如何应对教师职业倦怠

时间：2022-11-18 08:30:52 职业心态我要投稿

相关推荐

如何应对教师职业倦怠

　　人们常用“太阳底下最光辉的职业”“人类灵魂的工程师”等来赞美教师。这些对于作为“当局者”的教师来说，总觉得有些言辞溢美。下面是小编整理的如何应对教师职业倦怠，希望对你有所帮助。

如何应对教师职业倦怠

　　除了待遇低这个大背景之外，教师出现心理问题也与其实践教学工作有关系。教师与学生是教育与被教育的关系，可是当前的教育评价有些不近人情：学生成绩好，说是孩子聪明;学生成绩不佳，就说教师教学方式不行。如此，确实让教师左右难堪。

　　那么，具体到教师这种职业，教师应具备什么样的健康心理呢?

　　一、保持并养成积极乐观的情绪和状态

　　正常的生活离不开对自我情绪的控制，从而摆脱不良情绪对工作和生活产生的不利影响。我们不能做情绪的奴隶，更不能被坏情绪所感染。只要我们把控制情绪坚持成一种习惯，定会收获到意料之外的东西。

　　二、正确面对现实，乐观对待职业角色

　　我觉得，无论是工作还是生活，有时一些压力是不可少的，俗话说有压力才有动力。所以，我们要在日常的工作与生活中正确对待现实情况，保证自己始终处在正确的、理智的工作状态中，这样才会让自己理性的对待工作和生活中的不愉快，让自己得到正确的引导。

　　三、不断的扩充自己的知识领域，独创性的开展教育教学工作

　　一方面，我们的社会是活到老学到老的终身学习型社会，只有不断的充实各个方面的知识，才不会被社会所淘汰。“学高为师，身正为范。”教师不仅仅是教书，还要育人，所以教师个人的内在修养，外在形象，一言一行等等，都会给学生潜移默化的影响。因此，教师要不断提高自己的整体素质，在各个方面适应教育的新环境。另一方面，我们的工作是教育人，在当前社会环境和教育环境下，只有懂得变通和应变、不断的改进教学实践中的方式方法，才会成为一名合格的人民教师、学生的好教师。

　　四、培养良好的人际关系

　　正确的沟通方式，会起到事半功倍的效果。而良好的人际关系可以使自己在做事或办事时提高效率。很多时候，我们习惯以对待学生的口吻对待自己遇到的其他人。只有以谈话为主，讲道理为辅，有技巧性的谈话才会让人心悦诚服。日常我们面临的主要人和事，无外乎三种：与同事的交往，与学生家长的沟通，和学生的交流。不管面对哪一种对象，我们都要以平和的心态、真诚的心与其交谈，一定是谈话而不是和其讲道理。

　　五、保持健康的状态

　　人活在世，出现情绪问题、出现攀比心理在所难免，本来这并不是大问题。每当出现这些状况时，只有学着自我解压，进行积极乐观的自我调试，寻求有效合理宣泄，才能把自己控制在健康的范围。

　　我们的工作和生活是平凡的，也是丰富多彩的!没有一帆风顺，没有绝对美好。态度决定人格富，态度决定我们的高度。

　　拓展知识：教师职业的认识和理解

　　1.传道者角色。正所谓“道之所存，师之所存也”，充分说明，教师具有传递社会传统道德、正统价值观念的使命。进入现代社会以后，虽然道德观、价值观呈现出多元化的特点，但学校、教师的道德观、价值观总是代表着居社会主导地位的道德观、价值观，并且用这种观念引导年轻一代。

　　2.授业解惑者角色。唐代韩愈早在《师说》中言：“师者，所以传道、授业、解惑也”，有言说“学高为师”。这就是传统意义上大家对教师的普遍和最为代表性的认识，这种认识在一定程度上成了“教师”职业的代名词，或者说是大家对“教师”职业的解释。作为教师本身，对自身职业的认识绝不能仅仅停留在这种程度上，而应该适应时代发展，不断提升对自我的认识和了解，理性、全面地看待教师职业。

　　3.管理者角色。学校教育是一个规范化的教育教学过程，它是对学生集体的教育，而对于集体而言，要实现共同的目标或目的，就必须要有规范的管理。因为教育和教学过程是水乳交融的，教学要有一定的形式和原则，而教育又是通过教学过程中的点滴来进行渗透和教化的，所以教师就必然地在传道授业解惑的同时，担当起了管理者的角色。教师对教育教学活动的管理，包括确定目标，建立班集体，制定和贯彻规章制度，组织班级活动，协调人际关系等等，并对教育教学活动进行控制、检查和评价。

　　4.示范者角色。与“学高为师”相辅的就是“身正为范”。学生在成长过程，即个体在由自然人发展成社会人的过程中，他们对社会的认识没有一个固定的标准，而缺失了样板，就无法对行为的正确恰当与否做出合理的判断。于是在教师与学生的交往过程中，教师作为德高望重的人，他的言行自然而然地就成了学生学习和模仿的榜样。学生的这种向师性特点，使得教师的言论、行动、为人处事的态度，就对学生产生了耳濡目染、潜移默化的作用。

【如何应对教师职业倦怠】相关文章：

如何应对逆向物流管理12-26

对于如何应对MBA面试技巧08-10

如何应对面试-应对面试的八大思路06-17