羽毛球双单打技巧
羽毛球是一项全民皆爱的运动，经常打球不仅能够保持健康的身体还能给生活增加乐趣，而且羽毛球也有分单打以及双打的方式，以下就是小编介绍它们的打法技巧，欢迎大家阅读!
一，双打技巧
基本战术：打中间，推压中场两边，斜、平抽两底角。少高球，多放网!业余者之间吊球，点杀比大力杀球更能有效打击对方(能暴力杀球的除外)。双打发球落点要多变化，很多技术接近的对绝，胜负取决于发球的技术，落点多变化，对手摸不着头脑，回球质量自然下降。
对手个子较矮，多给后场高远球，因低平球是矮个天生的强项。对高个则多点杀，吊球，让高个弯腰接球。
反手接对手直线杀球，低手勾斜线低平球。
(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间
这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网，由于打对方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。
(2)守方前后站位时把球点杀或轻推在边线半场处，或杀底角。
这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到，后场队员又只能以下手击球放网或挑高球，后场两角便会露出很大空档，因而有隙可乘，攻击他的空档或身体位。
双打基本原则(初级)：
1，发高球和挑高球就去平行站位。
2，吊球和杀球就组织前后进攻站位。
3，中场放网的人自己去准备扑网，后场放网的人让队友去扑网。
4，多注意队友的位置。
5，学会做球。
1，双打发完小球，站在T字线后方10~20CM处，然后半蹲状态举拍，逼迫对方不敢回小球。
2，如果对方擅长网前推底线小球，那么站在后场的你要靠后站一点，尽量平抽或者斜抽回去给他们，让对方也难受。
3，接发球放网，如果你能抢到网前又担心扑球下网，就使劲的冲过去然后咬着牙瞪着眼放个小球，让球自然的滑落到对方的网前。除了专业队员，很少有人能够救得起这个贴网球，如果对手水平确实高，记住，准备扑对方的网前勾对角球。
4，如果你擅长杀球，就适当的放一两个网前再杀(把对方的位置调动靠前就不好接杀)，如果你擅长吊球，配合高远球再吊，前后调动会让对手很难受的。
5，能杀直线就不要杀斜线。
6，中前场放完小球自己去网前准备去，别站那里和队友看着。如果你在后场放的小球，队友应该补上去。
7，对方平行站位时，吊球吊中间，对方去中场挑球，还得回平行站位防守。2，对方在中间拿球不容易搞勾球偷袭。3，对方在中场挑球，我方接球舒服。
8，面对杀球斜抽回去威胁巨大。
9，如果对方喜欢吊球，那就考验你的网前推球了，不见得球高于网才能推，低于网也可以推。不过你的身体需要的'是更低。
10，对付速度快的选手，偶尔往两腰放球，会使他们难受一些。对付速度慢的反复后场2个底线拉吊，2个回合他就快“断气了”。
11，如果你队友大力杀球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，逼他再挑起来。
12，如果你队友吊球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，然后注意他的勾网前对角，基本勾过来就可以让他死了。
13，网前平抽对攻的时候，先变线的人基本先得分。
14，反手如果一定要用到，最好是回后场高远，其次是斜线网前角落。当然如果你会跳起反手扣杀另当别论。
15，杀球的落点确实有讲究，杀2个人中间和对方的持拍肩膀确实会让对方难受一些。
16，中场反手处拿球的时候反手斜抽是个高技术活，如果会了得分就会提高。
17，面对男双时候，如果其中一个后场稍弱，就把他逼到后场去。然后扑他或者杀他。
18，敢用混双上来和男双打的，那个男同志技术必须是好的，所以不进攻就是找死了。和混双玩拉吊是自杀行为。
19，如果要练假动作，就需要体会手腕和手指的发力，玩的好的人可以在中后场演戏，把对方骗到网前，然后，啪!给个后场底线球。对付中级的人是直接得分，对付中高级的人是打其乱步法。
20，靠近网前的时候持拍手往上到锥体那里，手用苍蝇拍方式。被调到后方时候，持拍手往下，小拇指扣住拍柄最低端或者出去也没问题(别忘了改回正规持拍方式)。
21，如果是网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长，也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时，另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。
练习腕力的方法：
一。握一个套半拍套的球拍，平躺在床上。手臂在体侧自然平伸(贴在床上)。
二。小臂外旋，手腕上扬，令球拍反面打在床上(相当于枕头附近的位置)。
三。小臂内旋，食指第二节压在拍柄宽面上用力将球拍正面打在床上，声音越响越好。
四。反复快速重复步骤二和三。每三，四十次为一组。越多越好。
练习中手臂要始终在体侧平伸轻轻贴在床上，其目的在于避免手臂用力，便于体会单纯手腕发力。由球拍打在床上的声音判断自己的力量。
套拍套的目的是加强阻力，通过反复练习增强手腕力量。
躺在床上的目的是避免手腕受伤。
二：单打技巧
打四个角，假动作迷惑对手，双打讲快，假动作少。
发球够高(球垂直下落难打)够远，站右边时多发中间。站左边时可发右角。(避免对手压自己反手)
如果面对一个跑不死的磨王级对手，
那你就需要快准狠地解决掉他。
相反，如果对方体力不好，你就必须故意拉长回合数拖垮他以增加他的失误。
故意拉长比赛也是一种战术。
另外，你必须充分利用球场的空间来发挥战术。
你得把对手钉在后场，这样他的回球你接起来就很轻松，
你会得到几毫秒的时间充分准备下一拍。
而且，你的吊球也会更有效。
不要轻易杀球，因为杀球是最耗精力和体力的。
只有在肯定能得分，或者能在下一两拍能解决对手的时候才杀球。
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