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3月3日全国爱耳日倡议书
随着社会一步步向前发展，我们可以使用倡议书的机会越来越多，倡议书作为一种公开提议性的专用书信，其在写作上有一定的规范。为了让您在写倡议书中更加简单方便，以下是小编精心整理的3月3日全国爱耳日倡议书，欢迎阅读与收藏。
3月3日全国爱耳日倡议书 篇1
耳朵是上帝赐予我们的最完美的聆听工具，有一对健康的耳朵我们才能听到大自然的曼妙声音，才能更好地与别人交流，听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。第二次全国残疾人抽样调查显示，我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万，听力语言残疾人占残疾人总数的比例最大,是一个数量众多、困难突出的社会群体，所以，听力损伤与耳聋已成为影响我国人口素质的重要因素之一。为了树立全民爱耳意识，减少耳聋发生，加强耳病防治，1999年国家确定了全国爱耳日，2000年在首都和各省会城市成功地开展了第一个全国“爱耳日”宣传教育活动，今年是全国爱耳日第十六次教育活动，活动主题“安全用耳，保护听力”。
人们对于耳朵是再熟悉不过的了，在我们的五官当中，要数耳朵的健康是最容易被忽视了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一时的不注意，就可造成耳聋，使人终生遗憾。青少年是社会发展的生力军，听力健康直接关系到他们的发育与成长。年轻人很多用耳习惯对耳朵的伤害特别大。所以，在“全国爱耳日”，我们对所有的年轻人提出倡议：善待你的耳朵，随时随地注意用耳健康，保护耳朵从现在开始——
1.防药物中毒。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。耳疼或不舒服应马上去医院检查。
2.防噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，可用手把耳堵住，并张大嘴巴。儿童最好不用耳机听收音机。
3.防进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。
4.防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都对耳有害。
5.不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的'习惯，应避免。更不能往耳?塞放豆子、小球等其他物品。
6.不戴耳环。有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。
希望通过我们的此次的宣传活动能使更多的人了解爱护耳朵，让大家对此重视起来，更多的参与到保护耳朵的行列里来。
3月3日全国爱耳日倡议书 篇2
一、了解我们的耳朵
耳朵是人体的重要器官，每个人都有必要了解自己的耳朵，保护自己的耳朵。耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动;中耳鼓膜的震动引起三块小骨——锥骨、镫骨和钻骨的上下震动，将声音传到内耳;内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。
二、“全国爱耳日”的由来
1.听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。随着人口寿命增长和老龄化，老年性耳聋的人数不断增加，听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。导致耳聋的因素有耳毒性药物、遗传、感染和疾病，因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人数也呈增多趋势。这一问题已引起全社会、特别是卫生部门的高度重视。国家大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的`意识;宣传普及安全用耳知识，共同推动建设健康聆听环境。
2.1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。1999年，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”(Ear Care Day)，并于2000年在首都和各省会城市成功地开展了第一个“全国爱耳日”宣传教育活动。
3、国家爱耳日和世界爱耳日的区别。国家爱耳日是因为网民在百度搜索框中，长期搜索自然形成的一个词，不存在国家爱耳日之说，国家爱耳日就是指全国爱耳日。而世界爱耳日是由中国爱耳日来的，基于中国在爱耳护耳工作方面做出的重要贡献，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。据世界卫生组织2013年报告，全球有3.6亿听力残疾人，占全球总人口的5.3%。听力残疾中50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径，
三、全方位宣传爱耳护耳
1.宣传噪声对听力健康的损害，提高对爱耳护耳必要性和重要性的认识。
2.如何养成健康用耳习惯，自觉减少噪声，保护听力健康。
3.关注生活周边的噪声危害，积极参与噪声治理与听力保护。
4.“预防从初级耳科保健做起”，大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性，推动基层医疗卫生机构广泛开展初级耳科保健，做好健康教育、妇幼保健、常见耳病防治及听力筛查等工作。
5.大力宣传耳科保健从我做起的理念，增强全民爱耳护耳意识。
四、爱耳护耳健康听力
(一)不良生活方式致聋
1.长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班这是时下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。有些企业的生产车间噪音较大，工人长时间置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。
2.一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的数码产品深受年轻人的喜爱。殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。
