，使对手在每一次回球时尽量消耗体力。在争夺一球的得失时，也应以多拍调动对手，让对手多跑动。多做无效的杀球，当对手体力不支时，再行进取。

　　下面讲述一些进攻战术，如何少拍击败对手

　　1. 要坚持进攻，但不是见球就杀，那叫杀红眼，或叫不理智。

　　2. 不轻易杀球，杀球就要有一定的目的和效果，更重要的还是在多拍回合中寻求胜机。

　　3. 除非逼不得已，丢失重心的杀球等于自杀，千万别杀。

　　4. 多使用几种杀法，别只用单调的一两种办法蛮杀，被对手很快就适应。

　　5. 杀直线就杀长一点，斜线就短一点尖一点，这是一般情况下。(任何时候的特殊情况都不在讨论之中)

　　6. 杀球之后能快速回位，是起板杀球的前提条件。

　　7. 如果面临重心丢失，最好是选择高球过渡，其次是吊过渡，能不杀就不杀。

　　8. 比赛的目的是去赢取胜利，而不是跳舞，更不是演戏，观赏性可以适当牺牲一点。

　　9. 要在快字上下功夫，因为无法不破唯快不破，眼快、脚快、手快。其中脚快步伐要快是核心，是前提和基础。

　　10. 机会不好的时候，要有耐心，要有信心，承认被动让对方攻几下未尝不可在积极的防守当中再去寻觅战机。有自信不代表别人的进攻全部能很好防起。

　　11. 失误也很正常，也是比赛中的一个组成部分，别给自己太大心理压力。

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