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2016年联合国糖尿病日主题口号
联合国糖尿病日,也称世界糖尿病日,那么,2016年联合国糖尿病日主题口号是什么呢?不妨看看本文的介绍吧!
2016年联合国糖尿病日主题口号:共同关注糖尿病
历年世界糖尿病日主题口号
1992年糖尿病日 一个与所有国家所有人有关的健康问题
1993年糖尿病日 糖尿病儿童与成长
1994年糖尿病日 糖尿病与老年
1995年糖尿病日 糖尿病和教育,降低无知的代价
1996年糖尿病日 胰岛素与生命
1997年糖尿病日 全球的觉醒:改善生命的关键
1998年糖尿病日 糖尿病人的权利
1999年糖尿病日 糖尿病的代价
2000年糖尿病日 新千年糖尿病和生活方式
2001年糖尿病日 糖尿病心血管疾病与社会负担
2002年糖尿病日 糖尿病与您的眼睛:不可忽视的危险因素
2003年糖尿病日 糖尿病损害肾脏
2004年糖尿病日 糖尿病与肥胖
2005年糖尿病日 糖尿病与足部护理
2006年糖尿病日 糖尿病与脆弱人群
2007年糖尿病日 关心儿童和青少年糖尿病
2008年糖尿病日 青少年儿童的糖尿病
2009年糖尿病日 糖尿病预防与教育
2010年糖尿病日 糖尿病教育与预防
2011年糖尿病日 应对糖尿病,立即行动
2012年糖尿病日 糖尿病,保护我们的未来
2013年糖尿病日 糖尿病教育与预防
2014年糖尿病日 健康饮食与糖尿病
2015年糖尿病日 享健康、乐生活、创未来
联合国糖尿病日的节日背景
前身是1991年由国际糖尿病联合会和世卫组织发起的“世界糖尿病日”,自1992年起在每年的11月14日举行庆祝活动。纪念Frederick Banting诞辰,他与Charles Best一起于1922年在发现胰岛素(用于拯救糖尿病患者生命的疗法)方面发挥了作用。
联合国糖尿病日的节日意义
确定联合国糖尿病日的意义在于要使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测,提高对糖尿病的认识,更加关心糖尿病患者的工作与生活,加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究,更好地为人类健康服务。
通过世界糖尿病日纪念活动,让更多的人了解糖尿病的危害,改善生活中的不良行为,提高自身和家人的预防意识,控制和延缓糖尿病的发生。患者与家属更加明确糖尿病的预防与治疗应做到1.防治糖尿病,从儿童和青少年做起。2.运动健身、避免肥胖,减少糖尿病危害。3.全社会共同努力,预防尿病。最终做到“远离糖尿病 健康新生活”
糖尿病患者能吃糖吗?
原则上糖尿病人不能吃蔗糖、果糖和麦芽糖,因为这些糖可以很快升高血糖,而糖尿病人胰腺分泌的胰岛素不足或分泌胰岛素迟缓,跟不上血糖升高的速度,会造成血糖急剧升高。持续高血糖是糖尿病并发症的祸根。但是,我们还是建议糖尿病患者随身带点糖块,遇到低血糖时可以吃3~4块,以避免低血糖带来的危险。
而广义的糖——即淀粉类食物,还是可以吃的。粉淀是人类能量的主要来源,粉淀是由很多葡萄糖组成长长的食物链,而人体胃中的消化酶就像刀片一样,将食物链一段段切开,先后分解成葡萄糖,经肠道吸收,有节奏地进入血液。胰腺在葡萄糖由低浓度到高浓度的刺激下,胰岛素的分泌和血糖的升高相对应,血糖升高速度相对缓慢些,对糖尿病人的血糖不会造成太大波动。
糖尿病人什么时候可以吃糖?
高血糖是有害的,但低血糖也是危险的,特别是合并有高血压、心脑血管疾病的中老年人,低血糖更加要重视。当糖尿病人监测血糖值≤ 3.9mmol/L,就可诊断低血糖了,低血糖的症状有:全身发软、头晕、眼花、恶心、出冷汗、心慌、舌头口唇发麻,甚至昏倒。常见原因,未定时进餐,运动量过大,用药和进餐配合不好,情绪不稳定等。当出现这些症状时糖友应立即吃2~3块方糖,或半杯果汁等。必要时需静脉注射葡萄糖。
糖尿病人想吃甜味食品怎么办?
可选甜味剂,比较安全的有:甜叶菊糖、双歧糖、阿斯巴甜、木糖醇。它们的甜度可以是蔗糖的许多倍,对血糖无影响,含极少热量或没有热量。所以,用甜味剂制作的食物也称无糖食品,大部分无糖食品虽然不含糖,如无糖饼干等,里面也是由碳水化合物的为主要原料,含有较多淀粉等,切不可随便多吃,如果糖友们要吃的话,应在控制总能量的前提下减去相应的主食。
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