3.精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因。以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的大多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。据相关人士分析，因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁——60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精神常处于高度紧张状态，长时间的疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视。
(二)预防耳聋、听力保养
1.避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机看电视要放较轻的音量。
2.注意不要随便掏耳朵，稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，就会影响听力。
3.慎用耳毒性药物，如氨基糖类的链霉素，庆大霉素和卡那霉素等易导致耳中毒的药物。
4.少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C.E的食物，以提高体内SOD的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，葱姜蒜等要多吃。
5.调节饮食结构，平衡膳食，增强营养。低盐低脂饮食，多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物，以促进血液循环，防止听力下降。
6.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不暴饮暴食。
7.常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等，或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出，以改善内耳的血液循环。
8.积极治疗各种致聋的疾病，如美尼尔氏病、高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肾炎、肝硬化等。对改善微循环障碍、延缓听力减退非常重要。
9.耳朵的安全音响分贝为85分贝，超过85分贝的音量，会造成耳朵听觉神经的损害。长期使用耳塞机，会引起听力下降，因此使用耳塞机的时间每天最好不要超过1小时，且音量不可过大，以听轻音乐或古典音乐为宜，避免听觉疲劳。
3月3日全国爱耳日倡议书 篇3
队员们：
1998年3月，政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。
据20xx年第二次全国残疾人抽样调查显示，我国听力残疾人已达2780万，并且还在不断增加。为切实减少听力残疾的发生，促进社会的和谐发展，迫切需要在全国范围内普及听力障碍预防与康复知识、提高公众的爱耳护耳意识。少先大队向全体队员发出倡议：
1、避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。
2、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
4、用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。
5、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。棉花棒容易将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。
6、洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳
7、搓揉耳朵，保健全身。在小小的`耳朵上，聚集有一百二十个穴道，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着密切的关系。
3月3日全国爱耳日倡议书 篇4
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
今天是3月3日全国爱耳日。今天我们就来说说我们的耳朵。
人类经过二三百万年的进化，我们终于演变成为大脑智力最为发达的灵长类动物。“耳朵”和眼睛是接受“声和光”刺激的两大特殊感受器。促使大脑发育和智慧成长的重要的`感觉神经通道。每个人会看书识字，学语讲话，成为“聪明者”的必需完好的器官。我们祖先造字谓聪明者，即“耳聪目明”，几千年来他们便懂得耳朵和眼睛的重要功能。人人保护好耳朵和眼睛对他们一生来说是何等的意义重大了!
人人都希望自己身强体健，耳聪目明，身心健康的生活，精力充沛的工作。遗憾的是，在我国的12多亿人口中就有6000多万残疾人。而在这6000多万残疾人中，首当其冲就是有听力语言障碍的高达2057万人之多!
为什么会聋?由于遗传、感染、疾病、环境噪音污染、意外事故等等原因致聋而药物中毒又是危害最大的。这里我们重点提出四条注意点：
一、慎用药
在每年新增的3万多名聋儿中，大约有一半是由于药物中毒导致的耳聋!一个健康的孩子因为在发烧或其他疾病中打了卡那霉素、庆大霉素或链霉素，病好之后却发现孩子耳朵听力下降了，做父母的真是追悔莫及。为了避免上述情况的发生，卫生部专门颁布了《常见耳毒性药物临床使用规范》，规定了30种耳毒性药物的使用标准，指导医生正确、规范的使用，避免和减少听力语言残疾的发生。
二、避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，
三、戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素b、c和鱼肝油。
四、远耳机
喜欢用耳机听音乐、习惯大声听热门歌曲、常到舞厅跳舞、工作环境嘈杂、经常处在噪音充斥的环境中，听力容易受倒伤害。最糟糕的就是直接用耳机听音乐，长久如此，将造成无法避免的耳聋问题。
老师们、同学们：请爱护您的耳朵，特别是防止疾病慎用药、减轻避免噪音污染、戒挖掏耳朵习惯、远离耳机。请记住这是让自己聪明的前提哦!爱护耳朵让我们一起行动!
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