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中专生自卑心态的调整
由于人们普遍把职业中学学生的品行发展作为关注的重点，因此会不同程度地忽视学生这种看似不激烈的心理情绪反应。美国研究孩子心理的专家格塞尔认为，支配孩子心理发展的因素有两个，一个是成熟，一个是学习，两者权衡，成熟更为重要。不成熟无从学习，学习只是对成熟起一种催化作用。从这个意义上讲，对职业中学学生自卑心态的监控和疏导对促进学生的心理成熟发展以及培养其健全人格有着十分重要的意义，这也是促进学生适应社会和生活，帮助学生提高社会成熟度的一个重要步骤。
一、帮助学生发展积极正确的自我观念
心理学家认为，自我意识在个体的社会交往及生活中意义重大，自我意识发展的实质是人逐渐自主乃至自由的过程，这也是人格发展成熟的标志。
爱心是帮助学生发展积极正确的自我观念的基础和纽带，爱心的本质内涵是帮助促使学生发展。如果缺少爱心，就很容易给学生造成伤害。如呵斥有自卑感的学生“你逞什么能”“这件事你做不好”，这些都会使学生丧失自尊，从而失去引导教育学生的绝好时机。一个充满爱心的教育者懂得耐心倾听懂得用目光去抚慰，懂得用心去触摸学生的心灵，这样他就可以成为学生心灵中夏日的和风、冬日的阳光!
帮助学生用全面发展的眼光评价自我，既能正确地悦纳自我，又能尊重差异，与人和谐共处是一个人心理成熟的标志。
自卑是心灵的病毒性感冒，它比痛苦羞愧自责等单一的负性情绪更为强烈持久，给人带来的负面影响也更深重。出于维持心理平衡的需要，人往往会采用一些防卫机制来应对，或沉浸于幻想做着白日梦，或者从社交生活中退缩，“躲进小楼成一统”，封闭自我。但这些防卫机制虽然可以短时间地保护自我，但并不能从根本上解决问题。对自卑者进行“优点轰炸”是人们常用的方法，但我认为无的放矢的“优点轰炸”有时也会收效甚微。首要的是能让学生具体表达自己的真实情感，有的人脾气很暴躁，在这样的外表下可能就掩盖着一颗自卑的敏感的心，有的人看似满不在乎，但可能会认为自己智力很差而自卑。要能分析出因为什么原因而自卑才可对症下药。
二、营造尊重坦诚公正的集体文化心理环境
心理学家认为，所有人都毫无例外地具备两类基本能力：认识能力和爱的能力，由于他的身体条件、生活环境和时代的不同，这些能力也会随之不同，并形成性格特征的独特结构。如何调适职业中学学生的自卑心态，还原成一种健康的正确的自我意识，我认为还需要着力于营造一种尊重、坦诚、公正的集体文化心理环境。
我非常欣赏朱自清先生《荷塘月色》中的一句话，“我爱群居，也爱独处”，我认为这就是一种健康人格的表现。“独处”可以体现出人的差异性，便于人的内省，“吾日三省吾身，则知明而行无过矣”。“群居”则可以反映一个人的社会化程度，只有尊重他人悦纳他人融入集体的心理文化氛围，才有“群居”的可能。
如何才能营造出一种积极的心理文化氛围?我认为首要的是尊重。只有尊重，才能沟通，才能促进人的发展。上文中我说到爱心是帮助学生发展积极正确的自我观念的基础和纽带，这里我要说尊重是基础的基础。以班级联欢会为例，部分无文艺天赋或特长的学生在这类活动中容易陷入一种自卑，如何使这类学生感受到联欢会的亲和氛围?置之不理是不对的，但我认为强人所难也不对，因为他不会唱歌，你在集体中鼓动他去唱，只能进一步伤害他的自尊。这时尊重才是第一要素，你可以设计一些公众化的活动，如用汽球进行排球运动，这样可以在不经意间弥补他不会唱歌的缺陷，又因为有不少人同时参加这项活动，使他不至于显得很“特别”，这样他就能融入一种“亲和”的集体氛围而其乐融融了。
公正是集体文化心理环境的这座建筑的梁与柱。关心全体学生是教师职业道德也是教师健康心理的关键组成部分。只有公正地处理集体中发生的人和事，学生才会认同老师的权威，集体主义的价值导向才能发挥出来。这样每个学生才会把集体作为自己精神生活的乐园。
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