羽毛球的站位规则

羽毛球的站位规则

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　　羽毛球的双打发球站位规则是每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球；得分为单数时，则应在左发球区发球。

　　如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变；如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方；当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

　　发球时站位只要站在发球区内就可以了，与发什么球没有关系。发近网小球时，站得很靠网是为了缩短球的行进路线，以达到球运行时间短（可以很快到达对手面前）、高度低（紧贴球网上缘最好）的效果。而发后场球（就是你所说的高远球）就是要速度快，高度要超过对手的接球高度范围，主要是达到出期意的效果。羽毛球最讲究的是动作的一致性，说白了，就是打各种球的前期准备动作都一样，造成对手无法根据你的动作判断你会打出什么球。在发球时也一样，无论发什么球，之前的动作是不能让对手作出准确预判的，也就更不能从发球站位上暴露出来了。

　　羽毛球发球站位只要求不能出区、不能踩线即可，对于具体位置的选择因人而异，毕竟一下把人发死的可能性不大，而且要考虑对方回球位置。如果是因为发后场球力量不够建议你继续加强练习，不要从发球位置上调整了。因为你所标示的位置发后场高远对你自己是不利的，毕竟从前场回后场要慢于后场冲现场的。

　　赛间休息与换边规则

　　1、在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间

　　2、在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间

　　3、在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地

　　延伸阅读：羽毛球基本规则

　　（1）场区规则

　　①以下情况运动员应交换场区：

　　1．第一局结束。

　　2．第三局开始。

　　3．第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

　　②运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

　　（2）合法发球：

　　①发球时任何一方都不允许非法延误发球。

　　②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

　　④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

　　⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

　　（3）羽毛球的违例

　　①发球不合法违例，或接发球者提前移动。

　　注：发球时，球拍拍框高于握拍手的手腕（称为：过手）或者拍框过腰（称为：过腰）也都属于犯规。

　　②发球员发球时未击中球。

　　③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

　　④比赛时：

　　1．球落在球场边线外。

　　2．球从网孔或从网下穿过。

　　3．球不过网。

　　4．球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

　　5．球碰到运动员的身体或衣服。

　　6．球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其他组织有否决权）。

　　⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

　　⑥比赛进行中：

　　1．运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

　　2．运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

　　3．妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

　　⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

　　⑧比赛时：

　　1．击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

　　2．同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

　　3．同一方两名运动员连续各击中球一次。

　　4．球碰球拍继续向后场飞行。

　　⑨运动员违反比赛连续性的规定。

　　⑩运动员行为不端。

　　（4）重发球

　　①遇不能预见或意外的情况，应重发球。

　　②除发球外，球过网后，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

　　③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　　④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

　　⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

　　⑥司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

　　⑦“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。

　　⑧当球挂在网上的时候（无效球），原发球员重发球。

　　（5）死球

　　①球撞网并挂在网上，或停在网顶上。

　　②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。

　　③球触及地面。

　　④“违例”或“重发球”。

　　（6）发球区错误

　　①发球顺序错误。

　　②从错误的发球区发球。

　　③在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。

　　（7）发球区错误的裁判方法

　　①如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球；只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。

　　②如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。

　　③如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

　　④如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

　　（8）比赛中的出界

　　单打的边线，是在边界的里面一条。

　　双打的边线就是最外面一条。

　　单打的前发球线，就是最前面的一条线。

　　后发球线就是底线。发球在这两条线之间才有效。

　　双打的前发球线和单打一样，都是最前面一条。

　　后发球线是底线前的那一条线。发球在这两条线之间才有效。

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