宝宝辅食土豆泥的做法

时间：2024-09-29 12:08:57 育婴师我要投稿

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宝宝辅食土豆泥的做法大全

　　对于婴儿辅食，很多妈妈都会选择菜泥，而土豆泥因为制作简单又营养丰富更是深受妈妈们的喜欢，那么如何制作美味可口的土豆泥呢?接下来小编就推荐6款土豆泥供宝妈们选择!

宝宝辅食土豆泥的做法大全

　　一、传统辅食土豆泥的做法

　　1、土豆去皮，洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。

　　2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。

　　3、把熟了的土豆倒入筛子，底下用碗接好。用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点)。

　　4、把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的土豆泥。

　　土豆泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好，土豆泥比较干燥，宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。

　　二、牛奶土豆泥

　　1.选6到8个小土豆，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。

　　2.把土豆捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把土豆搅碎。

　　3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把土豆泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。

　　三、香蕉土豆泥

　　材料：香蕉1个，土豆1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜

　　做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁

　　2.土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥

　　3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西

　　四、苹果土豆泥

　　材料：土豆1个，苹果1个

　　做法：1.土豆去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁

　　2.把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软

　　3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。

　　五、橙味土豆泥

　　准备食材：大土豆1个、橙1个、白糖适量

　　步骤1：土豆去皮切片，上锅蒸熟。

　　步骤2：土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。

　　步骤3：橙子切开，取橙肉，备用。

　　步骤4：土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。

　　步骤5：形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃。

　　六、土豆米糊

　　适合年龄：4个月以上

　　原料：土豆50g、米粉10g、温水150-200ml。

　　做法：

　　土豆去皮洗净后切片;

　　将土豆片煮熟;

　　土豆加温水打成土豆泥;

　　加入米粉拌匀后，上锅蒸5分钟。

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